晚上睡觉的时候不穿内衣对身体有什么坏处吗？谢谢了，大神帮忙啊

睡觉时可以不穿内衣，有助血液循环，获得充分的睡眠。为了健康和美容，睡觉时身体活动量减少，血液循环减缓，原则上最好不要有东西束缚身体。但是对于胸部较大的女性而言，不穿胸罩反而无法入睡。这是因为在睡眠时，胸部的重量会偏向腋下，所以属于这种体型的女性，在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软的全罩杯胸罩 睡觉时裸睡对身体有好处 女的但要横着睡可以让自己的胸部不变形 男的在睡觉前做做运动睡觉这样不但身体好处

没什么坏处，可以使全身的肌肉放松，提高睡眠质量，但效果可能不是太理想，想要提高睡眠质量最好的方法还是精神放松，就是入睡前尽量使自己什么都不要想，调整呼吸，使自己整个的身、心都得到放松才是最好的。 最后冒昧的问一句：你是男生还是女生？ 如果是男生倒无所谓，但如果是女生的话就需要在身边放一件方便穿上的衣服了，因为万一出点什么情况也能防止尴尬场面发生。

不穿衣服睡觉是一级睡眠、穿一条内裤是二级睡眠、穿背心加内裤是三级睡眠，因内衣服穿的越多对休息之中的人体血液循环越不好、所以不穿是最好的。祝你好觉、好梦！！

有好处还有坏处 每个人说法不一，有的说不穿好，有助身体健康。有的不穿不好，身体直接跟被子接触不害健康。

没有坏处,就是要经常洗被单和被子,注意卫生,床边放一件衣物,以备不时之需

没坏处，好处是全身放松。

睡觉不穿内衣有宜无害,

唯一的坏处就是 不安全.

没有坏处吧，应该有好处的

好像没啥坏处！

没有坏处，有好处

没什么坏处

女人裸睡对身体有好处吗?有的话都是什么好处呢?谢谢了,大神帮忙啊

人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如 炎、痔疮、脚气或打呼噜等均...

手上带发夜光的饰品会不会对身体有害谢谢了,大神帮忙啊

夜晚睡觉最好是去掉身上的装饰品，因为夜间是人体最放松的时候，而带上装品会另身体的血液循环不顺畅。 但是夜光的东西本身对身体没有多大害处（我是这样认为，不知道是不是这样）

经常包夜对身体有伤害吗?谢谢了,大神帮忙啊

肯定的回答是有害的！ 你经常包夜回把你的眼睛的水分蒸发，到时候想哭都哭不出泪水啊！（导致你眼睛干涉） 如果你要熬夜你就在电脑前放一杯温水，这样对你眼睛有好处！（由于热水蒸发快水分子可以运动到你眼睛内，保持你的眼睛湿润，这样你的眼睛就不会干涉） 我劝你还是不要经常包夜！！

经常趴着睡觉对身体有坏处吗?大神们帮帮忙

1、压迫眼球影响视力 神经内科专家表示，趴在胳膊上睡觉，会对眼球造成压力，醒后会出现暂时性视力模糊，长此以往，会造成眼压过高，容易形成高度近视，诱发青光眼等疾病。此外，坐着或趴着睡，脊椎无法保持正常的 ，会影响正常血液循环和神经传导，两臂、脸等部位会发生麻痹甚至酸痛，久了可能会演变成...

睡觉有人是不脱鞋子睡的吗谢谢了,大神帮忙啊

是的，但是要看在什么情况下啦，比如说喝醉酒忘记拖鞋啦，但是一般情况下人都是会脱鞋子睡觉的，不脱鞋子会比较难入睡，而且脚有得不到放松，很容易感染一些病菌，严重的话会有脚气的哦，所以还是建议脱鞋子睡觉，谢谢！