我今年15岁,胸部根本就没发育,怎么办啊?穿上衣服根本就看不见了。
我今年15岁,胸部根本就没发育,怎么办啊?穿上衣服根本就看不见了。
我来答
我今年15岁,胸部根本就没发育,怎么办啊?穿上衣服根本就看不见了。
- 你好楼主
这个问题我专门去问了我女朋友
抱歉啊
我这不太好意思
不过我女朋友告诉我吧
其实这很好办
首先你心态要好
要平和
别去管别人的有多大
然后呢
每天晚上睡觉前必须喝一只木瓜奶
这是我女朋友的经验
她从b长到d罩用了1年把
16岁
就是天天喝
木瓜奶
然后呢
实在不行你找个男朋友天天帮你揉
或者你自己揉
抱歉我龌龊了
这样可以促进你的胸国内部血液循环
营养啊就都能到这了
保证比那些吃药的来的踏实
我女朋友过来人经验了
请相信
我也辛苦为了你的分脸红耳赤的问了
希望可以帮到你
祝你梦想早日实现!!加油!!
百度青春期分类达人:scut_benladen2
很高兴为您解忧!祝你生活愉快!!
- 你可以经常的按摩一下乳房和乳头,帮助发育的,别太用力哦~ 1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
推油 成效:刺激胸部组织,让乳房长大。
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
2、双手张开,分别由 处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、在 间做8字形按摩。
4、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地 晕,另一只手轻轻地挤压住。
6、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉,注意不要拉到痛哦~~
7、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,轻轻积压手指稍稍并紧,成圆弧形旋转。
再按乳房~~~
8、一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。
9、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。
10、一只手放在胸骨位置,向腋窝方向划螺旋状按摩~~~
11、一只手托住乳房,另一只手从下而上轻轻敲打乳房,不要打疼了哦~~~~ 这是我的经验希望采纳哦
- 乳房按摩健美法是对乳房进行充分的按摩锻炼,可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀。很多女性身体在青春期发育阶段,所需要的生长素缺乏,而没有正常全面发育所致。结果会造成胸部偏小,左右乳房大小不一,扁平,下垂和萎缩。
理疗法:将双手除拇指外的四指合拢挟在脊骨两旁,头向后仰垂,用指尖强压,为一个动作。每10秒做5个动作。
抚摸法:用左手轻轻抚摸右侧乳房,反之,用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,三者可以交替进行,也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的轻轻抚摸,在整个乳房按摩中都是极显重要的。
持刷按摩法:首先双手持刷,将刷面贴向乳房,以乳头为中心,进行旋转式按摩。双手放在乳房外侧,将乳房向胸骨推拢,由乳头稍下位置起至腋下间用力擦,然后再由腋下间向上用力推擦。此时手的动作是:两肘平放,肩部作大旋转状,用力向上推举。由乳房上方开始至中间的胸骨,稍用力柔和地轻擦。以上动作重复10次后再按擦另侧10次。
擦油按摩法:先用含有丰乳按摩乳均匀地涂布于整个乳房,涂薄薄一层即可。用右手掌托住右乳房,手指并拢;再将左手轻放在右乳房上,手指亦并拢;右手沿着乳房线条之势用掌心向上托;左手顺首圆势轻轻放下。以上动作重复10次以上,然后换用左手托住左乳房,右手进行同样按摩。
腰脊刷擦法:单手持刷,在腰部脊骨,由上而下作经强刺激10次,通过刺激支配生殖系统的中枢神经,有利于子宫卵巢等器官的发育并提高它们的功能,从而可以促进乳腺功能的活动,对乳房的发育隆起是有帮助的。
关元按压法:以食指、中指、无名指的指腹,用力均匀地按压以“关元”穴为中心的下腹部,不仅能使松弛的腹肌恢复弹性、光泽柔软,还有防治女性生殖系统疾患、提高乳腺发育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。按压本穴时应排空小便,每次按压时间为15分钟,以早晨起床后10分钟,晚上临睡前半个钟头进行锻炼,效果最佳。
红外线按摩法:裸露 ,将红外线灯调至适当高度,在灯罩周围蒙上一圈纱布,垂至胸部。10分钟左右,乳房基本温热,双手抓满乳房进行按摩,方向不定,可旋转,也可纵横,5分钟后稍稍休息,再将双手放至乳房下部向上推摩5分钟。
叩击按摩法:取坐姿或仰卧,弯曲中指或者食指对乳房进行叩击,力度先轻近重,再由重变轻,不可过重,以免造成不必要的损害。以乳房四周底部开始,边围绕,边叩击,直到乳晕,不可叩击乳头,共进行5遍。
还有喝牛奶
- 先去医院检查下 看有没有哪里出问题了
另外 你实在是太瘦了。。。
多吃一些肉类 多做运动 胸部按摩 针灸也是一些好选择
药物什么的不太好 不推荐
另外 现在饮食方面要多注意 多喝牛奶 吃一些木瓜食品
注意自己的姿势和行为习惯 有没有驼背什么的
再来就是千万别有心理负担 会引起身体内激素紊乱 也会影响到发育的
- 多吃木瓜、黄豆、杏仁、牛奶...........常自己按摩按摩,我还要提醒你啊,最好不要用药疗
- 到正规医院去检查,合理的饮食加适当的按摩再配合一些药物就更好了。
- 我有个同学喜欢喝木瓜奶 结果她胸部发育很快 你可以试一试 一天一瓶
- gege可以帮你吹大
- 你是不是太瘦了啊,
- 我也是!呜呜
- 揉揉看
- 1156171342
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我今年15岁,胸部根本就没发育,怎么办啊?穿上衣服根本就看不见了。
- 你可以经常的按摩一下乳房和乳头,帮助发育的,别太用力哦~ 1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。推油 成效:刺激胸部组织,让乳房长大。1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3...
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我要怎么办呢?我今年都15周岁了,穿夏天的衣服,还看不到胸部,我是不是哪里有问题呢?有什么办法呢?
- 1.多喝木瓜牛奶 2.多做丰胸运动(例如伸展手臂,扩胸运动,抬头挺胸等)3.适当地做按摩(最好是睡前做)4.其实15岁还没有发育完全,慢慢等吧...
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我要怎么办呢?我今年都15周岁了,穿夏天的衣服,还看不到胸部,我是不是哪里有问题呢?有什么办法呢?
- 不用担心,说不定你发育晚呢?无所谓了啦!多吃丰胸的食物[注意:是食物不是药物,千万不要吃药]多做运动就行了.姐姐加油哦!
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我十五岁了,之前有感觉胸部在发育 ,可之后不知道是怎么 碰着了 还是早了一点穿内衣 ..觉得现在没发育
- 3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走...
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17了现在,胸很平,穿衣服紧身的可以说看不到胸,我应该着急嘛
- 不用急,胸平与乳腺发育是否完好没有关系,对以后哺乳不会有影响。