我都19岁了，却还是没有穿胸罩的习惯！！！怎么办？！！

有一种学生胸罩，我上了高中之后就开始戴这种。这种很软的，不是厚厚的海绵。你一直都是穿背心的，一下子穿上胸罩当然会觉得难受。你可以先习惯穿学生胸罩，戴了半年后再穿胸罩。这种基本内衣店里都有的卖的，你只要告诉老板你要学生胸罩她就会给你拿了。一般都是白色的，没有花样，价格不贵，在二十块以内。

我16岁就穿了，穿的和大人一样，我同学也好多都穿了
当然大小不一样，要看你有多大，最小的是32A/75A
32和75是一样的意思，都是指胸围的大小，有34/75A,36/80A，A,B，C，D是指罩的大小，当然还有E,F那是非常大的
少女的话，穿有钢圈的，可以塑形
但就白天穿就行了，晚上睡觉就不要穿，这样对身体，和胸部都好
你可以到好的专卖店去买，那你可以试穿 ，还有厚的和薄的区分，看你自己的喜好
一下子穿上胸罩当然会觉得难受，不习惯。穿久了就习惯了

首先要知道自己的下胸围,你要量出自己的上胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围），乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
其次,确定文罩的罩杯.罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。

穿有骨的 去专卖店买 叫服务员介绍 一开始穿是会不舒服的 不过为了以后坚持吧 慢慢就会习惯的 睡觉时候被穿着睡哦

我是女孩，我今年16岁，现在读高一，我读初三的时候就开始穿胸罩了，我们班很多女生都穿了，我建议你也穿吧。

看发育情况吧。。如果发育良好的话。。那就该穿了，刚穿的时候都有一些不习惯。。。你可以先穿一些软质的。。再慢慢换过来就好了、、

去文胸店里面找售货员比在这里找的更贴切.

你现在还小，还在发育，所以你要选择那些质量好的胸罩，买的时候要注意，不要买那种带钢圈的，因为你还在发育，胸部还没有定型，买那样的会影响你胸部的血液循环，影响你的发育。买那些之地柔软的，带着舒服的，你可以去专业的内衣专卖店买，因为他们是专业的，买的时候，她们会根据你的具体情况给你推荐最合适你的。

如果发育好的话初次应选柔软些宽松一点的,然备后慢慢选择一些大众的.这样容易慢慢习惯

赶紧去买文胸 十九了还不穿 会下垂的

最好还是戴好，现在十七岁的男人以上一般都能看出你戴不戴了，因为他们看女人都往那瞄，为形象你应该戴，对发育也不好，现在各大商场不是有试穿的吗？销售员会跟据你的年龄，胸围帮你找出合适你的，你可以选你戴得比较舒适的以后渐渐会习惯戴的！尝试看看吧。

你的很小？去内衣店看看有没有

不习惯～不了解

不习惯穿胸罩怎么办

你可以先试试纯棉的不带钢托的，或者是运动款式的，这两种穿起来都比较舒服，我小时候刚穿的时候也很不习惯，慢慢时间长了就习惯了阿，还有买胸罩的时候你可以让妈妈陪你去，妈妈比较有经验阿，可以帮你辨别好坏，一定要去买质量好的，虽然价钱贵一点，但是舒适度比便宜的好很多 ...

我19岁,我不喜欢穿胸罩和内裤,这样好吗?穿着我不习惯,在家我都衣服和内衣,都拖了的

其实不穿还是不太好的，晚上睡觉的时候可以不穿，一整天的束缚对乳房来说是不好的，白天穿是为了塑性，穿胸衣时还是要选好合适自己的！望采纳!

我是19岁的女生,我一般不喜欢穿内衣裤,穿着不太舒服,而且胸罩痕迹还能被别人看见,怪不好意思的,可是

不穿的话一方面对身体发育不好，另一方面就是看起来形体不好看。最好是穿。但是晚上睡觉时不能穿。克服心理障碍，这都是很正常的。

我19岁,我不想穿胸罩和内衣,在家我都不穿n衣服和内衣,这样可以吗?

看你胸部的发育情况，如果发育的比较好，还是建议穿文胸，有利于胸部的发育和胸型的美观。如果，发育不好，胸太小，穿小背心就OK了

女朋友都19岁了,胸部还是平平的怎么办?

首先不要着急，还会发育的，如想增大也是有一些办法的，自己经常按摩，可以学习一些按摩的手法，再就是可能木瓜有使其增大的作用，每天坚持做扩胸运动，然后胸部按摩半个小时，不妨一试。乳房的发育是因人而异的，建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃 ，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜 ，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试...