不习惯穿皮鞋，脚底疼，怎么办？

多练习 ,练习的时候穿跟高的,比如12-16CM的,走到脚没有感觉为止,反复几次,再穿相对低跟的鞋子就如履平地了.

没办法，只能慢慢习惯哦。不过坐的时候尽量让脚不要受力，可以让血液流通一下。回家了用热水加一点白酒泡脚，促进血液循环，可以缓解疼痛。
不然就是鞋子买小了，试试买大一点，或者皮质软一点的吧~

刚开始穿是这样的！慢慢习惯就好了！如果你觉得太痛的话就在鞋子里放一个增高鞋垫吧！（是软的能缓冲你的脚）

穿旅游鞋

穿皮鞋脚底板疼怎么办呢?

如果由于穿皮鞋而引起脚痛,建议每天晚上睡前用水泡泡脚,这样脚部的血液循环才能加快,同时也能消除一天的疲劳,使脚部疼痛症状得到缓解。 3、每日适当按摩脚部,适当地按摩脚部,也能缓解穿皮鞋所造成的脚痛症状。 每晚泡好脚后,可以用手指轻轻按摩脚心,或者用按摩棒轻轻敲打,这对减轻脚部的疼痛感都很有帮助。

穿皮鞋走路走久了脚底板很疼是什么原因?

2. 鞋跟过低：鞋跟过低可能导致脚掌着力点后移，同样会造成脚底板的不适。解决方案是适当增加鞋跟的高度，以改善脚掌的支撑。3. 脚型问题：对于平足的人来说，由于脚弓缺乏自然弧度，穿高跟鞋可能会加剧脚底的压力。建议选择带有适当支撑的鞋子，或者考虑使用专门的鞋垫来改善脚底的受力情况。4. 鞋底质量...

脚底板疼怎么办

这些情况可以适当的换软底鞋，进行休息，减少活动及负重，避免过度劳累，局部进行热敷或者是理疗，都可以有效的缓解疼痛。如果疼痛比较严重，可以口服抗炎镇痛的药物。足底筋膜炎也会导致脚底板的疼痛，还有痛风等原因也会导致脚底板的疼痛，建议这种情况及时到医院进行检查。

脚底疼怎么回事

可以引起脚底的疼痛。扁平足长时间的站立或者行走，会引起足底的疲劳、损伤，也会导致脚底的疼痛。这两种情况建议进行休息，局部进行热敷或者是按摩，可以有效的缓解。脚底的疼痛也有可能是坐骨神经疼痛，或者是腰椎间盘突出引起来的。这些情况则需要进一步的检查，然后明确诊断，根据病因进行针对性的治疗。

酒店当传菜生,穿皮鞋脚底特别疼。请问不会那么疼的办法,严肃回答!

垫鞋垫。其实垫厚一点的卫生巾或宝宝的纸尿裤效果跟好，但就是有点丢人。很严肃，相信我，因为军训的时候大家都是这么干的。