长期穿运动鞋对身体有什么影响？

可以肯定利大于弊，确切说也没什么弊。

先从应该穿哪种运动鞋说起：
现在运动鞋已经细分到各个运动专业了，做什么运动就该穿什么专业运动鞋才是最主要的。
当然，很多人也就平时穿穿运动鞋，比如我就是个天天穿运动鞋，却不怎么运动的家伙。

在这种情况下，穿网球鞋是最舒服的，而且网球鞋外观漂亮，因此作为一种被日常穿着的运动鞋，接受程度最好。网球鞋除了外观漂亮之外最大的2个优点是：鞋中部有个收缩，所以在作前冲动作时可以约束脚在鞋内向前滑动，防止顶痛脚趾；适合各个方向的脚步动作（打网球嘛，就是前后左右运动的）。唯一的弱点是鞋底偏软，不太适合多走柏油、砂砾路面。

如果你穿运动鞋是专门为了步行，那么建议你穿跑步鞋，跑步鞋的鞋底比网球鞋可要耐磨多了，而且跑步鞋的重量很轻。但是最好不要穿跑步鞋从事有肢体接触的运动，比如打球、跳操，因为跑步鞋的鞋底侧面相当尖锐和坚硬，很容易划伤别人或自己。

如果你只是在室内穿运动鞋，那么穿乒羽鞋吧，那种鞋脚掌面宽大，鞋帮较低，鞋底柔韧又防滑。你会觉得脚相当的轻松与灵活。

如果是跳操的话，最适合穿现代舞鞋。现代舞鞋的鞋底分前后两块，中间的弹力针织材料，可以很大程度的解放你的足弓，从而做出很多你想象不到的脚部动作，同时又具有主流运动鞋对脚的保护与减震功能。

最不舒服几种运动鞋：

板鞋。板鞋现在很流行，这种流行来自美国青少年中流行的滑板运动，因此它的鞋底完全就是个平面，以利于滑板的接触。但是，你不玩滑板穿它干啥。把好好的足弓弄成平足，难道会舒服吗。

篮球鞋。其实我挺喜欢冬天穿篮球鞋的，但是其余三季不穿，因为太热。

甲板鞋（水手鞋）。是运动鞋家族中比较少见的帆布面鞋，鞋底较薄，不利于减震与防护。因此不管做什么运动，脚很快就会疲劳。唯一的好处是这鞋外观清秀，而且便宜。

户外鞋。这鞋相当酷，鞋底相当硬，因为那是为了对付坚石、泥泞、冰雪等最恶劣的野外地面，穿这种鞋的时候一定要穿特别厚的袜子才行，否则脚就要受罪了。

全能鞋。不多说了，因为不可能全能。

旅游鞋。不入流的运动鞋。

最后再讲一点：尽量不要穿全皮面运动鞋，穿网面的运动鞋为佳。道理很简单全皮面的透气性差。很多人不敢买网面的运动鞋，而选择全皮面的运动鞋，认为全皮面的运动鞋脏了好擦，而网面的运动鞋脏了不好弄。其实不然，网面的运动鞋是可以用洗衣机洗的，只要注意方法，我从来没有洗坏过它们。而全皮面的运动鞋却不能洗，你除了把表面擦干净，里面的脏怎么办。

用洗衣机洗运动鞋的注意事项是：
全皮面或者胶粘的运动鞋就不能用洗衣机洗，洗后皮面开裂，脱胶。
而网面、布面、缝线的运动鞋可以用洗衣机洗。洗的时候用最高水位，让鞋子浮起来，才不会被底下的波轮打坏。
洗衣机有脱水功能，洗后不要暴晒，吹吹干就能穿了，网面的运动鞋干得很快。

　　一直穿运动鞋容易脚臭，或者得脚气。
　　在挑选运动鞋的时候需要分外注意的，只要挑选质量比较好，吸汗功能比较好的鞋子才可以让脚臭减少。有一些人之所以脚臭也许不是因为自身的身体问题，在很大程度上是因为补偿更换鞋子和袜子的关系。

常穿运动鞋有什么弊病？

运动鞋和旅游鞋鞋底平坦，可塑性大，富有弹性，对青少年跑、跳起到一定的缓冲作用，故此当今不少的青少年很喜欢穿。但长期穿着有许多弊病：

由于鞋内温度和湿度的提高，青少年脚底韧带容易变松拉长，脚掌逐渐变宽，久而久之变成平足。

旅游鞋的用料，大多是橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等，通气性较差。汗脚长时间在这“封闭”环境下，易引起真菌繁殖及传播，发生脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。

运动鞋或旅游鞋是一种无跟平底鞋。它不能保证人体重心平均分布在全脚掌，不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作状态。青少年穿上运动鞋或旅游鞋后身体重力的改变，脚部作用力出现分配不均，会影响步法。长期处于这种不良环境下，会影响青少年的身体发育。

脚会比较臭：）

长期穿运动鞋对脚有什么伤害

1. 长期穿运动鞋对脚可能造成的伤害有：皮肤影响，划破和感染风险，以及脚底茧的形成。2. 不穿鞋跑步会加大脚部皮肤受刺激的风险，可能导致皮肤问题如皮藓和脚气。3. 脚底茧的出现可能是对持续压力和摩擦的一种适应性反应，使皮肤变硬。4. 跑步时，脚部肌肉和骨骼不断承受冲击，长时间下来可能导致磨损...

长期穿运动鞋的危害

长期穿运动鞋的危害运动鞋多采用橡胶、海绵、尼龙、帆布等材料，若通气性差，则易引起真菌繁殖及传播，不利于脚的健康。运动鞋是无跟平底鞋，不能保证人体重心平均分布在脚掌，不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作状态，使脚部作用力分配不均，影响步法。长期穿运动鞋的危害 运动鞋是...

长期穿不适合的运动鞋会怎样影响脚部健康?

长期穿着运动鞋可能会对脚部健康和整体身体姿势造成潜在影响。运动鞋主要由橡胶、海绵、尼龙和帆布等材料制成，如果透气性不佳，会为真菌滋生提供条件，不利于保持脚部干爽，从而对健康构成威胁。此外，运动鞋设计为无跟平底，无法均匀分散人体重心，这意味着脚掌承受的压力分布不均，可能导致肌肉、韧带、骨骼...

不踢球穿足球鞋的坏处是什么

1. 鞋子的消耗加大。足球鞋是设计用来踢球的，如果平时走路或做其他运动时穿，鞋子的消耗会比穿普通运动鞋更大。2. 引起真菌感染。足球鞋由于设计注重包裹性，往往不透气，长时间穿着容易滋生细菌，进而引起真菌繁殖和传播，让人的脚出现脚癣、皮炎、湿疹等问题。因此，不踢球的时候最好选择穿普通的运动...

运动鞋对人体有哪些影响?

为运动或旅游特点而设计的运动鞋或旅游鞋，鞋内闷热､温湿的内环境不仅让人易染足癣，而且会使穿鞋者足底韧带变松拉长，脚掌逐渐变宽，如任其长期发展，则容易演变成平足。更需注意的是，由于运动鞋或旅游鞋多为平底，让人在行走活动时，身体负荷在脚部分布不均，影响人体重心在脚掌上的平均...