身上穿了四五件衣服，身上暖和，但手还是冰冷，怎么办？

手脚一年四季冰凉 而且特别怕冷 怎么改善???

要特别提醒,容易手脚冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮 .攻略5:培养吃辛辣食物的习惯 辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料,可促进血液循环,利用平常饮食时,搭配食用,例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱;喝汤时就多加点胡椒粉;吃水饺时,配碗酸辣汤,无形中就吃进好多辛香料啰 ....

冬天手冷怎么办?

首先，要保暖，应适当添加衣物，尽可能维持身体的热度。其次，要多运动，促进体内产热，运动可以增加体内的产热。最后，要注意多吃热含热量比较高的食物，补充多种营养，促进血液循环，从而从根本上使体温上维持在正常的水平。

《当我在火车站时,我看到了什么》作文600字?

二姑给我们买了三张卧铺，两张上铺，一张中铺，这三张票不在一起也不在一个车厢，妈妈说等上了火车和别人换一换，要不分开了不好照顾。等我们上了车，妈妈想给奶奶换个下铺，但在我们的隔壁下铺是几个学生，妈妈和她们说奶奶年纪大想和她们换一换，给她们加点钱也行，但是那几个学生拒绝了妈妈，...

女人手脚冰凉是什么原因?怎么治?

手脚冰冷的人可以去吃一些西洋参，姜珊是一个非常好的药物。可以补气，并且性平和，并且不会太补，并且可以作为日常养生必备，拿水杯拿去泡水喝也是一个非常不错的选择。6、芝麻 手脚冰冷的女人还可以多吃一些芝麻和花生。维生素c和维生素e都有利于帮助人们在冬天抵御寒冷，而花生和芝麻，非常富含维生素c维...

我女儿四岁了,最近手脚冰凉,穿的也不少,也没感冒,到底怎么回事?该怎么办啊?

适当进补，调节阳气，平时注意保温，保持手足清洁干燥，搓摩手足心，以改善人体末端血管的微循环状况，达到暖手、暖足的作用。起居调养强调了要早睡晚起，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏， 蓄积。同时，冬季锻炼宜有选择地进行慢跑、散步、打太极拳等项目，不宜做过度、高强度的运动。另外，衣着过少、...