冬季着装是不是够厚就好

冬季，特别是北方的冬季，长时间持续在0度甚至零下几十度之间。比如我国北部的哈尔滨市，去年冬天就达到了零下30摄氏度的低温。

零下30度的哈尔滨
为了应对这种严寒，人类在寒冷地区发明、安装了各种取暖设施，从暖气到热地板到火墙，可以让大家冬天也暖烘烘的。

没有暖气地区的网友吐槽北方暖气
但事，我们不能一整个冬天全都躲在家里，我们要工作，要上学，要出去采买生活物资，还要出去旅游，要去和朋友们聚会。那么冬天如何穿衣服就是非常重要了。一定会有很多朋友觉得我这是在骗稿费，穿的厚厚的不就暖和了吗？其实不然，毕竟我们现在穿衣服不仅仅要冻不死，还要舒服，要美观，要轻便。这就是很有说道的事情了，
冬天着装，最重要的当然还是不能让自己着凉。这一点毋庸置疑，但是导致会冻到的原因却不一而足。
首先就是绝对的低温，和与之相对的衣服穿的过于单薄。温度低，会让身体的热量大量流失，理论上，只要环境温度低于体温就会导致失温，实际情况是在得到充分食物补充，身体健康的人，20度下体温大量流失就会失去平衡。如果是10度，则很快就会温度下降到失温。如果不改变这种情况，当体温低于35度，人也会意识丧失乃至昏迷死亡。
其次，刺骨的寒风也是冬季着凉的重要原因，众所周知，风可以加速温度的流失，夏季大家都吹过电扇，即使35度的高温，被凉风一吹也可以舒服很多，那么冬天呢？如果所穿的衣物挡不住这寒风，情况就会很糟糕了。
最后就是潮湿了，一种潮湿，是由外至内的，天降大雪，如果时间过长导致衣物被雪水打透，那种浸骨的冰寒不是每个人都可以忍受的。而另一种由内至外的潮湿，很多朋友可能认识并不深刻，会说什么冬天不怕出汗之类的观点。那同样是打错特错的，出汗同样会带走身体的热，而热气预冷凝结成的水汽会打湿衣物，穿着湿衣服吹冷风，这难道不是我们最该避免的吗？特别是不容易干燥的内衣湿掉。
这也就是为什么我说，冬天穿衣，不仅仅是包裹的越厚越好。穿的过厚，或许可以抵抗外部的严寒，或许可以不被寒风打透，但是不可避免的，在运动之后会出汗，一旦衣服变湿，特别是内衣，那么保暖效果就会大打折扣。所以理想状态的冬季着装，应该是根据天气的不同选择不同的衣服。将不同的功能分解开来，如速干排汗的内衣，蓬松保暖的中间层，针对风雪的硬壳冲锋衣，以及应对极端严寒的羽绒服棉服。这样我们的着装就可以更加具有针对性。如风大但是气温并不很低，那么我们可以把防风放在第一位，如果气温很低但是没有风雪，我们可以选择更透气的中间层或者棉服。
冬季着装，千万不要想着一件衣服应对所有问题！

以前我总是觉得不喜欢冬天，觉得太冷，像我们家在南方，四川这样的地方。冬天的时候，没有暖气，一进入冬天，就穿上厚厚羽绒服，从早到晚衣服都不能脱下来。我以前在家上学那会儿，冬天在教室午睡的时候，每回都用校服套在外面，当做不透风的外套。

尽管这样，但是还是会被冷醒，我从小到大一直都在四川，四川的冬天很少出现零下这样的温度，而且冬天没有特别大的风，所以对于我来说，冬天也还好，我穿衣服也并没有穿的特别厚。我是一个好动的人，所以冬天讨厌穿的厚笨的。我记得冬天很多时候，我都是穿一条牛仔裤，然后上面外衣一件，外衣里面穿的还是短袖。
以前总是要风度不要温度，但是逐渐在长大，逐渐在懂得自己如何照顾自己。冬天也不再那么任性，穿上厚厚的衣服了，羽绒服里面还有毛衣，裤子也不再穿单裤，懂得在里面套上棉裤。
如今上了大学，我一个南方的孩子，来到最北边的城市。在这里一年多，我最深刻的体会就是温差，屋外屋里的温差，早晚的温差，衣服都要多备几套。这边一年中一半多的时间都是冬天，我以前也一直以为，这边既然这么冷，我是不是就应该穿的越厚就好了。但是好像结果不是这样的，不是你穿的厚就行了的。

