夏天穿棉袜睡觉会怎么样？

穿着袜子睡觉，可以使双脚保持较高的温度，有助于快速进入梦乡，脱掉袜子睡觉，会降低温度，会降低睡眠质量。

　　在日常生活中总会有这种状况，睡前被子盖得好好的，可半夜总是被冻醒，发现双脚在外已是冰凉。即使在夏季，夏被或者毛巾被也总是不能保证双脚的“安全”，双脚发凉是常有的事。而且现在的年轻人，整晚都开空调的不在少数。保证双脚的温度与睡眠质量的高低密切相关。

　　中医认为，脚部汇集全身的经络，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。可见在睡觉的时候女人穿袜子还是有好处的嘛。这样的话即使是你晚上睡觉蹬了被子，因为你穿了袜子睡觉那么就可以不让脚受冻了。

　　老年人最好不要穿着袜子睡觉

　　很多老年人容易手脚冰凉，总觉得睡觉的时候脚是冰冷的，就会想到穿着袜子睡觉可以保暖，但是穿袜子睡觉对老年人却不利。

　　老年人都会有不同程度的动脉硬化，因而老年人以及有糖尿病、动脉粥样硬化闭塞症和血栓闭塞性脉管炎等疾病者，下肢及足部本就存在不同程度的血液循环障碍，经常穿袜子睡觉则可能会加重下肢及足部缺血，造成局部营养不良，导致下肢或足部疼痛、溃疡甚至继发感染引发坏疽。

　　穿袜子睡觉导致脚的“呼吸”受阻，不利于血液流通和皮肤新陈代谢，另外，穿袜子过多会容易造成脚气病。这好比睡觉脱衣服睡的更香的道理一样。

　　脚部汇集全身的经络，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。

　　很多老人由于末梢循环差，会出现手脚冰冷的现象，使得难以入睡，睡觉前用热水泡脚，是很多人习惯的促进睡眠的做法。

　　如果热水泡脚还不管用，或者是特许情况需要穿着袜子睡觉的话，可以考虑穿袜子睡觉，不过记住穿得宽松一点。

　　如果没什么情况还是建议大家尽量不要穿着袜子睡觉，这样使身体足够的放松就能够拥有一个良好的睡眠。

这个因人而异吧
刚认识女友时，她夏天睡觉就是穿棉袜的
感觉睡得不是太实，总是把脚偷偷的伸出来

很正常的，有些女的一直坚持穿袜子睡觉，身体一直很好，几乎从来没感冒过！

不会怎样！
挺好的，男友喜欢厚的连裤袜，
没办法，只好搭双棉袜了，
夏天有时热的想脱下来，
被热醒好几次！

穿袜子睡觉有好处吗?

另外如果穿袜子睡觉，可能会造成脚部到晚透气性不好，长期下去容易得脚气，不利于身体健康。

夏天穿棉袜睡觉会怎么样?

穿袜子睡觉导致脚的“呼吸”受阻，不利于血液流通和皮肤新陈代谢，另外，穿袜子过多会容易造成脚气病。这好比睡觉脱衣服睡的更香的道理一样。脚部汇集全身的经络，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。很多老人由于末梢循环差，会出现手脚冰冷的现象，使得难以入睡，睡觉前用热水泡脚，是很多人习惯的促进睡眠...

晚上穿袜子睡觉好不好?

晚上穿袜子睡觉是有利也有弊的，穿袜子睡觉可以促进睡眠，但不利于脚步的血液循环。如果有双袜子能一直给你双脚站岗，即使你睡眠中蹬了被子，也不会那么容易感觉到双脚冰凉了。美国《预防》刊文，其中芝加哥拉什大学医学中心海伦伯格斯博士提出脱掉袜子睡觉，会降低脚部的温度，对促进睡眠不利。在脱衣上床后...

夏天穿丝袜睡觉好吗

反正如果没有觉得不适！就没有什么坏处！女友一年四季都贴身穿一双不透肉的裤袜，对身体还是有一定的保护作用，比如防晒，隔离等对卫生肯定是有好处！当然睡觉时也是穿着的，冬天还可以，夏天有时是热，刚开始外面套双棉袜，热时就蹬掉过！后来就把棉袜穿裤袜里面，有时居然隔着裤袜把棉袜给退下来，...

夏天睡觉穿袜子好还是光脚好

在高温季节，人们容易出汗，双脚尤其如此。穿着袜子可能会增加脚部的闷热感，甚至导致脚汗积聚，这不仅会让人感到不舒适，还可能滋生细菌，引发脚气等问题。光脚则能让脚部直接接触空气，有利于汗液的蒸发，从而保持脚部干爽。例如，在家中休息或进行轻松活动时，光脚通常是一个更好的选择。然而，在某些情况...