个子矮腿粗穿什么裙子

高腰长裙，既遮掩了腿粗，又显高挑修长

　　下面给你一些建议，你看是否对你的疑问有用噢！！！

　　腿粗的人，穿直板裤比较显瘦，尽量穿长点的裤子，穿高跟鞋，这样也显得腿比较修长！（建议最好穿质地比较硬一些的，颜色比较深的直筒裤）

　　明显有效的是：腿粗的人比较适合深颜色的裤子，这样能比较好的掩饰腿粗，你上衣可以穿的稍微颜色亮一些 、这样，就把别人的注意力集中到你的上半身就不会显得腿特别粗了。
　　还有；上身最好穿短小一点的衣服，如果穿很长的衣服会拉长你上身的比例，让人觉得你的上身很长，下身要尽量穿比自己的腿长的裤子，脚下穿有高跟的鞋子，这样，用裤子掩盖后，就后给人一种你腿很长的视觉效果，浅色给人面积大的感觉，为了掩饰你腿粗的小缺点，你一定要把深色系的裤子做为首选。

　　腿粗者只要懂得衣服的搭配，慎重选择款式和花样，即使是穿迷你裙，格子裙或短裤，也能展现出一份修长感，体会下半身穿衣的乐趣。这时，紧身袜裤能助你一臂之力。
　　（1）百褶裙配上紧身袜裤
　　紧身袜裤与上半身的毛衣同是深褐色，可显现苗条的身段。
　　下半身的黄褐色格子裙也是引人注目的焦点。围巾的颜色与裙子中明亮的黄色同色，使整体更生动，视线也往上提升。简单的鞋子也十分帅气。这样的穿扮，可掩饰过粗的双腿。
　　（2）长圆裙配上紧身袜裤
　　深蓝色的套装散发着一股清新的气息。有腰身且下摆圆弧设计的长外套与过膝圆裙的组合，配上黑色的紧身袜裤，能使过粗的双腿看起来纤细。
　　（3）使用窄裙上醒目的口袋和皮带装饰物
　　双腿粗的人，常不敢穿窄裙。其实，你可以选择有口袋且袋口有金质亮片装饰的窄裙；腰部的粗皮带及皮带扣也能转移别人的视线，这样，你就可以轻松地穿窄裙了。
　　（4）穿至膝盖上方的短裤，展现修长的双腿
　　穿着膝盖上方的阔摆短裤，显得健康明快，配合条纹外套和白色的T恤，使视线向上移，双腿也因此而显得修长。
　　（5）方格长裤与上衣及其他饰物同一色系
　　全身穿着同色系的服装，可强调身材的曲线。穿着酒红色的方格长裤时，上衣也应搭配同色系的，加上同色系的帽子、丝巾，十分醒目，能让人的视线往上移，可达修长之效。

　　呵呵....我在百度知道里还看到有关瘦大腿的点子,你不妨看看喔!!
　　瘦大腿:
　　当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

　　跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。
　　为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60％，可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握。 若锻炼强度较低且较容易进行，可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说，行走1小时和跑步20分钟的效果 是相同的。
　　为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤。可以先做一些准备活动、如原 地慢慢跑几分钟或做一做伸展运动等。 锻炼的最佳时间是在饭前1―2小时左右。比如清晨和下午。
　　瘦整个大腿

　　以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。
　　床上减腿法
　　1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。
　　2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。
　　3、平躺在床上，两手撑住腰部后方，将双腿往上抬，两只脚在空中做踩踏车的动作，约做个30分钟即可休息唷！
　　4、仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部的赘肉就会不知不觉地消失。
　　讲究吃的合理

　　专家认为，大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼，而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。

　　从央视科教频道看到的，方法如下：
　　每天在家原地跑步。30----40分钟。以出汗（微汗）即可。运动幅度跟自己的身体情况相符即可。贵在坚持。
　　我有朋友试过此法3个月，效果不错，从62公斤减到57。5公斤。尤其腰部明显。我觉得不受苦，跑跳又能增加骨密度，防止骨质疏松。既经济又实惠。

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买个时尚的连体裤，再穿个高跟鞋，很完美

到小腿一下的长裙

高腰裙

我个子矮,腿短,腿粗,胯大穿什么服装好

1. 选择高腰A字裙可以很好地修饰身材，短裙设计可以在视觉上拉长腿部线条，让身材比例更加协调。2. 如果担心大腿粗壮，可以选择合适的裙子长度，恰好覆盖大腿部分，既显瘦又优雅。3. 若小腿也较为粗壮，搭配黑色及膝长筒靴是一个不错的选择。黑色具有显瘦效果，而高跟设计则有助于从视觉上延长腿部线条。4...

我是一个胖胖的女生,腿粗又矮的女生穿什么裙子?

4. 穿衣服时，可以通过提起衣摆的方式来展现腰身，即使是腿部较粗又身材矮小的女生，也能因此显得更加轻盈。半身裙穿起来更为方便，可以适当遮挡腿部线条，而连衣裙则可能显得较为繁琐，建议身材矮小且腿部较粗的女生选择半身裙。5. 显瘦的穿衣原则是遮挡腰部。对于一般身材的女生来说，收腰的裙子能够显得...

对于矮个子女生或者腿粗的女生来说,早秋该如何选择裙子款式?

深色系裙子：深色具有收缩视觉效果，因此选择深色系的裙子可以帮助腿粗的女生在视觉上显瘦。对于矮个子女生，深色裙子同样可以起到显瘦的作用，但要注意不要全身都是深色，可以通过上衣或配饰来增加层次感。竖条纹图案：竖条纹可以拉长身体的纵向线条，对于矮个子女生来说是一个显高的小技巧。腿粗的女生也...

个子矮、腿粗的女生如何穿搭才会显得即瘦又时髦?

4. A字裙/裤：A字剪裁的裙子或裤子可以从腰部向下逐渐扩大，有助于遮盖大腿较粗的部分，同时保持整体的时尚感。5. 深色系：深色系的衣物通常具有显瘦的效果，特别是对于下半身较为丰满的女生来说，选择深色的裤子或裙子可以有效地收缩视觉效果。6. 适当的层次感：通过合理的层次搭配，如在简约的上衣...

腿粗而且人矮的女生适合穿什么样的裙子

这样的搭配适合日常休闲场合，既舒适又自在。4. 短款条纹连衣裙，特别是带有兄键领部设计的款式，能够吸引视线向上移动，从而在视觉上拉长身形，适合身材矮小的女性。5. 吊带装搭配灰色迷你裙，性感的迷你裙从视觉上拉长腿部线条，使整体造型更加修长。这种搭配非常适合想要展现性感魅力的女性。