有没有人知道穿皮鞋脚后跟痛有没有什么好点的办法呢？

足跟骨刺是怎么回事，引起的脚后跟痛该怎么治疗呢正常情况下，在关节骨的两端，覆盖着一层光滑富有弹性的软骨，当足跟关节运动时，软骨对软骨的摩擦系数比冰对冰还低，这样就使关节的磨损减少到最低程度。
软骨细胞中含有大量水分，像是一块海绵，加压时变薄，压力解除后又恢复到原有的厚度。负重时足跟关节软骨的弹性变形，能减少运动的冲击和震荡，这种软骨的弹性对抵抗磨损是十分重要的。那么足跟骨刺会出现的表现有哪些呢
足跟骨刺会出现的表现：脚后跟长骨刺，会导致足跟变形、红肿，走路的时候会脚后跟痛，这种表现早上起来的时候尤为严重。
足跟痛原因很多，其中由于机体的老化，跟骨结节退变、钙化，也可以导致脂肪垫炎、滑囊炎形成足跟痛。足跟脂肪垫炎是由于足跟长期受到压迫和感受风寒，引起跟垫发炎，表现为足跟底肿胀，有潜在压痛炎症波及跟骨骨膜或滑囊时，还会有深压痛。少数患者因足跟骨刺引起。
应注意饮食起居选穿宽松、合适的鞋子，鞋内加软垫；长期坚持足部锻炼能增强肌肉、韧带的力量及弹性；注意劳逸结合，不宜过久站立行走，每晚用温水泡脚，促进局部血循环，以避免足跟痛的发生。出现上述情况专家建议用足痛消大红盒组合。坚持疗程

如果是一穿皮鞋，就脚后跟痛，建议你别穿了。如果穿运动鞋还痛，去医院问问医生吧。就不是鞋的事了。

穿个低点的鞋

是不是鞋跟太高了呀，对身体很不好

穿皮鞋穿得脚疼,但是只有一支脚疼,怎么解决

3. 为了缓解这种疼痛，可以尝试使用后跟垫来增加舒适度。市面上有专门设计用来垫高脚跟的鞋垫，它们可以有效减轻脚跟的压迫感。4. 另外，可以在脚后跟疼痛的地方贴上创可贴，以分散压力，减少直接摩擦。5. 如果上述方法都不能解决问题，可以将鞋子拿到专业的修鞋店进行软化处理。专业的修鞋师傅可以对鞋子进...

皮鞋磨脚后跟怎么处理

首先，可以使用创可贴。将创可贴贴在磨脚的后跟上，能减轻疼痛和不适感。创可贴具有良好的粘性和透气性，不会对皮肤造成过多负担。使用前，确保皮肤干净整洁。其次，可以尝试涂抹白醋。将白醋涂在磨脚的部位，能软化皮肤和鞋子之间的摩擦。涂抹前，先用温水泡软皮鞋，使其更加柔软，减少摩擦。白醋还具有抗...

皮鞋打脚后跟的处理办法

首先，使用鞋垫是一个不错的选择。你可以根据鞋后跟的大小，剪一个圆形的鞋垫，然后将它放置在鞋后跟上，以减少皮鞋与脚部之间的摩擦，减轻疼痛。其次，使用创可贴也是一种简单的解决办法。对于轻微的磨脚问题，你可以在鞋后跟上贴上创可贴，这样可以降低脚后跟与鞋后跟之间的摩擦力，从而减轻疼痛。再者，...

新买的皮鞋磨脚后跟怎么办?

4. 在穿鞋之前，可以在脚后跟与鞋子接触最多的部分涂抹一层薄薄的香皂或者蜡烛。这样，鞋跟会变得光滑，减少磨脚的情况。5. 不小心弄脏鞋尖？如果鞋子是黑色，你可以用黑色指甲油轻轻涂抹在受损的鞋尖上。这样不仅能够遮盖污渍，还能让鞋子恢复光泽，看起来更加漂亮。通过这些简单的技巧，你可以轻松解决...

怎样解决穿皮鞋脚后跟疼的问题?

解决穿皮鞋脚后跟疼的问题，需要准备的材料包括有：纸巾、白酒 一、准备一对磨脚后跟的皮鞋 二、拿出一些纸巾，折叠一下，增加纸巾的厚度 三、将白酒倒出适量在纸巾上 四、然后将沾湿了的纸巾，包在鞋子的后脚跟处 五、这样静置一夜，第二天再将纸巾取下，就能解决穿皮鞋脚后跟疼的问题了 ...