断奶了两个月，胸部下垂严重，想问问哪种调整型内衣适合我？

多吃点豆类的食物，然后多做扩胸运动，慢慢就会恢复的。

首先！断奶下垂是正常的！很多妈妈都会面临的一个问题！但是，除了穿内衣，我们更需要的是坚持运动以及改变一下自己的饮食，多吃一些蛋白质和骨胶原丰富的食物，譬如豆类、猪肘子，不过这些高热量的东西，吃了之后一定要去运动消耗掉才行！说到运动，对于下垂最有帮助的就是游泳！千万不要太依赖什么调整型内衣，当然，你说要推荐的话，你可以看看戴芝蒂，我只买过一次，一次两件，因为我胸小，不下垂（我是有坚持做运动的，起码吃完饭会去甩一下手臂做一下墙上俯卧撑啥的），所以对我来说，内衣钢圈鸡心位不顶着胸口难受就是好的内衣！两件穿了两年，质量好到堪比诺基亚o(╯□╰)o。。。

婷美的调整内衣就很好用呢，可以试试~~

胸部下垂松软外阔有副乳,穿调整型内衣真的能改善吗?哪个牌子比较好,推荐一下

真的可以噢，但是需要买两件换着长期穿着，纤妒这个牌子在这方面不错，专做调整型内衣的，希望可以帮到您。

婚后生完娃胸部严重缩水、还有乳腺增生了、要选择什么样的内衣?

要选择无钢圈或者是软钢圈的调整型内衣，这样不会压迫胸部使乳腺增生的症状有所改善，还要主要平时不要吃豆类，蜂蜜维生素B。

生完娃胸部下垂,穿什么内衣好

建议要佩戴调整型文胸。哺乳期后胸部下垂，会有一个缓慢的自然恢复的过程。建议穿调整型的文胸。多做乳房护理， 哺乳期后，大约一年以后，可以恢复的，较好的状态。哺乳期间应注意以下几点:1.哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟.2.每日至少用温水洗浴乳房两次,这样不仅...

退奶后,多久可以穿调整型的内衣

我跟起一样，也是刚断奶不久，朋友给我说先穿一段时间那种没有钢圈没有海绵的文胸，这样会对胸部有个很好的保养作用，我现在穿的是爱可登品牌的一款无钢圈调整型内衣，很舒服

断奶后乳房软趴趴的该怎么办

1：选择好胸衣 想要避免产后乳房下垂，必须要从怀孕时开始注意预防。首先，怀孕期间妈妈们应该随着乳房的增大而选择合适的胸衣，否则会导致由于纤维结缔组织难以承受腺体组织的急剧增长而使乳房下垂。2：断奶要注意 要避免乳房缩水，断奶十分有讲究。一般不提倡采用吃药或打针的方法进行断奶，因为这样容易造成...