去健身房学舞蹈瑜伽需要穿不一样的衣服和鞋子吗
去健身房学舞蹈瑜伽需要穿不一样的衣服和鞋子吗
我来答
去健身房学舞蹈瑜伽需要穿不一样的衣服和鞋子吗
- 我觉得舞蹈和瑜伽可以穿同样的舞蹈练功服-连体服和粉色芭蕾裤袜。舞蹈练功服可以用在任何体育健身项目。
如果瑜伽要求赤脚,你可以穿脚底有开口的芭蕾舞袜。舞蹈课时候脚上穿舞鞋,瑜伽课时候脱下舞鞋,再把脚从芭蕾舞袜的开口处弄出来,舞袜脚部可以翻上去,留在脚踝处。
- 练习瑜伽时最好光脚,不需要穿鞋子
- 不需要
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去健身房学舞蹈瑜伽需要穿不一样的衣服和鞋子吗
- 我觉得舞蹈和瑜伽可以穿同样的舞蹈练功服-连体服和粉色芭蕾裤袜。舞蹈练功服可以用在任何体育健身项目。如果瑜伽要求赤脚,你可以穿脚底有开口的芭蕾舞袜。舞蹈课时候脚上穿舞鞋,瑜伽课时候脱下舞鞋,再把脚从芭蕾舞袜的开口处弄出来,舞袜脚部可以翻上去,留在脚踝处。
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到健身房又是瑜伽又是健身操又是肚皮舞,这些我都想参加那得准备几套衣服啊
- 我觉得只要准备一套瑜伽服就可以了,短款的,这样跳舞也能用上。其实你最后肯定会有一项是重点,瑜伽或是肚皮舞什么,不可能三项平均的,所以,不需要弄个好几套,真要跳舞的话一定是根据活动统一买的
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练瑜伽、健美操、拉丁舞、肚皮舞都需要买什么服装
- 练瑜伽要尽可能穿宽松的棉质衣服,不要穿有腰带的裤子,不要穿露背装,光脚,取下所有饰物。跳健美操要穿紧身的衣服,要短裤、上面搭配小背心,头发盘起来。拉丁舞的练功服上衣是黑色吊带,下身要穿黑色及膝裙,鞋子最好是用贝蒂的,演出服要找人量身定做。肚皮舞的服装要上衣是露肚子的,下装可以是...
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去健身房练瑜伽需要穿什么鞋子?
- 拖鞋就好了。我们瑜伽馆就是进馆全部换拖鞋,进习练室就全光脚,拖鞋放门外的。印度人过去练瑜伽甚至会只穿条裤衩,虽然现在是讲究点,不过楼主也不没有必要为这种问题困扰的
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去健身房练瑜伽需要穿什么鞋子
- 一般瑜伽垫,健身房都有现成的,不需要你带,但是瑜伽垫的毛巾,如果你嫌那里的垫子不太干净,或者你有洁癖的话,自己可以准备。瑜伽垫的毛巾,如果你嫌那里的垫子不太干净,或者你有洁癖的话,自己可以准备。第一次去,如果你又要跑步,又要瑜伽,我认为,你可以选择一套宽松舒适轻便的服装,再加上...