南方冬天能穿短袖跑步吗

最好不要，你跑步体内是热的，可是体外的温度是冷的或是吹来的风是冷的，一冷一热，很容易感冒的，建议起码穿一件长袖，或是风衣外套吧。

可以，运动起来后会很热

在广东冬天穿短袖正常吗?街上的人怎么看?

虽然广东是南方，但温冬天的温度也是很低的，穿短袖应该是不正常，街上的人一定会感觉你不正常，穿短袖会冻感冒的，非常时期不应该这样穿。

冬天跑步要注意什么

在南方因为冬天因为温度比较低，并且空气是比较干燥的，所以被多数人认为是不适合运动的，但是我们人体就是要不断的克服各种困难，所以在寒冷的冬天，依旧是可以进行适当的运动的，这样才可以帮助我们保持健康。1、跑步之前要热身 跑步之前记得热身，尤其是冬季跑步，突然脱下衣服跑步可能身体不适应，尽量热身...

冬天可以穿短袖跑步吗

不建议。老外是会在冰天雪地中慢跑，可是他们不是穿短袖短裤的呀。在寒冷环境下穿上保暖排汗的运动衣裤是非常必要的；如果有风，需要套上风衣；再冷些还需要手套和帽子或护耳头带。我以前也不懂，在广州冬天穿短裤短袖跑步勉强还可以。在寒冷的地方出差几个月，零下几度的环境下也作死的穿短裤跑，上身...

广东冬天穿什么衣服怎么娱乐有什么特色饮食风数习俗?

广东冬天的话一般穿一件短袖加一件外套就是非常流行的青少年的搭配娱乐特色的话就是喝一些糖吃一些粥

天气冷跑步要注意什么

2. 保暖：冬天跑步时应穿着适当的衣物。虽然跑步后会发热，但刚停下来时容易受到冷风侵袭，导致感冒。建议穿着长衣长裤，如果天气非常寒冷，还应添加防风外套，以防止受凉。3. 呼吸技巧：冬天跑步时应尽量用鼻子呼吸，或至少用鼻子吸气、嘴巴呼气。这样，冷空气在进入肺部前会在鼻腔中被加热，避免对肺部...