越来越自卑了，怎么办，到买衣服的店子都不敢试衣服，就怕穿不好看，觉得尴尬。

你是男孩还是女孩啊，我也是很自卑，自卑到一个人除了去超市买必须生活用品外，都不会去外面，自卑到没有朋友，自卑到没有衣服穿了都不敢出去买，除非有机会和我姐一起出去，但我觉得这样是极不好的，我也想改变，但是，心里障碍要客服好友难度啊

不管是男孩还是女孩，自信的人最好看。其实外表只是人的表象，真正的气质是由内到外的，不是说腹有诗书气自华么，要自信一点呀！

很多人本身长得并不好看，但经过打扮之后会让人眼前一亮，所以首先要在穿着打扮上让自己自信起来。性格很重要，爽朗的性格会让你交到许多朋友，当你拥有一些异性的朋友时你就不再自卑了。

别怕，别怂，相信世界上一定有人比你还丑，人家都不怕，你怕啥

穿给我看看

我个人很内向阿,自卑不敢逛街买衣服阿不敢进理发店觉得自己像个傻子一样怕服务员怎么办阿

2. 对于这种情况，我的建议是，你应该尝试去做那些你害怕的事情。在尝试之前，你可以自我催眠，告诉自己你能够做到。3. 如果你因为身材原因而不愿意去逛街买衣服，我建议你从改变自己开始。这不仅仅是外在的改变，还包括内在的提升。多学习新知识，因为学习可以在某种程度上增加你的价值，并帮助你建立自...

我感觉我有社交恐惧症,不敢去那些像百分百啊,什么的大型专卖店买东西,都不敢进去,怎么办啊!现在我一

你这是自卑，不够自信的表现，如果想变成有自信的人，你就需要重新树立自信心，花一些钱去参加培训，是有效的。如果只想解决购物问题就很简单，你可以网购，买来的东西如果不满意也是可以退货的

到专卖店买衣服都不敢进去店员都感觉很冷,让我觉得很别扭,很不自信

下次去就穿上你最贵的那一身衣服，提上你最贵的那个包包，还有穿上你最贵的那双鞋子，化上一个淡妆，这样就自信了。

我很自卑自得到不敢出门怎么办啊。因为我的头发很难看,因为我穿的衣服也不好看,我从小啊别人都说我可以

再进一步，你觉得很自卑，自卑到极点，那至少先做一个内向，不擅长搭讪的人吧。然而你再丑，你不去搭讪别人，却去注意别人的需求，真心帮助别人，心灵健康的人，都会对你很友善，也能做朋友。大多数人，都不会因为你丑而不跟你做朋友的。只有两类人：一些小孩子、内心幼稚丑陋的成人 ...

我穿着很朴素,公司的女同事都打扮得很时尚,唯独是我不懂得打扮,感觉有些自卑,怎么办?

爱美之心，人皆有之。首先你不要感觉自卑，要有信心。再就是平时多关心一下时尚方面的资讯，留意一下一些国内外名星的着装。还有就是上上时尚网站，多看看，一天花几十分钟研究一下，上衣怎么穿呀，裤子裙子怎么穿呀等等，现在淘宝网，拍拍网等上面这样的服装搭配多得不得了，我相信你花半个月时间久...