一般来说运动鞋的大小怎么样才算合脚？

据我个人理解应该是后者。
一般长辈都说，买鞋不要买正好合脚的，因为过了一年脚还长，到时候穿的话就感觉有一点点儿挤脚了，所以，买大一号的过完年还能用。

不知道这个回答怎么样？

1.脚与鞋后帮之间空隙要适度。一般来说，脚尖触到鞋尖后，脚后跟能插进一指。如果后帮与脚的空隙太松鞋后帮会因为太松使不上力不跟脚，使行走吃力而且步伐不稳；如果太紧，鞋后帮则会磨脚，使脚起泡，严重者受伤流血。

2.鞋子胖瘦要适度。太胖的话，脚在鞋子里容易左右移动，走路时会左右偏，如果路况不好，或者爬坡的话更容易扭到脚，而且鞋子也容易变形。太瘦的话，夹脚，脚趾最容易受伤，会被挤得很痛，时间长了还会产生畸形。太瘦的话还会对脚背造成挤压，使血液循环不畅通，造成疲劳和疼痛。
3.脚尖和鞋头保持一定距离。脚尖与鞋尖距离至少要留有7 mm～10 mm的空隙。人行走时，脚掌会受到一定程度的拉伸，而且由于惯性原因，每走一步都有向前的力的作用，但是鞋底与脚的摩擦力远小于鞋底与地的摩擦，相对来说脚在鞋内倾向于前移，所以要有一定距离。
4.鞋尖与脚趾指尖高度要足够，脚指甲本来就容易受伤，更加上行走时人体有向前的力的作用，使得指尖受力增大，另外，指尖也是很硬的，如果太多摩擦容易损坏鞋子。
5.鞋的曲线要和脚搭配。如果曲线不合适的话，长时间穿脚会因为侧向的挤压而不舒服。另外更有脚弓部分集中着较多肌肉、血管和神经，所以鞋的腰窝部分的尺寸、形状要很合脚，不能挤着脚弓。
6.鞋口是否合适。鞋口不要太高也不要太低，更不能咧开。当然这里说的是运动鞋，靴子除外。太低的话也难跟脚，太高容易伤着脚踝，也明显地损坏美观。

运动鞋要买稍微大点的，后跟可放进一个手指就好了

脚进鞋中后，把脚顶到最前端，刚好能容纳一个食指的大小，就算合脚

这要根据个人的习惯还有年龄来订了。如果你是正在发育期的，就一定是后者。

2只脚全穿上鞋子绑好鞋带身子像前倾可以从后面放进一个手指头算刚合适.

其实只要你的脚舒服怎么样都好嘛，有些牌子的鞋码相对较小，不能说有绝对合适的，只有相对舒适的

当然不能太贴脚，用脚后跟抵拢鞋后跟，大脚趾大概距鞋尖一个拇指的宽度~

鞋的大小怎样才算合脚

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一般来说运动鞋的大小怎么样才算合脚?

1.脚与鞋后帮之间空隙要适度。一般来说，脚尖触到鞋尖后，脚后跟能插进一指。如果后帮与脚的空隙太松鞋后帮会因为太松使不上力不跟脚，使行走吃力而且步伐不稳；如果太紧，鞋后帮则会磨脚，使脚起泡，严重者受伤流血。2.鞋子胖瘦要适度。太胖的话，脚在鞋子里容易左右移动，走路时会左右偏，...

一般来说运动鞋的大小怎么样才算合脚?

1. 合适的运动鞋后跟应留有一指的空隙，以确保在脚尖触碰到鞋尖时，脚后跟既不会紧贴鞋后帮，也不会过松导致不跟脚。过紧的后帮可能会磨伤脚跟，造成行走时的不适和步伐不稳；过松则可能导致鞋内移动，增加扭伤脚踝的风险。2. 运动鞋的宽度应适宜，过宽的鞋子会导致脚在内部左右移动，行走时容易...

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1. 测量脚长是判断鞋子大小是否合适的一种方法。首先，测量双脚的脚长，然后根据鞋子的内长来选择合适的鞋码。2. 也可以使用一个简单的公式来计算鞋码：(欧制鞋码+10)除以2等于脚长的厘米数。然而，不同品牌的鞋子可能会有不同的尺码标准，因此，试穿鞋子仍然是最佳选择。3. 选择运动鞋时，正确的...

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1、鞋子比脚长1到2厘米是最好的，也就是一个指头的宽度。2、就是在试鞋子的时候将鞋子的前面和脚趾头贴合，然后用手指伸进去鞋子的后跟，如果能伸进去一个手指说明大小合适，如果塞不进去就换尺码更大的，如果宽度超过一个手指就换尺码小一点的。这样选鞋子尺码既不会挤脚，鞋子穿久了也不会不跟...