寒冷天气通过少穿点衣服能燃烧脂肪减肥吗？

这个观点倒是蛮新鲜的，但好像应该是不现实吧。O(∩_∩)O~
还是做点运动来燃烧脂肪吧。

不能。而且很有可能会增加你的皮脂厚度。
原因要从脂肪的作用方面来看，脂肪是身体多余能量的一种储存方式，同时还有给身体保温的作用。如果长期处在低温环境，正常饮食的情况下，身体会本能的慢慢调整增加身体的皮质含量来抵御寒冷（举个简单的例子游泳运动员的皮脂层相对较厚，就是由于水温要低于正常体温，长期在水中训练的结果）。
还有一点你要明确身体的功能方式，在运动过程中要想动用身体中的脂肪来提供能量，一般是在有氧运动20分钟以后才开始，因此你这种方式不会帮助你有效的燃烧脂肪来达到减肥的目的。最有效的办法就是在力量训练之后，持续做30-50分钟的有氧运动，同时配合低能量饮食。

不能，只有通过运动才能燃烧脂肪。

不知不觉中，我们穿上长裤、披上外套，身上的脂肪也有了躲藏处，然
后多吃取暖、聚会火锅、怕冷不动……这可不行!别忘了我们的减肥计
划!冬天确实是个容易堆积脂肪的季节，但背负着瘦身任务的我们可不
能就此放松下来，但是健康是第一重要的，所以为大家准备的冬季减肥
全攻略，抓住冬天科学减肥，待来年春天脱去一身厚重的大衣时，便可
看到一个全新的自己!　　攻略一、早餐一定要吃　　据调查，有三分
之一的上班族不吃早餐，尤其到了冬天，寒冷的天气让人不想起床，睡
过头了便错过吃早餐的时间。但为了维持一天的代谢，避免出现饥饿感
而中午暴吃，请一定要吃早餐。

这个真不能，要注意保暖，不然会的关节炎什么的~老寒腿~~

不能，多多运动才是正确的！

不能吧 只要你不冷就行 我感觉多穿衣服很有可能减肥

应该不能吧

当然不能

不能

不能吧，

天冷的时候穿得少是燃烧脂肪还是储存脂肪

燃烧脂肪和储存脂肪跟天冷或穿得多少关系不是很大。人体自动调节体温有一定的限度，天冷的时候穿得少，体温较低，人体通过肾上腺素的分泌来加速能量消耗，暂时增加体温。但这个过程只是短期的，而且消耗的主要是糖分，而不是脂肪。只有在挨冻的过程中增加运动量，才会消耗脂肪。如果长期保持较低的体温，身体...

冬天穿得少,迫使脂肪燃烧维持身体恒温,能减肥吗?

所以你提出的这个冬天穿的少，迫使脂肪燃烧，维持体身体恒温，这确实是一个办法，但是根本原因并不是在于穿的少，脂肪就自然开始燃烧，而是因为你太冷了，你不得不为了维持体温，而加大运动，让自己上窜下跳，通过加大运动量，燃烧脂肪，从而达到瘦的效果。所以说来说去，想要减肥的根本方法，还是在于运动...

冬天跑步和夏天跑步哪个减肥效果好 冬天衣服穿少能减肥不

2 冬天衣服穿少能减肥不 可以但不建议。冬天衣服如果穿少了的话身体会感觉到寒冷，那么此时身体就会冻得直打哆嗦，而且还会通过燃烧一定的热量来维持体温，所以从原理上来看好像是可以减肥的。但是事实上如果少穿衣服而导致体温下降的话，不仅可能会马上出现感冒的症状，而且长期下来还会使人体的免疫...

冬天减肥运动起来衣服应该多穿点还是少穿点

分类: 生活 解析:穿多点，本来冬天的天气就冷，减肥不就是为了流很多汗吗？可以去买那种不吸汗的衣服，穿多点搞运动，确实有减肥的效果，我就是这样子的．不过大量运动完后，因为流汗发热，千万不要马上拖衣服，那样容易感冒！

冬天会消耗脂肪吗 冬天如何消耗脂肪

冬天不太会消耗脂肪，因为冬天气温比较低，为了能达到御寒的效果，体内需要有多余的脂肪才行，所以你准备用寒冷来减肥的话，是不会达到减肥的效果的，建议最好是夏天减肥，夏天运动才能消耗更多的脂肪。脂肪是否会消耗和身体摄入量及消耗量相关。糖类化合物、脂肪和蛋白质是人体的主要能源供应，身体的热量...