篮球鞋怎么系鞋带

第一步：将鞋子按照原有的鞋带穿法，把鞋带理顺盘好。

第二步：尾端的两个鞋带分别对折，将两边对折部分再打个结。

第三步：将两边打结部分聚拢成兔耳朵形状，再相交向内交叉。

第四步：交叉部分系好以后，用力拉紧两边。

第五步：稍微修整一下，调整系好的形状就变成好看的蝴蝶结了。

方法一：交叉系法

将鞋带头由底部平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。将鞋头头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出。重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。
方法二：6孔标准系法

这种系鞋带的方法可以提高脚背的舒适度，减少蹬地时跑鞋的晃动。按照②→①→③→④→⑥→⑤的顺序从鞋带孔下方穿进鞋带
方法三：低足弓专用系法

这种系鞋带方法适合足弓下落时变为扁平足的跑步者。同时，这种系鞋带方法也有助于矫正脚步骨骼，抬高足弓。系鞋带的顺序为③→①→②→④→⑥→⑤
方法四：高足弓专用系法

足弓部分过于紧张时，骨骼的高度会超过其原来的高度，因此应下呀足弓顶部矫正骨骼。系鞋带的顺序为②→①→④→③→⑥→⑤
方法五：7孔标准系法

这种鞋带的方法可以提高脚背的舒适感，同时可以减少蹬地时的晃动。按照②→①→④→③→⑥→⑦→⑤的顺序从鞋带孔下面穿过。
方法六：7孔低足弓专用系法

这种系鞋带方法适合脚步放平时容易变为扁平足的跑步者，具有矫正脚部骨骼、抬高足弓的效果。按照③→①→②→④→⑤→⑦→⑥的顺序从鞋带孔下面穿过。
方法七：7孔高足弓专用系法

足弓过于紧张时，足弓的高度就会超出正常值。应控制足弓上部高度，矫正骨骼。按照②→①→③→⑤→⑦→⑥→④的顺序从鞋带孔下面穿过。

篮球鞋即SNEAKER，同时也将球鞋爱好者融入到SNEAKER一词中，使得SNEAKER有更宽泛的定义。下面具体介绍几篮球鞋鞋带的系法。

1.鞋舌紧贴脚脖子，全孔绷紧系带，然后在鞋舌处打结：这种方法，在运动时是最好的，可以将鞋款的作用最大化发挥，帮助你在运动中表现出色并很好保护你的双脚，最主要的是视觉效果也不错。

2.鞋带不穿第一孔：这种做法好处是不会把脚脖子勒太紧，并且鞋带会长处一点，打结易于通过调节长短来达到想要的视觉效果。

3.对于AJ鞋款，鞋带扣或者特殊鞋舌可以如上图那样充分利用：将鞋舌最后一孔与鞋帮上的孔相连接，有助于固定鞋舌，减少摩擦带来的不适感。

aj怎么系鞋带才好看

篮球鞋比较常采用交叉系鞋带法。
采用这种系鞋带方法的优点是牢固，而且简单易上手。即使你是新手也能在几分钟之内学会其精华。由于交叉相压，因此这种方法也不容易导致鞋带松开。

鞋带其实正常系就可以了
同样作为篮球爱好者
一般我比较注意的是鞋带系到最上面的一个孔
倒是袜子，如果鞋内空间够的话你可以考虑穿两双袜子~~~这样脚底不容易起泡

篮球鞋系鞋带方法

1、平直的系法。首先将鞋带由底部的自上而下平直穿入较底端的两个鞋孔，鞋带的一端斜对角着穿入第二排的另一个鞋孔。然后再将另一端斜对角着穿入第三排穿出然后平直穿入另一个鞋孔。然后按照上面的发法直接重复穿就可以了。这样平直的鞋带就穿好了。2、麻花系法。两条鞋带在里面打结之后...

篮球鞋带系法

篮球鞋带比较常见的系法有、双后系法、双交叉系法、偶数鞋孔系法等。其中偶数鞋孔系法较为简单，只需要将鞋带从偶数鞋孔鞋子的第2、4、6排鞋孔依次穿至较底部，再交叉往回穿至较顶部即可。1、双后系法 篮球鞋带双后系法，需要将鞋带平直穿过第二排鞋孔，再将携带两头交叉直接传入第四排的鞋孔。

篮球鞋鞋带容易松怎么办

将两根鞋带都先系一下，再分别穿上两个螺丝母，之后再按平常系鞋带的方法系上就好了，就是螺丝母有重量，拉着使鞋带不容易松开。

篮球鞋鞋带绑法

1、把篮球鞋的鞋带松紧度调整到合适位置。2、把右侧的鞋带绕过第一道鞋带卷成一个扣状。3、把鞋带头部从刚刚打好的扣子中间穿过，拉紧。4、以右边鞋带为模板，同样将左边鞋带绕一个圈成扣状。5、把左边鞋带头部从刚刚打好的扣子中间穿过，拉紧。6、两边都拉紧后篮球鞋鞋带便系好了。

图解篮球鞋如何系鞋带?推荐几款实用美观鞋带的系法?

这种孔绷紧系带也是常见的方法，将鞋带常规交叉系孔，然后在鞋舌处打结，如上图一样。这样的系法能将篮球鞋起到最大的发挥，帮助球员在运动中表现出色并很好保护双脚，最主要的是视觉效果也不错。篮球鞋怎样系鞋带方法二：这种方法不仅视觉效果非常好，而且也结实，是属于鞋带不穿第一孔的常规系法，这种...