太胖了买不到衣服怎么办?
太胖了买不到衣服怎么办?
- 一天三顿稀饭,少量鱼,肉。大量蔬菜水果。每天减一斤。够快吗?
最简单的方法,每天快走10公里不但瘦腿还能瘦肚肚,看看竞走运动员就知道减肥的样子了(天热带两瓶水)
其实,喜欢吃什么就吃什么,也能减肥。所有的减肥药都不好,减肥不能吃减肥药,是药三分毒,有副作用。作减肥药广告的都是窈窕淑女,都是为了蒙您钱包里的钱。
不吃主食不好,应少吃主食多吃水果蔬菜豆类。
我用了三年多年的时间减了90斤,原来240斤现在150斤。用了下面的方法没有不适感。现在身体健康,追汽车能跑半站地。
第一,减肥首先想到的应该是健康,不能因为减肥而毁坏身体。
一日三餐不可少,一切食物都要吃,喜欢吃什么就吃什么
第二,吃得食物品种要多,量要小,水果蔬菜、五谷杂粮全都吃,这样才能均衡营养。每餐只吃7成饱,要先喝稀饭或清汤,要细嚼慢咽。最好忌酒,忌吃零食,少吃油炸煎烤类。常吃芹菜预防血压高,常吃青椒,葱头(紫色扁的)西红柿降血脂,常吃苦瓜降血糖。
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第三,每天坚持步行8--10公里,如果单位离家不远,可步行上班。
第四,不可贪睡。每天8小时就够了。
第五,同时要适当锻炼,经常做俯卧撑(从开始每天50个,一周后每天增加20个,四周后你的胸围将增加5cm左右,…最后每天1000个,还可以负重10—20公斤锻炼),哑铃操,跳绳,爬山(爬楼每天最少100层)。
- 我妹妹都是在淘宝网上的买的
可以试试看
- 找人定做啊
不过,最好还是减减吧! - -!
- 最直接的办法〈〈-减肥:
要不就是买宽松的衣服穿...
- 阿地达丝
贵人鸟
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胖人在哪里买衣服呢?
- 1. 如果您是胖人,想要购买衣服,可以尝试去外贸神吵庆店,那里的服饰通常尺码较大,适合胖人选择。2. 另外,市面上也有一些专门针对胖人群体的服装店。例如,女性胖人可以考虑去金夫人等品牌的女装店选购合适的衣物。
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我很胖不好买衣服怎么办
- 最直接的方法就是减肥了。当然,如果前者失败的话,你就最好买衣服的时候到一些运动店里去,例如,安踏,匹克,361之类的店里去。其次就是专业的胖子服饰一类的。祝你买到称心如意的衣服!其实我也是个胖子
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我现在太胖了,买衣服都不好买喜欢的都不管穿,今年才二十二身高一米六七,一百六十斤太胖了,总是想瘦...
- 第三可以去游泳,游泳是很减肥的,这个要得
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我是女生,太胖不好买衣服怎么办?
- 看你的年纪啦。如果年纪不是很轻的话,可以提前走“成熟”路线,越是有“女人味‘的衣服,越是能掩盖身材。还有就是穿高跟鞋。还有就是不要画浓妆,不要穿全漏的衣服,现在来说,胖点也没什么,没发现胖的女生,肤质其实比较好么。成熟的衣服其实就是很”扬长避短“的衣服,经验之谈喽 ...
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胖人去哪儿买衣服?
- 1. 想要购买适合胖人的衣服,您可以上网浏览。网络上有许多专门提供大码服饰的网站,例如胖易购,那里有各式各样适合胖人的服装选择,您可以前往查找适合您的款式。