越来越自卑了，怎么办，到买衣服的店子都不敢试衣服，就怕穿不好看，觉得尴尬。

你是男孩还是女孩啊，我也是很自卑，自卑到一个人除了去超市买必须生活用品外，都不会去外面，自卑到没有朋友，自卑到没有衣服穿了都不敢出去买，除非有机会和我姐一起出去，但我觉得这样是极不好的，我也想改变，但是，心里障碍要客服好友难度啊

不管是男孩还是女孩，自信的人最好看。其实外表只是人的表象，真正的气质是由内到外的，不是说腹有诗书气自华么，要自信一点呀！

很多人本身长得并不好看，但经过打扮之后会让人眼前一亮，所以首先要在穿着打扮上让自己自信起来。性格很重要，爽朗的性格会让你交到许多朋友，当你拥有一些异性的朋友时你就不再自卑了。

别怕，别怂，相信世界上一定有人比你还丑，人家都不怕，你怕啥

穿给我看看

越来越自卑了,怎么办,到买衣服的店子都不敢试衣服,就怕穿不好看,觉得尴尬。

你是男孩还是女孩啊，我也是很自卑，自卑到一个人除了去超市买必须生活用品外，都不会去外面，自卑到没有朋友，自卑到没有衣服穿了都不敢出去买，除非有机会和我姐一起出去，但我觉得这样是极不好的，我也想改变，但是，心里障碍要客服好友难度啊 ...

我个人很内向阿,自卑不敢逛街买衣服阿不敢进理发店觉得自己像个傻子一样怕服务员怎么办阿

2. 对于这种情况，我的建议是，你应该尝试去做那些你害怕的事情。在尝试之前，你可以自我催眠，告诉自己你能够做到。3. 如果你因为身材原因而不愿意去逛街买衣服，我建议你从改变自己开始。这不仅仅是外在的改变，还包括内在的提升。多学习新知识，因为学习可以在某种程度上增加你的价值，并帮助你建立自...

我个人很内向阿,自卑不敢逛街买衣服阿不敢进理发店觉得自己像个傻子一样怕服务员 怎么办阿

这种情况下，你应该越不敢做的事情就要多去尝试，尝试之前自我催眠，相信自己。另外如果是因为身材原因不想去逛街买衣服，建议从改变自身开始，除了外在，还有内在，多学习，学习可以从某种程度上增加自己的价值，建立自信的。还有，如果你言辞表达比较差的话，建议多参加讨论或者大声朗读之类的锻炼自己的表达...

我总是不自信,穿衣服老是觉得穿的不好看,怕别人说我,我很在意别人的看法,我一个人就很不自信,我该怎

首先，把自己认为是缺点的方面放到一边不管它。然后，开始寻找自己有哪些优点，并且将它们放大。这两步做好以后，接下来，你就要开始寻找自我了。自我就是自己真正的心声，不是别人给你的建议，不是别人给你的选择，更不是别人给你的想法，而是你自己的意见、选择、想法。等你找到自我以后，你就要可以开...

什么都不敢去尝试,怕尴尬怕被人嘲笑怎么办?

3. 寻求支持，告诉你信任的朋友或家人你的担忧，并请他们帮助你积极应对这些情感。如果你有特定的领域需要掌握，可以寻找导师或教练帮助你。4. 采取小步骤，如果你感到不知所措或害怕尝试，尝试先从小事情开始，然后逐步扩大你的挑战。这有助于你逐渐建立信心和经验。5. 最后，学会接受和忽略那些负面...