穿平跟鞋容易腰疼是怎么回事

你穿高跟鞋的时间太长了，你的骨骼已经习惯的高跟鞋，就好像我们穿平跟鞋穿惯了，要是穿一天高跟鞋非累死不可

穿高跟鞋的利与弊

同时，穿高跟鞋后，人站立时力的支点落在腰部，这时椎间关节腔前宽后窄，久而久之，可使关节变形，椎间盘突出，引起腰痛。腰椎前突，可使骶骨、尾骨后突，骨盆前倾。同时，腰大肌常处于紧张状态，会引起腰肌劳损而出现腰酸背痛。另外，穿高跟鞋时身体重力主要落在第一和第五跖骨上，这两个部位的皮...

腰痛成全球致残首因,哪些行为会伤腰?

2、长期站立。久坐和久站对腰都没有好处。如果长期站立，就会给腰椎造成负担，就容易造成腰部的疾病。有些职业需要长期站立，为了身体健康也要及时运动运动，缓解腰部的不适。3、经常穿高跟鞋会很伤腰。很多女性好美，从很小的时候就穿高跟鞋，一穿就是很多年，有人专门喜欢穿跟特别高的鞋，虽然很漂亮...

鞋不好站时间长了会导致腰疼吗

是会的，如果鞋子不合适会导致长时间站立腰疼的。

穿高跟鞋穿的脚疼,怎么办?

一.贴后脚贴。有些女孩子穿高跟鞋会脚疼不是因为鞋子高度问题，而是鞋码不合，走路时会摩擦到鞋子粗糙的边缘，所以造成脚疼，又或者是鞋码符合了，但是因为自己脚型的原因，较大或者较小都会造成脚疼的情况，这个时候就可以尝试一下贴后脚贴，这样既可以较少脚的皮肤和鞋子边缘的摩擦，又可以补上因...

站不一会就腰疼是怎么回事

.腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的... 平时要注意不要久坐，久站，不要长时间固定一个姿势，不要过度劳累。 建议尽快去医院检查下，看看到底是什么问题。 另外在生活上一定要避免久坐久站的。爱护腰椎健康刻不容缓。 建议椎间盘...