运动鞋不穿鞋垫可以不，鞋子买小了，会有什么影响呢？

运动鞋不穿鞋垫是可以的，但可能会对鞋子和脚部健康产生一定的影响。
1. 鞋垫可以提供额外的缓冲和支撑，有助于减轻脚部和膝盖受到的冲击。如果不使用鞋垫，脚部和膝盖需要承受更多的压力，容易导致疲劳和受伤。
2. 鞋垫可以帮助矫正足部姿势，减轻足部不适。如果鞋垫太薄或没有鞋垫，脚底可能会感到疼痛和不适。
3. 鞋垫可以保护鞋底。如果没有鞋垫，鞋底需要直接承受脚底的摩擦和冲击，容易导致鞋底磨损和破裂。
如果鞋子买小了，可能会对脚部健康产生不良影响。
1. 鞋子过小会导致脚部受到挤压，容易出现足部疼痛、水泡、茧子等问题。
2. 鞋子过小会影响脚部的血液循环，导致脚部疲劳和不适。
3. 鞋子过小可能会影响脚部的正常发育，尤其是对于正在发育的青少年来说，长期穿小鞋子可能会引起足部畸形。
因此，如果鞋子买小了，建议最好更换合适的鞋子。如果无法更换，可以尝试在鞋子里面多穿两双袜子，或者用吹风筒热风吹一下鞋子，使其稍微变大一点。但这些方法都不能从根本上解决问题，最好的办法还是更换合适的鞋子。

没有必要用吧，因为鞋子里本来都是有鞋垫的，虽然nike一类的有的可能买的时候粘在鞋底上。
保护鞋底的话应该不需要，里面本来有鞋垫的，一般那双很难磨坏.
许多鞋子的科技很大一部分在鞋垫上了,你再垫的话就多余了

告诉你个方法，多穿两双袜子，硬穿进去，然后用吹风筒沿着运动鞋周围吹个十几分钟，鞋会稍微变大一点，其实不用拿掉鞋垫的。

请问鞋子不垫鞋垫对脚对鞋子有什么不好吗,因为买了鞋子买小了但又不能退,而且鞋子挺贵的运动鞋

鞋垫的作用防滑，防汗，防张，延长鞋子穿的时间，运动鞋很时间才洗一次，（正包括香港脚）鞋垫有一点张就洗，两双同样的鞋子一双垫鞋垫，一双不垫鞋垫同样使用，决定是不垫鞋垫的先烂，不过你不用急穿不了多久，鞋子要胀大，现在这种纸临时当鞋垫。（在追问你发过来）...

科比7不穿鞋垫可以吗。。我鞋子买小了。垫个鞋垫就太紧了

可以，科7，一般在买些时运动鞋垫已经有了，有的人买来后，自己又加一双鞋垫，以便清理，这实际是不明智的，再外加鞋垫大大减少鞋子的原来设计的舒适性，耐克设计鞋时都是按脚模（生产时也叫鞋楦，就是是用木头制的徦脚模型）设计，并没有考虑顾客买后还要加自己的鞋垫，这时是最舒适的，顾客自己...

运动鞋不穿鞋垫可以不,鞋子买小了,会有什么影响呢?

告诉你个方法，多穿两双袜子，硬穿进去，然后用吹风筒沿着运动鞋周围吹个十几分钟，鞋会稍微变大一点，其实不用拿掉鞋垫的。

运动鞋买小了一号,怎么穿才能不挤脚???

运动鞋买小了建议第一时间退换，因为尺码太小肯定会有挤脚的问题。如果实在不能退换可以这样处理：抽去鞋垫。鞋垫占用了一定的空间，如果确实挤脚严重可以选择拿掉鞋垫来增大空间。穿薄的袜子。如果差的不多可以试试穿薄款的袜子。冬天穿着。因为冬天气温比较低，我们人的脚夏天会热胀，同一双鞋子，冬天...

穿鞋垫鞋垫好还是不垫鞋垫好

但是，如果是自己买的鞋垫，一个不是很刚好，长了或者短了穿着难受，二个是厚薄也影响舒适度，三个是没有原产的好看。所以现在很少人另外买鞋垫了。以上观点望采纳。新买的鞋需要再买个鞋垫垫上吗 我一般新鞋都不需要再垫鞋垫的。一双合格的鞋，码数是很正的，我刚穿38码的鞋，如果新鞋垫鞋垫，...