还没到冬天那会儿，总是在问冬天零下三十多度，我得穿什么出门。当学姐告诉你，就穿你平时的冬装就行，我还抱着怀疑的态度，觉得怎么可能，但是没有想到的是真的就是这样的，我穿的衣服就是在四川穿的一样的衣服。
厚度只是一个方面的，冬天防冻不仅仅靠衣服的，在其他方面也应该做好准备的，而且不是穿的厚就防御的最后方式的。其实你没有发现，好的羽绒服这些衣服都是轻薄的，没有特别厚重的，但是却很暖和的。
衣服很多时候看的是质量而不是所谓的厚度，哪些看起来特别厚重的衣服，其实很多时间都是不保暖的，或者是保暖性很差的。而很多专门做冬装的店子，做出来的衣服轻便而且保暖的。

冬装我觉得还是应该买好一点的，好点的衣服质量不仅好，而且抗寒能力也行，重要的是你可以穿几年的。如果你买的冬装都便宜，你第二年就想扔掉重买，但是如果比较贵，你就会舍不得扔，然后继续穿。

冬季着装肯定不是够厚就好，而是要根据年龄特征、生活习惯进行合理的选择。

小孩子天性活泼好动，就是在寒冷的冬天他们也不停的运动，穿的衣服太厚会出汗，这时到冷风吹过，冷热相加很容易引起感冒。因此孩子适合在冬季穿透气轻薄的衣服，内层是吸水性比较好纯棉质地秋衣裤或背心，中间层是透气性保暖性比较好的毛衫，外套是轻薄的羽绒服。不要选择厚重的保暖内衣或皮质衣服，鞋子应该选择加绒加厚的运动鞋不要选择皮靴以免影响孩子的活动。

老人体质偏寒，运动量不足，在冬季多在室内活动，出行时间比较少，适合穿保暖内衣或棉衣棉裤，以宽松舒服为主。出行时加上比较厚的防风外套或羽绒服，加上老人的血液循环系统僵化，天气寒冷容易引起血管收缩，导致血栓和心悸，可以加上马甲或护膝，重点保护心脏、后背和膝盖位置，另外帽子必不可少，但最好不要佩戴的已经围巾围巾以免引起呼吸不畅。

年轻女性在任何时刻都比较注意形象，宁可美丽“冻”人，也不能穿的像只熊，但是衣服不是越厚越暖和的，很多轻薄的衣服保暖性也非常好，特别是贴身羊绒羊毛类轻薄的毛衫，配上羽绒服和长统靴，足以度过寒冷的冬天，但是要注意膝盖的保暖。

一般男士都比较不怕冷，更不是适宜穿过厚的衣服，尤其是冬季不讲究个人卫生的男生，穿着过厚，容易引起皮脂分泌过多，更容易形成湿疹，比较适宜穿毛衣或加绒衬衫，加上厚外套和羽绒服就可以了，有的时候皮衣也是很好的选择。

因此冬季要根据个体特征不同，进行搭配着装，切不可一厚当所有。

在冬季，除开沿海地区，我国大部分地方都非常的寒冷，这个时候人们的想象中本能反应是加衣服，待在家里减少外出，保证自己的暖和，觉得这样就可以了，但是冬季并不是着装够厚就好，而是很多方面一起配合，这样才会达到最好的效果，可能你现在觉得有点夸张，但是事实确实是这样，很多的细节被你给忽视了。

