穿高跟鞋腰疼是因为什么？

不好意思我不是MM。 但是，我只想介绍你看一篇科普知识： 穿高跟鞋可能会使你腰酸背疼 时下女性都很钟爱高跟鞋，殊不知，高跟鞋却是引起腰腿痛的元凶。穿上高跟鞋后，人体的负重力线会改变，骨盆前倾，腰部后仰，长期下去容易导致腰肌劳损，引起腰痛。 腰肌劳损使负重最多、活动量最大的下位腰椎受害最大，会加速骨质增生，使韧带弹性降低等退化性改变提前出现或程度加重，成为腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症的前奏。而且穿高跟鞋后，站立、行走都不能随心所欲，长期如此，整个身体的反应、协同能力会下降，也容易发生腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血，出现肿胀以致淤血青紫，可表现为急性腰痛，也可加重原有的腰痛症状。 另外，穿高跟鞋后，身体重心前移，足尖负重增大，容易诱发拇外翻、拇囊炎、锤状趾、跖骨头缺血性坏死等疾患，这些病变除了引起足部疼痛、麻木等不适感觉外，也可通过反射机制涉及腰部，引起腰痛。 所以从健康角度考虑，鞋跟一般不要高于3厘米，鞋底以呈斜坡状为宜

腰痛穿高跟鞋有没有影响

腰疼和穿鞋子有没有关系：是的，比如穿上高跟鞋后，人体的负重力线变化很大，骨盆前倾，腰部后仰。 腰椎过度伸展导致背部肌肉收缩和收紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态。 时间长了，关节囊和背部肌肉会拉伤，引起腰痛。 穿高跟鞋，下肢无力，站立或行走不能为所欲为，全身反应和协调能力下降，容易发生...

穿高跟鞋多了是不是小腿处感觉有根筋拉着腰疼

高跟鞋穿多了时，可能会出现小腿处有根筋拉着腰疼痛的情况。高跟鞋使足跟被动提高，足弓受到一定的限制，在走路的时候相当于踮起脚尖，在改变了足弓的形态之后，下肢负荷力线也发生改变。小腿三头肌，也就是腓肠肌被动的屈曲收缩，如果运动量比较大，会造成肌纤维的反复拉伤而出现疼痛。如果穿高跟鞋后出...

穿高跟鞋会导致腰疼吗

回答：穿高跟鞋会导致腰疼。因为在穿高跟鞋是身体会自热前倾,这时会给盆骨带来压力,会出现腰部的不适。建议不要经常穿,长期会导致病变。

腰疼和穿高跟鞋有关吗

过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌即发生劳损，引起腰痛。 穿高跟鞋下肢不得力，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血，出现肿胀以致淤血青紫，可表现为急性...

穿高跟鞋走路、站久了会腰痛,小腿也痛怎么回事?

穿高跟鞋以后，身体前倾，人体为了保持平衡，就得改变姿势，腰前凸增加，臀部后翘加大，骨盆内壁被迫内收，长期穿高跟鞋后，身体前倾，背部肌肉、腰臀肌肉及大腿、小腿后面的肌肉群持续保持收缩状态，日久可造成关节变形，椎间盘向前突出，出现腰肌劳损、腰酸背痛。长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、...