儿童进行运动时对服装有什么特殊要求吗?
儿童进行运动时对服装有什么特殊要求吗?
- 单从服装大小来说,运动服装要大小适中,衣服太肥大会增加运动时的阻力,而衣服太小太紧,则使儿童不能自如地做伸展动作,不利于正常呼吸和血液循环。
现在市面上卖的运动服款式多样,材质也有很多种,让人眼花缭乱,但具体应该怎么选择呢?我们应该知道,运动服除了好看外,更重要的作用是保暖、透气、保护皮肤以及减少运动损伤。但对儿童而言,仅就一般锻炼来说,运动服起到的是前者的作用。细细划分的话,根据儿童进行的不同运动项目和环境的需求,对运动服又有不同的要求。在寒冷环境下运动时,运动服要有很好的保暖性,并且重量应较轻,这样既可以保证温暖,又不会特别增加身体的负担;而在夏季运动时,由于天气炎热,空气相对比较潮湿,运动时出汗会比较多,而且皮肤表面的水分蒸发会减少,这样就不能带走更多的热量,因此运动服一点要求透气性好。同时,由于夏天阳光较为强烈,紫外线也较强,在考虑透气的同时,还要重视保护皮肤,所以夏季运动时不仅要求运动服有良好的透气性,还要求柔软。有些家长认为运动服还应该具有良好的吸汗性,实际上这种想法并不正确。因为吸汗性好的衣服很容易因出汗而变得潮湿,如果运动后不及时更换的话,在天气比较凉的时候,容易使儿童着凉。
在选择运动服时,一定要注意服装的材质,合适的运动服材质应该是棉占比例较大的混纺材料。现在有很多运动品牌都使用特别研制的透气性很好的材质做运动服,这是很适合的。
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儿童进行运动时对服装有什么特殊要求吗?
- 在寒冷环境下运动时,运动服要有很好的保暖性,并且重量应较轻,这样既可以保证温暖,又不会特别增加身体的负担;而在夏季运动时,由于天气炎热,空气相对比较潮湿,运动时出汗会比较多,而且皮肤表面的水分蒸发会减少,这样就不能带走更多的热量,因此运动服一点要求透气性好。同时,由于夏天阳光较为强烈,...
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上体育课时对着装有什么要求
- 1、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。2、衣服口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。3、不要佩戴金属或玻璃装饰物。4、头上不要戴各种发卡。5、患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎,做垫上运动时,必须摘下眼镜。6、...
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冬天儿童室外打篮球穿什么衣服
- 一般来说,可以选择轻便的运动服装作为打篮球之前的穿着,这类服装通常便于运动,不会过于束缚身体。打篮球时,衣物的选择应注重宽松和舒适,领口和袖口要宽大,以保证运动时的舒适度和灵活性。为了保暖,可以选择一些具有良好透气和疏水性能的布料,这些材料不仅能够帮助保持体温,还能有效减少静电的产生。例...
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小学田径运动会需要什么主题服装道具最好
- 参加运动会时最好穿弹性较大不会束缚身体做动作的衣服,避免在运动时出现动作舒展不开的问题。因为有些运动项目的幅度比较大,所以服装的弹性一定要好。
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儿童运动服的材质要怎么选?
- 透气性和吸湿性:良好的透气性和吸湿性可以帮助孩子在运动中保持干爽,减少不适感。颜色和图案:鲜艳的颜色和有趣的图案可以激发孩子的运动兴趣,但也要确保颜色牢固不易褪色。综上所述,儿童运动服的材质选择应根据孩子的运动需求、季节、环境等因素综合考虑。在购买时,建议家长仔细查看产品标签和说明,...