跳远时穿什么鞋子好

当然 要说弹性好的鞋子 那是废话 因为您也会想到 不过除了弹性好 还要有恨好的抓地力 否则您空有一身力气和弹跳 希望会对您有帮助 谢谢

跳远最好是穿一双轻便、跟脚、扒地力好的运动鞋。而且还要求鞋底不要太厚，不然重量增加也会给跳远带来不便。
轻便、鞋底轻的鞋会使身体变得更加轻盈，同时也会有效减轻心理的负重感，使人感觉更好。为了便于脚部的运动，运动鞋楦的前后跷度较小，底心凹度变化也小，使得楦底跷度曲线变化比较平缓。

扩展资料：
按照功能特点的不同，运动鞋可以分为：
1、控制动作类
适合中度至重度内翻型脚，以及体重较高的人，它能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制，并能支持足弓部位。其外部特点是足弓部位加厚，鞋的重量中等偏重。
2、减震加垫类
适合跑步技术较好，用脚前掌或中部落地，用脚掌与外侧支撑的跑步者。鞋的重量中等偏重，鞋底较厚。
3、稳定类
适合轻度至中度内翻脚型，用脚中部与外侧支撑的跑步者。鞋的自重量中等。

跳远当以跳鞋为首选，即人们常说的钉子鞋。
跳鞋是专门为跳远设计的鞋子，也应用在跳高等项目中。如果没有或者是不想购买跳鞋，也要选择抓地力好的、摩擦力大的鞋子，如一些跑鞋和篮球鞋，能够提供足够的摩擦力使跳远时脚能够抓地紧，以获得足够的动力进行跳远。

立定跳远时穿的鞋的要求有这么几点：
一是要轻便，二是要跟脚（包裹性强），三是鞋底要薄，四是要防滑。符合上述条件的鞋子均可。
立定跳远时切忌穿带有气垫的健身鞋。气垫有缓冲的作用，立定跳远起跳时需要有爆发力，而气垫鞋有卸力的作用。
具体买什么样的鞋，可以根据自己的经济状况选择。便宜的有几十块钱的田径鞋。贵的有名牌的跑步鞋。

1，100、200、400、800米应该穿跑钉鞋；
2，如果是长跑穿那种海绵泡沫底的鞋就可以了；
3，如果是100、200米穿长钉鞋，400米、800米、1500米是短钉的，跳远也是穿跑钉鞋，气垫鞋不行。

立定跳远最好的是穿短跑用的跑鞋，这样前脚掌吃地比较紧，不容易滑。要是没跑鞋穿踢足球用的足球鞋也行。但是正规体育考试中立定跳远是不允许穿这些鞋子的，只能穿平底鞋。就是田径鞋。
建议你如果是考试的话穿比较轻的田径鞋

你应该是参加中考的考试吧，那你可以去找双跑鞋，作弊也没什么方法，可以试一下上一步后起跳，成绩要好一些，你可以试一下。
祝你成功

轻便，跟脚，鞋底薄的鞋就可以。绝对不要穿哪种有气垫的篮球鞋，太沉，增加负担。

楼上的某位比较可笑，没听说过穿钉鞋会“卡”住，太搞了。

穿上摩擦力稍微大一点的鞋子，然后练习，可以用尺子量量，如果发现没什么进步的话，最好请教体育老师辅导，防止盲目练习没效果，脚酸是因为练习少了，经常了习惯了就好了，另外后期学校应该会带你们练习，不用担心的，到那时候体质好了，不会很疼的，中考前一小段时间当然好好休息，否则考试时腿酸就不好办了。总之放轻松，很简单的，加油！

好多地方考试不让穿钉鞋，可以穿有橡胶钉的 LAPVIC（来不畏）跳远鞋，弹性和落地缓冲都更好

穿短钉鞋

轻便 有弹性的 最重要还是要舒适

摩擦利好的

带有跳钉的鞋子，专业跑鞋是可以换跑钉和跳钉的。

中考跳远穿什么鞋好

中考跳远穿钉鞋或是防滑摩擦力大的鞋。1、钉鞋：钉鞋采用优质橡胶、布、合金为材料制成，最大的特点为鞋底有合金钉，有良好的防滑性能，适合各种场地跳远选手使用。2、选用牛筋底，防滑、摩擦力大点的鞋子。鞋底的花纹不是垂直的，而是有角度的，摩擦力更有优势。其次是后跟垂直的鞋，专业运动鞋脚后跟上...

中考跳远穿什么鞋好?

1. 中考跳远运动员应选择穿着钉鞋或具有防滑和较大摩擦力的鞋子。2. 钉鞋通常由优质橡胶、布料和合金制成，其鞋底装有合金钉，提供了卓越的防滑效果，适合各种场地跳远运动员使用。3. 另外，可以选择底部采用牛筋材质、具有良好防滑和摩擦力的运动鞋。4. 理想鞋底的纹理应设计成非垂直角度，以增强摩擦...

跳远应该穿什么鞋子

在跳远时选择合适的鞋子，能够提高运动员的舒适度和表现。首先，网球鞋是不错的选择。它们通常具备柔软的材质，鞋底设计防滑，同时轻便舒适。在起跳与落地时，网球鞋能提供良好的支撑，减少滑倒的风险。其次，跑步鞋也是跳远时的优选。特别是那些采用网眼设计的跑步鞋，不仅轻便柔软，而且能减轻身体的重量，...

最适合立定跳远的鞋子是什么

选择合适的鞋子对于中考体育立定跳远至关重要。建议挑选底弹性好、摩擦力大的运动鞋。因为立定跳远是与地心引力对抗的运动，要求鞋轻便，跟脚，抓地力强，避免鞋底过厚或弹性过强导致弹跳力损失。重量的增加同样可能影响最终成绩。立定跳远成绩的提高关键在于锻炼下肢爆发力和弹跳力，这需要下肢与髋部肌肉的...

中考体育立定跳远穿什么鞋好

中考体育立定跳远时，选择合适的运动鞋至关重要。建议选择鞋底弹性好且摩擦力大的鞋子，以提高运动表现。立定跳远主要是克服地心引力，因此鞋子需要轻便，确保良好的跟脚性和抓地力。鞋底不宜过厚，过厚或弹性过大的鞋底会减少弹跳力，增加鞋子重量也会负面影响成绩。要提高立定跳远成绩，关键在于锻炼下肢...