人不胖，就是胸特大，穿衣服难看，怎么瘦胸，诚心问的

每个女人都渴望自己的胸大，很多人不惜忍受痛苦做隆胸手术，让自己的胸大，性感； 柳岩就是以大胸出名啊； 不要担心，不要对自己的胸大有芥蒂，要正视自己的身体，要感觉自己的身材很棒； 买合适的衣服就好

1、游泳　　
去游泳既能消暑又可以锻炼胸部哦。12分钟的自由泳，就可以消耗836千焦的热量。游泳是锻炼胸大肌的最好运动之一。而自由泳是游泳中运动量比较大的一种。
2、跳舞　　
跳舞也是很好的减肥运动。一般来说，减肥先减胸。跳舞的运动量很大，每次跳舞1小时可以消耗接近1000千焦的热量。跳舞的时候尽量选择上身动作比较多的，这样运动的时候就可以尽可能地运动上半身，让胸部也参与到跳舞中。
3、屈膝俯卧撑　　
俯卧撑也能最大限度地锻炼胸大肌。但是对于女性来说，练习俯卧撑的时候可以双腿屈膝，用膝盖支撑下半身，只让上半身靠近地面。这个方法同样让胸部参与到锻炼中，对减胸部脂肪，塑造坚挺的胸部很有帮助。
4.索丝曼 按摩瘦胸
利用按摩进行有氧运动从而达到消除大胸的烦恼，这个方法对于减胸部非常的有效，而且还可以让胸部更加紧促小巧。

胸受不了的，只能手术！！

人不胖,就是胸特大,穿衣服难看,怎么瘦胸,诚心问的

不要担心，不要对自己的胸大有芥蒂，要正视自己的身体，要感觉自己的身材很棒；买合适的衣服就好

怎么样在同时瘦胸我人不胖,就胸大,求助怎样瘦胸

换句话说，如果您胸部脂肪比较多的话，局部减脂是不可能的，减脂只针对全身。所以您只能通过全身性的减脂练习来达到瘦胸的目的。比如跑步，跳绳等有氧运动，都是能够达到减脂的目的的。但是还是要配合胸部相关力量训练，这会使你的胸部线条更加漂亮，加强效果。望采纳~...

怎么样瘦胸而且最有效,怎样瘦胸最快最有效

每天做这个运动，2手臂上举成直角状，然后利用胸的力量画圆，见效很快。坚持1个星期，你马上就能看到效果啦。(你想狠一点的话，那就多做做)坚持3天，看看改变吧。坚持1个星期你会惊讶的!预祝成功

人胖胸上肥肉多,怎么瘦胸有效

每天利用索丝曼瘦胸按摩法，做这个运动，2手臂上举成直角状，然后利用胸的力量画圆，见效很快。坚持1个星期，你马上就能看到效果啦。（你想狠一点的话，那就多做做）坚持3天，看看改变吧。坚持1个星期你会惊讶的!预祝成功

胸太大了,怎么瘦胸比较自然呢?

胸大一般都是比较胖的，让自己先瘦下来，胸也会随之变小，如果不胖只是胸大，那穿衣服应该会很好看呀，还有内衣选择那种薄薄的，会好一点