寒冷天气通过少穿点衣服能燃烧脂肪减肥吗？

这个观点倒是蛮新鲜的，但好像应该是不现实吧。O(∩_∩)O~
还是做点运动来燃烧脂肪吧。

不能。而且很有可能会增加你的皮脂厚度。
原因要从脂肪的作用方面来看，脂肪是身体多余能量的一种储存方式，同时还有给身体保温的作用。如果长期处在低温环境，正常饮食的情况下，身体会本能的慢慢调整增加身体的皮质含量来抵御寒冷（举个简单的例子游泳运动员的皮脂层相对较厚，就是由于水温要低于正常体温，长期在水中训练的结果）。
还有一点你要明确身体的功能方式，在运动过程中要想动用身体中的脂肪来提供能量，一般是在有氧运动20分钟以后才开始，因此你这种方式不会帮助你有效的燃烧脂肪来达到减肥的目的。最有效的办法就是在力量训练之后，持续做30-50分钟的有氧运动，同时配合低能量饮食。

不能，只有通过运动才能燃烧脂肪。

不知不觉中，我们穿上长裤、披上外套，身上的脂肪也有了躲藏处，然
后多吃取暖、聚会火锅、怕冷不动……这可不行!别忘了我们的减肥计
划!冬天确实是个容易堆积脂肪的季节，但背负着瘦身任务的我们可不
能就此放松下来，但是健康是第一重要的，所以为大家准备的冬季减肥
全攻略，抓住冬天科学减肥，待来年春天脱去一身厚重的大衣时，便可
看到一个全新的自己!　　攻略一、早餐一定要吃　　据调查，有三分
之一的上班族不吃早餐，尤其到了冬天，寒冷的天气让人不想起床，睡
过头了便错过吃早餐的时间。但为了维持一天的代谢，避免出现饥饿感
而中午暴吃，请一定要吃早餐。

这个真不能，要注意保暖，不然会的关节炎什么的~老寒腿~~

不能，多多运动才是正确的！

不能吧 只要你不冷就行 我感觉多穿衣服很有可能减肥

应该不能吧

当然不能

不能

不能吧，

少穿点能减肥吗?

少穿点是不能减肥的，冬天穿的少的话，天气寒冷，身体消耗的热量多，那就会消耗身体的脂肪，但相对的，其他的糖分又会转化为脂肪保护身体。但是由于身体养分被消耗，人很容易疲倦，身体会变得虚，很容易生病。所以不但减不了肥，还会越来越胖。最好的减肥方式就是：少吃多餐，不吃油腻的、膨化的、速...

冬天跑步和夏天跑步哪个减肥效果好 冬天衣服穿少能减肥不

2 冬天衣服穿少能减肥不 可以但不建议。冬天衣服如果穿少了的话身体会感觉到寒冷，那么此时身体就会冻得直打哆嗦，而且还会通过燃烧一定的热量来维持体温，所以从原理上来看好像是可以减肥的。但是事实上如果少穿衣服而导致体温下降的话，不仅可能会马上出现感冒的症状，而且长期下来还会使人体的免疫...

冷的时候是在燃烧脂肪还是堆积脂肪

脂肪的堆积和燃烧跟天气冷热没有什么关系的。不能说感到冷就是在燃烧脂肪了或是堆积脂肪了。只是人在冷的时候身体会储存热量来抵御外界的寒冷，所以冬天一般比较容易变胖

适合冬天的减肥方法有哪些?

事实上,在冬天运动中合适的衣服对于减肥会起到事倍功半的作用。因为在冬天运动中,适当的衣服会让身体内的热量不断地散失,并且可以加速消耗掉身体内的脂肪,让赘肉快速地从自己的身 上甩掉。除此之外,还可以让身体内的血液循环加速,让身体身体内的代谢进行着高速的运作,让瘦身的最终目标更加明显。除此之外,如果在...

冬天减肥的好处是什么?

因为天气寒冷，人体外表体温下降，身体就会自动分解体内的热量来维持人体体温的平衡，就会消耗燃烧体内的脂肪，更利于减肥。