穿婷美或是其他的塑身内衣有效吗？

很多女性为了消除肚子上的肉肉而穿塑身内衣，但长期穿塑身内衣好不好呢？很多专家都说穿塑身内衣血液不通畅，会诱发皮肤病，还有很多坏处，似乎不太提倡减肥穿塑身内衣。可是又有那么多明星说塑身内衣好。那么究竟穿塑身内衣好不好？

1、束：塑身内衣降低肌肉收缩力

专家称：塑身内衣仅仅是将身体多余的脂肪组织挤压成一个线条，脂肪细胞间的空隙在穿衣的时候会缩小，才使人感觉苗条，实际上，脂肪细胞的数量并没减少。

塑身衣将脂肪推挤到不被人注意的部位，使身材显得好看。但正常情况下，人的肌肉是有收缩能力的。如果长期穿塑身衣，肌肉不用依靠自身能力就能收缩，会渐渐“变懒”，加上塑身衣的压迫致使血流减少，肌肉得到的营养随之减少，导致肌肉收缩能力降低。因此，长期穿塑身衣的人，脱下衣服后，会发现腰腹部肌肉和皮肤越来越松弛了。

此外，塑身衣过紧，还会影响血液循环，引起身体供血不足，并且使肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低，造成便秘。长期穿塑身内衣还会导致呼吸困难、胸闷、下肢发酸等。

2、挤：长期挤压胸部影响哺乳

专家称：长时间挤 会影响呼吸。这是由于穿紧身内衣或胸罩等束胸方法把胸部周围的肉都往一个地方挤，使得胸部活动受限，以致影响正常的呼吸，尤其是运动和跑步时感到气急不适，导致心肺功能受到严重限制。此外，挤 对乳房及乳头的发育不利，这是因为乳房的主要功能是产生分泌乳汁，哺育后代，它主要由乳腺、输乳管、脂肪、血管和淋巴组成，如果乳房受到外界长期的机械性压迫，使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，不仅会影响乳房本身的美观，而且会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。

3、勒：勒腰过紧容易长痔疮

专家称：有勒腰过紧习惯的人，容易发生痔疮和下肢静脉曲张。希望通过塑身衣来使自己看起来更苗条的女士尤其要引起注意。这是因为下肢的血液和肛门的血液是通过盆腔、腹腔和腰部的血管回流心脏的，如果这些部位的血管受到压挤，下肢静脉的血液便不能很好回流，于是纡曲变粗，形成静脉曲张和痔疮。

而在参加运动时更要注意，不要把裤腰带勒得过紧，这对身体健康是有害的。我们知道，裤腰带勒在腰上，前面是腹腔，后面是腰肌，勒腰过紧时，常常影响腹腔脏器和腰肌的生理功能。肠是通过蠕动来消化食物的，如果把腰勒得过紧，就妨碍它们通过蠕动来消化食物。

女同胞勒腰过紧，如果把肠压挤到盆腔里去以后，便会影响盆腔内子宫、卵巢、输卵管的血液循环，使生殖器官不能及时得到营养和排泄废物，往往引起月经不调、痛经、盆腔炎、不孕症等。

婷美塑身内衣穿了真的有差吗?

有用的，但是不要想一穿上去马上就改变。我用婷美的塑身衣快两年了，因为有压力能固定脂肪，还能控制胃口，改变了我以前喜欢吃很多的坏习惯，再加上穿着一直是要抬头挺胸的，不由自主的仪态也会变好。118G到96G，两年。

想咨询穿过婷美的JMS,塑身内衣到底有没有效?

有效的，不过一定要长期穿，我就是生完小孩以后开始穿，塑身很有效果

请问有穿过婷美塑身内衣的吗?穿上有什么好处啊?谢谢

最多就是勒得吃不下东西，可能就会起到减肥的效果，但听医生说长期穿着束身的衣服容易引起心脏病的，因为喘气费劲儿会增加心脏与肺的负担。

婷美塑身衣到底有用没有啊

有用啊，我穿的塑形内衣，对我胸部外扩就有明显改善。还有挺美内衣有加磁片，说是有防止胸部下垂的功效。塑身衣我有个同学一直在穿，效果挺不错的。

婷美塑身内衣真的有效果吗?

所有的塑身衣都会有效果，看你坚不坚持，他不会使你减掉几斤肉，但能让你身材凹凸有型。大S的美容秘笈中有写，她睡觉都穿。只是牌子无所谓了，看什么牌子的设计更舒服。我没买过婷美的。别的牌子买了好几套。有的设计很人性化。