胸下垂穿什么内衣好呢？

胸部下垂是很多女人都会出现，比如说哺乳以后下垂，比如说年纪大了以后下垂等，不管是是什么原因所致的胸部下垂，请一定要及时调整，别让自己的胸部一直下垂。因为胸部下垂也是不健康的表现。小编提醒，内衣是用来保护胸部的，所以说，胸部下垂的女人，要穿对内衣。

　　胸下垂穿什么内衣
　　胸下垂就是当女人站着的时候，两侧的乳房像个袋子一样往下垂着。如果是仰卧躺着的时候，两侧的乳房则是向两侧垂着展开的，而且看起来松松垮垮的。当女人们出现了这样子的情况，就要及时选择合适的内衣，帮助调整自己的胸型了：
　　首先，要选择有前扣的内衣，并且尺码要比平时大一点，并且最好选择有钢圈的，有了钢圈的固定，能够更好地让胸部挺立起来。并且穿好了以后，要将两侧的乳房尽量往内衣罩杯里面拨弄，不要让肉溢出来。其中，如果穿着钢圈容易勒得难受的，可以选择软钢圈的内衣，这样的内衣同样有好的固定作用，而且钢圈软一点，穿戴的时候，更不容易产生压迫感。
　　其次，要选择肩带很宽的内衣，因为胸部下垂的力度比较大，如果穿的内衣肩带很细的话，肩膀就便会勒出红印的。因为胸部下垂，胸罩为了将乳房拖起来，需要承受一定的重力。对此建议选择宽肩带的内衣，这样的内衣承托力度大，不容易让女人感到勒。当然，需要注意的是，选择宽肩带内衣的时候，同时还要考虑一下固定的效果。因为这种内衣提拉效果好，如果固定效果差的话，就很容易将胸部提拉的太高。

　　最后，坚持穿合适的内衣，想要通过穿内衣来改善胸下垂的情况，需要长期坚持才行。而且刚开始的穿戴的时候，很容易出现错位的情况，这个时候当自己发现不舒服的时候，就要去厕所调整一下。
　　胸下垂真的很难看，严重影响女人的整天形象，想要让胸部保持挺立，务必要做好各方面的保健，千万不能掉以轻心。
　　女人保健乳房的好方法
　　1、不要束胸
　　这种情况多半出现在青春期的时候，有些女孩子发育得早，因此，胸部要比其他女孩子更早发育。还不懂事的她们，发现自己的胸部比别人大，都会感到害羞，而且生怕被被人嘲笑，被人叫“奶牛”。因此，会选择束胸来掩盖自己的胸部，让它看起来不会那么大。

　　注意了，束胸是不对的，这样子一直挤压胸部，会导致胸部的乳腺和组织受伤，影响胸部健康。所以说，在青春期的时候，女孩子要正视自己的胸部发育，这是身体发育的表现，没有什么好害羞的。当你发现胸部发育了，就要去买少女文胸穿戴，这样子能够保护好乳房，避免其乱动，也能减少尴尬。
　　2、不要乱减肥
　　如果你很胖，那是应该减肥，如果你不胖，甚至还有点瘦的话，请赶紧放弃减肥。因为过度减肥会影响胸部健康的，过瘦的话，身体内的脂肪含量就会减少，而胸部需要脂肪的支撑。当身体过瘦的话，胸部也会相应的变小。所以说，平日里要合理控制体重，别一味追求骨感美。

胸下垂单靠内衣是不会恢复的，可以健康的方法恢复胸下垂，比如：
坚持睡前按摩
　　每天坚持对乳房周围组织进行点按揉压能够帮助促进乳房局部组织血液循环，乳房营养供应也能充足，有效防治胸部下垂。可以在对胸部进行按摩的时候配合美乳霜，效果会更好。
方法一：用一只手除大拇指外的4只手指放在另一侧乳房上，以乳头为按摩的中心点，先顺时针从外向内画圈按摩，再逆时针进行按摩。
方法二：取仰卧位用左手掌托住左侧乳房的底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合理推托20~30次，再换边按摩右侧乳房。
　　进行扩胸运动
　　方法：双手交叉与肩平行，右手抓住左臂，左手抓住右臂，吐气时双手用力向前扩展，感觉到胸大肌在用力，保持5秒钟左右再放松，重复此动作即可。
效果：坚持进行扩胸运动能够帮助及时有效锻炼到胸部肌肉，帮助下垂的胸部恢复结实、丰满。进行运动健美胸部一定要坚持才行。

应该穿那种收副乳和聚拢型的内衣，才会显出你凹凸有致的身材

有聚拢调整的功能型内衣，配合按摩应该会更好

最好是做胸部运动 只靠内衣不行的

穿收副乳的托胸拢胸的，幸福狐狸牌子的就不错

可以穿幸福狐狸的，我穿的这个牌子感觉效果还不错哦！定型比较好

胸下垂穿什么内衣

胸下垂的女性应该选择带有钢圈的内衣，因为钢圈能够帮助固定胸部，塑形效果更好。在选购内衣时，应该挑选聚拢型的款式，这样可以让胸部看起来更加集中。同时，购买内衣时要注意选择合适的尺码，长期穿着合适的内衣有助于改善胸下垂的情况。此外，每天晚上睡觉时，可以适当对胸部进行按摩，以促进血液循环。胸下...

胸大且下垂穿什么内衣

1. 选择全罩杯内衣：全罩杯内衣能够全面支撑胸部，提供必要的承托力，有助于改善胸部的下垂情况。这类内衣通常采用较为坚硬的材质，能够有效固定胸部位置，防止进一步下垂，并且具有塑形效果，使胸部看起来更加丰满和挺拔。2. 考虑具有特殊支撑设计的内衣：除了全罩杯内衣，还可以寻找带有特殊支撑设计的内衣，...

胸下垂买哪种内衣

01 选择肩带较宽的内衣：由于乳房下垂时对支撑力的需求较大，宽肩带的设计能够更好地固定乳房，并减少对肩膀的压迫。宽肩带内衣不仅能够提供足够的支撑，还能有效防止乳房被拉得太高，从而避免不适。02 考虑带有钢圈的内衣：钢圈内衣有助于塑造胸部轮廓，为下垂的乳房提供额外的固定。选择合适的聚拢型内...

胸部下垂穿什么样内衣

2. 选择宽肩带的内衣，宽肩带可以提供足够的力度，帮助提升乳房，减轻下垂。3. 选择加强版钢圈的内衣，以增强内衣的支撑力，更好地维护胸部的形状。

胸部下垂选什么文胸

1. 选择前扣式文胸，并且比平时穿着的尺码大一号，以提供足够的支撑。2. 确保内衣具有加宽的钢圈，这有助于提升乳房，使之更加挺拔。3. 挑选肩带宽度较大的文胸，宽肩带可以提供必要的支撑力，防止乳房进一步下垂。4. 选择带有固定功能的文胸，以防止乳房被肩带拉得太高，保持乳房的稳定。5. 购买合适...