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胸小于A罩杯如何穿胸罩?本人20岁,名副其实的平胸,春秋夏天不穿内衣

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胸小于A罩杯如何穿胸罩?本人20岁,名副其实的平胸,春秋夏天不穿内衣
妹妹你好!虽然是A杯,也是要穿内衣的,这样亦可以增加曲线,也可以避免尴尬。目前市面上有很多A杯聚拢文胸,可以改善胸型。还有一种调整型(内置薄层的内衣)的吊带背心,穿着很舒适。除了外在修饰外,还应该增加营养,让自己胖一点儿,人体是有比例的,太瘦的话,哪里都是没有肉肉滴!再有就是经常做扩胸运动刺激二次生长。希望可以帮到你哦!
平胸是可以改善的
首先食补

早上吃点芝麻糊。因为含的维E多,维E对丰胸有绝对的好处。这点是科学证实的,每顿饭后(不要吃过多饭)喝一杯全脂牛奶(要知道乳房的主要结构就是脂肪,不要担心会发胖,因为牛奶不是晚上喝的,白天运动量大,会消耗掉的,不过晚饭最好在6点前吃然后喝全脂牛奶,因为晚饭过晚吃,那牛奶不会消耗掉。易发胖,再睡觉前一定要记着喝脱脂牛奶加一个鸡蛋再加维生素E片片每顿饭菜比例要1:1,多吃水果(特别是香蕉,少吃猕猴桃),这样下来只要半个月,你就会发现自己有迷人的变化!

其次采用丰胸按摩。

丰胸按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增 房,方便有效。具体方法:

1、直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

2、侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

每个动作重复8-10次,紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。

最后结合专业的丰胸产品,效果更佳。不过在选择丰胸产品的时候,一定要购买国家批准的、正规的国妆特字的丰胸产品。一来保障效果,二来保证安全!
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