睡觉到底是穿内衣好还是不穿好

裸睡的好处：

一、裸睡有种无拘无束的自由快感， 有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。

二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。 <同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。

三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。

四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。

人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如 炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。

女生睡觉时到底该不该穿内衣内裤，听完恍然大悟！

晚上睡觉时到底要不要穿内衣裤？答案你绝对想不到

当然是不穿好，一天的紧束，到了夜晚也想感受轻松的呼吸，多了胸部的放松和促进血液循环（据说也可以减少乳腺癌发生的机率）
……以及许多调查结果的表明：最好的方式，睡觉时别穿着胸罩。

说穿内衣会得病，我觉得它是指穿那种紧身的内衣是不好的，比如你睡觉的时候还再穿着胸衣这种衣服就不好，但是我想穿一些纯棉的、宽松的睡衣还是可以的。

一般情况下
不建议穿内衣睡觉
夏娃之秀也一般不建议
采纳哦

对于这个问题
如果已经发育完全了，那不穿也没有多大的关系
如果还没有发育完全，那要穿的，否则会影响发育，当然不能太紧了

当然是补穿内衣好啊
睡觉补解内衣容易的乳腺癌

不穿好。

不穿是最科学的

裸睡的好

裸睡好还是穿内衣好裸睡好吗

1、裸睡好一些。2、无论是裸睡还是穿内衣睡，两者都是常见的睡觉方式，在生活中是比较受欢迎的，但相对来说裸睡会比穿衣服睡觉好一些，因为裸睡是脱光衣服睡觉的，身体没有任何的束缚，可以帮助提高人体睡眠质量。3、其次裸睡时人体身上的皮囊、皮脂腺、汗腺等皮肤附属器官，可以分泌皮脂、汗液，若是穿衣...

裸睡好还是穿内衣好睡觉穿胸罩好还是不好

1. 裸睡与穿内衣睡觉的选择因人而异，但裸睡有其优势。裸睡能够减少身体束缚，有助于提高睡眠质量。此外，裸睡有助于皮肤正常分泌和排泄，促进血液循环。2. 对于女性而言，不建议睡觉时穿胸罩。穿胸罩睡觉可能会对胸部造成压迫，影响其正常发育，并且可能带来束缚感，影响睡眠质量。3. 女性是否穿内裤睡觉...

睡觉的时候脱内衣好还是不好?

1. 睡觉时是否脱内衣取决于个人情况和发育阶段。2. 在发育阶段，如果不穿内衣会担心阻碍胸部成长，建议穿着。3. 如果担心胸部走形，穿着内衣有助于保持形状。4. 非发育阶段，如果胸部形状满意且没有外扩问题，可以考虑不穿内衣，以获得更自在的睡眠体验。5. 如果胸部发育不良，需要内衣来提供支持和保...

女性睡觉要不要穿内衣

最好不要。睡觉时，不穿内衣睡觉，会更有利于睡眠，还能帮助胸部的血液循环畅通。穿上内衣睡觉，就会容易影响胸部的血液循环，胸部也会不容易接收到的营养，胸部的生长发育也会受到阻碍。如果内衣比较紧，还会容易让胸部出现缺血的情况，胸部也就会容易出现问题，很有可能就会引发乳腺问题。穿着内衣睡觉，还...

睡觉可以穿内衣吗

1. 睡觉时可以选择穿内衣，也可以不穿，主要取决于个人的习惯和舒适度。2. 如果穿内衣睡觉感觉受到束缚或感到不适，建议在睡眠时不穿内衣。3. 如果决定睡觉时穿内衣，应选择宽松、不紧身的款式，以避免影响睡眠质量。4. 内衣有多种类型，包括背心、汗衫、短裤、胸罩等，它们的主要作用是保护、支撑、...