每次穿高跟鞋后，腿疼，搽什么药好

是打脚还是什么啊，打脚的话贴个创可贴，腿疼可以揉揉，可以差点活络油什么的。估计你走的久了吧还有就是高跟鞋太高了

晚饭散步第二天起床腿疼怎么回事

请问一下高跟鞋穿久了腿疼,有什么办法可以缓解?

2、放置缓冲垫。全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果你有足趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话，应该在跖骨的位置放硅树脂的鞋垫。这种鞋垫看起来像平坦的树胶状的垫子，承担的工作是提供良好的缓冲，吸收地面对足底的震荡冲击力，可作为足底脂肪丢失的替代物。3、穿厚跟鞋 厚些...

穿高跟鞋穿的腿疼怎么办

2、带双鞋出行 如果是背包方便，建议最好是带双鞋方便出行，等到了公司再换上。3、用热水泡 回家后用热水泡泡，泡的同时，自己一双手也别闲着，多按按小腿。

小腿酸,穿高根鞋总感觉脚有点麻麻的

解决方法是：按摩小腿肌肉处，还有就是腿肚子和小腿的结合处，按着会很酸，但是肌肉是硬的，要按到肌肉较软，然后用热水泡脚，最好水到小腿肚子部位，泡脚时会有全身冒汗的感觉，这是正常的，坚持几天下来，就会有好转！以上纯属个人经验之谈~~...

腿疼是怎么回事

尤其是女性，长时间穿高跟鞋的话，很容易会造成脚疼。穿一双舒适的鞋子十分重要。脚部损伤、韧带发炎也是造成脚疼的原因。如果出现脚疼的情况，可以尝试一下用以下方法来缓解。在晚上睡觉前，可以用温水来泡一下脚。泡脚能够改善脚部的血液循环，让血液流通更通畅，可以缓解脚部的疲劳，改善脚疼的情况。...

长时间穿高跟鞋对人体有什么不良反应

足部变形，还可导致骨盆变形。骨盆是身体传递重力的一个重要部位，穿平底鞋站立或走路时，全身的重量都落在两只脚上；穿高跟鞋时，身体重量传递发生了变化，骨盆的负荷量增加，骨盆两侧被迫内缩，久之可发生骨盆入口狭窄。骨盆入口狭窄容易导致孕妇难产，而且由于压迫和牵拉神经与肌肉，还会引发腰酸腿疼。