夏天跑步时穿什么运动鞋好

如果你是用脚后跟着地的慢跑,本人推建adidas或NIKE的慢跑鞋,价格500~700之间.

如果不在乎价格,可以考虑NIKE的全脚掌气垫和adidas的a3系列.

如果你是用 前脚掌 着地快速跑,那别买慢跑鞋,

因为慢跑鞋的后跟都比较厚,为了缓冲地面的反

作用力,如果穿这种鞋用 前脚掌 着地快速跑

会很不舒服,应该买"综合训练鞋''或是重量集

于前端的鞋.

夏天穿的鞋一定要考虑透气和凉爽,还有买的时

候别忘了掂掂那鞋的分量,尽量买轻一些的!

夏天，棉汗衫或足球衫，总之，穿什么舒服就穿什么，至于女性，一定戴胸罩。
在室内，光脚在地毯上跳比较舒服，也呆穿运动鞋，但千万不要穿橡胶底的鞋，否则会影响跳绳的速度。

我想说的是应该穿哪种专业运动鞋，这点往往被人忽视，大家似乎更关心牌子。

其实，现在运动鞋已经细分到各个运动专业了，做什么运动就穿什么专业运动鞋应形成一种共识，而非只知道追求品牌。
当然，很多人也就平时穿穿运动鞋，比如我就是个天天穿运动鞋，却不怎么运动的家伙。

在这种情况下，穿网球鞋是最舒服的，而且网球鞋外观漂亮，因此作为一种被日常穿着的运动鞋，接受程度最好。但是网球鞋有个弱点，就是鞋底不耐磨，最好不要穿网球鞋多走柏油、砂砾路面。

如果你穿运动鞋是专门为了步行，那么建议你穿跑步鞋，跑步鞋的鞋底比网球鞋可要耐磨多了。但是最好不要穿跑步鞋从事有肢体接触的运动，比如打球、跳操，因为跑步鞋的鞋底侧面相当尖锐，很容易划伤别人或自己。

如果你只是在室内穿运动鞋，那么穿乒羽鞋吧，那种鞋脚掌面宽大，鞋帮较低，鞋底柔韧又防滑。你会觉得脚相当的轻松与灵活。

这里顺便提一下现代舞鞋，现在很多女孩子喜欢跳操，我建议穿现代舞鞋试试。现代舞鞋可以很大程度的解放你的足弓，从而做出很多你想象不到的脚部动作，同时又具有主流运动鞋对脚的保护与减震功能。

最不舒服几种运动鞋：

板鞋。板鞋现在很流行，这种流行来自美国青少年中流行的滑板运动，因此它的鞋底完全就是个平面，以利于滑板的接触。但是，你不玩滑板穿它干啥。把好好的足弓弄成平足，难道会舒服吗。

篮球鞋。其实我挺喜欢冬天穿篮球鞋的，但是其余三季不穿，因为太热。

甲板鞋。是运动鞋家族中比较少见的帆布面鞋，鞋底较薄，不利于减震与防护。因此不管做什么运动，脚很快就会疲劳。唯一的好处是这鞋外观清秀，而且便宜。

户外鞋。这鞋相当酷，鞋底相当硬，因为那是为了对付野外地面，穿这种鞋的时候一定要穿特别厚的袜子才行，否则脚就要受罪了。

任何一款全皮面运动鞋。很多人不敢买网面的运动鞋，而选择全皮面的运动鞋，认为全皮面的运动鞋脏了好擦，而网面的运动鞋脏了不好弄。其实不然，网面的运动鞋是可以用洗衣机洗的，只要注意方法，我从来没有洗坏过它们。而全皮面的运动鞋却不能洗，你除了把表面擦干净，里面的脏怎么办。

全能鞋。不多说了，因为不可能全能。

旅游鞋。不入流的运动鞋。

李宁的可以，如果有钱的话买NIKE慢跑鞋吧

跑步穿什么鞋子合适

1、慢跑鞋：跑步选择慢跑鞋是合适的，慢跑鞋就是在日常慢跑时穿的，无论是大体重还是小体重的人都可以选择。而且慢跑鞋更注重对脚踝的保护，可以更好的避免跑步带来的运动伤害。2、竞速鞋：跑步选择竞速鞋是合适的，一般在比赛和速度训练时穿，专业跑者或跑步经验丰富的跑者可以选择。不过竞速鞋不适合...

跑步穿什么鞋子合适

1、慢跑鞋：选择慢跑鞋进行跑步是恰当的，这类鞋子适合日常慢跑，适合各种体重的人士。慢跑鞋注重对脚踝的保护，能有效减少跑步时的运动伤害。2、竞速鞋：跑步时选择竞速鞋也是适宜的，这类鞋子主要在比赛和速度训练时穿着，适合专业跑者或经验丰富的跑者。然而，竞速鞋并不适合日常慢跑，它的设计旨在帮助...

夏季跑步鞋什么牌子好

1、阿迪达斯最好的跑鞋不同的系列有着不同系列的跑鞋追求，而赋予你所独特魅力的就是在于自己的不同，选择性和搭配的时尚新潮亮点相融合，不管是选择哪一款跑鞋在阿迪最好的跑鞋都没有让你失望的归去，不同的跑鞋不同的性能和特点要针对好自己的需求和眼光来进行选择，在价格上也是最亲民的！2、耐克作...

跑步穿哪种运动鞋最好?

1. Nike Zoom Air Pegasus 34 Pegasus 34继承了Pegasus系列跑鞋的透气性、轻便性和舒适性，同时在弹性方面得到了加强，提供了良好的支撑。它配备了前后掌Zoom Air气垫，出色的缓震性能和舒适的回弹感受。中底采用全掌Cushion发泡材料，进一步提升跑步体验。2. 新百伦1260V7 这款新百伦跑鞋是该品牌的经典稳定...

有什么耐穿的运动鞋可以推荐?

特步飞织透气运动鞋 特点：特步的飞织透气运动鞋鞋面设计独特，透气性好，非常适合夏季穿着。鞋底采用全掌气垫设计，提供了柔软的缓震体验。优点：透气性好，舒适度高，价格适中。缺点：耐磨性一般，适合日常休闲穿着。New Balance Fresh Foam X Hierro v7 特点：全新Fresh Foam中底科技使得这款鞋子具备出色...