第一，生活习惯。进入冬季后，你会发现你的生活习惯会有很大的改变，比如说起床的时间，比如说出门的次数，又比如说，自己吃冷食的多少，这些都会随着冬季的到来，形成巨大的改变。早上我们会穿厚厚的衣服起床，然后煮一些暖和的饭菜进行食用，让自己的肚子更加的舒服。出门的时候，自己会加上一些更厚的外套，然后出门，用围巾将自己围起来，让自己更加的舒服，当你独自一人站在一块空地或者一个地方的时候，相比以往的站着一动不动玩手机，这会儿的你会改变自己的习惯，不再玩手机，也不会因为自己穿的比较厚而一动不动，而是会一刻不停的移动着，让自己个更加的暖和，这个时候，不是穿得厚就可以解决问题的，在晚上回家的时候，很多地方冬季都会选择吃火锅或者吃麻辣烫，用热腾腾的菜以及很辣的火锅来让自己更加的暖和，这会儿无论自己穿多厚，都是会吃的，如果看着别人吃，你会发现就算自己穿的很多，在寒冷的冬季，也是不够的。在睡觉前或者玩耍的时候，都会烤着火，升着温，这样也是衣服够厚可以比拟的。

第二，衣服的材质。有些时候，我们会发现有些人在冬季穿的衣服很少，很薄，但是别人却不冷，为什么呢，因为衣服的材料不一样，有些材料保暖效果更好，比如说如果你穿了很多的棉衣，但是别人一件很好的羽绒服就可以完全的抵过你的诸多棉衣，生活中我们常常见到，有些人穿的很厚，但是还是在寒风中瑟瑟发抖，这就是因为衣服的材料不一样，因此，足够厚的衣服并不一定可以抵过严寒的冬天，我们平时所穿衣服的材料非常重要。

在寒冷的冬天，我们并不是通过衣服穿的足够厚就可以度过的，由于我们随着时间的转变，改变我们自己的一些习惯，改变我们的衣着，从而可以很好的度过一个有一个冬天，这不仅仅是天气的转变，也是我们为了适应严寒的天气，做出的一个有一个改变，穿的足够厚也仅仅是其中的一项，不能够包含我们所做的一切改变。

肯定不是啦，祖国大地到了冬季，绝大部分地区是非常冷的。这个时候有的人就开始乱加衣服，穿的臃肿、不方便不说，保暖效果也不怎么好，那么该怎么加衣服呢？第一，讲究穿的层次。你要是把什么厚就往身上穿肯定不行，我们要最里面要穿贴近皮肤的，最好是保暖内衣，这样可以最大限度的保暖，防止热量流失。中间一层需要是毛衣这一类保暖性能好的衣物，比如羊毛毛衣，这是主要的保温供暖层。第三层是最重要的，你里面穿的再暖和，外面一层不行也不行，外面一层需要防风，冬天冷风直灌，没有防风的衣服是很难抗的。这其中衣服的材质就非常重要了，当然是以羊毛，貂裘，羽绒服为最佳。其次，躯干保暖做好了，末端保暖也不能疏忽。有句老话说冬天穿袄，不如戴帽。可见毛衣对防寒是多么需要，人体有很多热量都是通过头部流失的。再就是手脚了，很多人冬天手脚冰凉，这时候你需要一双手套了，一双皮手套会让你双手不再冰凉。鞋子同样重要，鞋子不能太紧，要有点空隙，有毛最佳，这样就能手脚都不冷啦。但是当你在广东，海南这样，冬天总是入冬失败的地方。你就需要另外一套方法了，就不能像那样裹着了，真心羡慕广东人冬天还穿半袖在街上浪的。北方人进去室内也不能裹着太紧，因为有暖气，不像我们中部人，一身正气，过冬全靠抖。希望我写的对冬季穿衣的你有帮助哦

冬季着装是不是够厚就好?

这就是因为衣服的材料不一样，因此，足够厚的衣服并不一定可以抵过严寒的冬天，我们平时所穿衣服的材料非常重要。在寒冷的冬天，我们并不是通过衣服穿的足够厚就可以度过的，由于我们随着时间的转变，改变我们自己的一些习惯，改变我们的衣着，从而可以很好的度过一个有一个冬天，这不仅仅是天气的转变，也...

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