自卑不敢出去买衣服怎么办

我个人很内向阿,自卑不敢逛街买衣服阿不敢进理发店觉得自己像个傻子一样怕服务员怎么办阿

2. 对于这种情况，我的建议是，你应该尝试去做那些你害怕的事情。在尝试之前，你可以自我催眠，告诉自己你能够做到。3. 如果你因为身材原因而不愿意去逛街买衣服，我建议你从改变自己开始。这不仅仅是外在的改变，还包括内在的提升。多学习新知识，因为学习可以在某种程度上增加你的价值，并帮助你建立自...

我个人很内向阿,自卑不敢逛街买衣服阿不敢进理发店觉得自己像个傻子一样怕服务员 怎么办阿

这种情况下，你应该越不敢做的事情就要多去尝试，尝试之前自我催眠，相信自己。另外如果是因为身材原因不想去逛街买衣服，建议从改变自身开始，除了外在，还有内在，多学习，学习可以从某种程度上增加自己的价值，建立自信的。还有，如果你言辞表达比较差的话，建议多参加讨论或者大声朗读之类的锻炼自己的表达...

我是一个跟内向又自卑的人,去买个东西都不敢去实体店,都是去网上买的,我怕跟人沟通,每天都是跟电脑游

要多去那聚集人气的地方！

自卑怎么克服

1、多做自己感兴趣和能够让自己开心起来的事情，比如出去逛街、吃美食、买自己喜欢的衣服、看电影等。这些活动可以让自己快乐，同时让自己的生活丰富多彩，才能够有效克服自卑以及自卑带来的痛苦。2、应该做好自己应该做的事情，比如自己的学习、生活、人际交往以及工作等，一定要做好。只有自己的学习、工作...

自卑不敢出门

内向不是天生的，而是和家庭环境有关，所以，换一个环境对自己很重要。你可以先尝试着在超市询问售货员，在市场买东西和人讨价还价等场合和方式和人打交道、交往，开始训练自己。然后，尝试结交外向、热情、话比较多、内心善良的朋友，通过和他们说话，学习他们与人相处的方式，对自己也是很有帮助的。还...