身上穿了四五件衣服，身上暖和，但手还是冰冷，怎么办？

手脚一年四季冰凉 而且特别怕冷 怎么改善???

要特别提醒,容易手脚冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮 .攻略5:培养吃辛辣食物的习惯 辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料,可促进血液循环,利用平常饮食时,搭配食用,例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱;喝汤时就多加点胡椒粉;吃水饺时,配碗酸辣汤,无形中就吃进好多辛香料啰 ....

冬天手冷怎么办?

首先，要保暖，应适当添加衣物，尽可能维持身体的热度。其次，要多运动，促进体内产热，运动可以增加体内的产热。最后，要注意多吃热含热量比较高的食物，补充多种营养，促进血液循环，从而从根本上使体温上维持在正常的水平。

穿四五件衣服还冷怎么办?

可能是衣服不厚，不保暖。你是不是感冒了呢？如果没有的话。就上衣家小苑看看那款很保暖，很潮，但又不贵的羽绒棉衣吧，这款宝贝且是今年最流行的款式噢！希望能陪你过这个冬天，让你不再冷。

晚上手发凉是怎么回事

如常用的大枣红糖汤(大枣10个、生姜5片、红糖适量,每晚煎汤喝),对改善手脚冰凉的症状颇为有效。另外,适当多吃些羊肉、狗肉等,可暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒去湿。(4)多吃花生可缓解手脚冰凉!进入冬季,手脚冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细...

《当我在火车站时,我看到了什么》作文600字?

二姑给我们买了三张卧铺，两张上铺，一张中铺，这三张票不在一起也不在一个车厢，妈妈说等上了火车和别人换一换，要不分开了不好照顾。等我们上了车，妈妈想给奶奶换个下铺，但在我们的隔壁下铺是几个学生，妈妈和她们说奶奶年纪大想和她们换一换，给她们加点钱也行，但是那几个学生拒绝了妈妈，...