我身高1.45米，体重57.5公斤，买衣服的时候要多，号的呀？

选择XL的吧，稍大点舒服写

最小的胖号

160

L

身高173 体重60公斤 的男人 应该穿多大的衣服和裤子才合身? 我肩膀比较宽的

L码：身高155cm——163cm，体重52.5kg；身高155cm——173cm，体重55kg；身高165cm——173cm，体重57.5kg；

我身高170厘米,体重50公斤,算正常吗?

2. 此外，根据中国营养学会的标准，成年女性的正常体重范围为身高（厘米）减去105。对于身高170厘米的女性来说，正常体重范围大约在57.5公斤到70.5公斤之间。因此，50公斤的体重在这个范围内，可以被认为是正常的。3. 需要注意的是，BMI只是一个大致的衡量标准，它不能区分肌肉和脂肪的比例，也不能反映...

我身高1.61.体重65公斤.. 求助

按照你的身高和体重标准 你确实有点超重 锻炼是必需的 早饭正常吃 多摄入豆类视频 如豆浆 豆腐。少吃甜食和油炸类食品，别吃油条。午饭和晚饭就要少吃了，甚至不吃晚饭（时间太短，所以必需加强剂量），尽量少躺着或者坐着，尤其是饭后一个小时千万不要躺着，最好是溜达溜达。还有一个我常用的方法，就...

我体重50kg,怎么增加体重?

体重五十公斤，只是一个概数，并不能代表这就是最佳体重。要看看自己的整体形象是不是达标，也就是眼睛看上去是不是匀称，然后计算出自己的最佳体重。根据自己的身高比例增加体重。不要光看自己的体重是五十公斤就觉得太瘦了，就急着增加体重。增加体重要根据自己的身高比例来进行。如果身高只有一米五，...

400米技巧

跑前要集中注意力，起跑时要用后腿用力蹬地，反应要快!前50米加速尽量将速度加到自己的最大，中间300米要坚持那个速度，一定要坚持下来!!!最后50米是最重要的。有一个技巧，就是呐喊一声，这有利于你加速和让你发挥最好的水平。Come on you will be the winner!