寒冷天气通过少穿点衣服能燃烧脂肪减肥吗？

这个观点倒是蛮新鲜的，但好像应该是不现实吧。O(∩_∩)O~
还是做点运动来燃烧脂肪吧。

不能。而且很有可能会增加你的皮脂厚度。
原因要从脂肪的作用方面来看，脂肪是身体多余能量的一种储存方式，同时还有给身体保温的作用。如果长期处在低温环境，正常饮食的情况下，身体会本能的慢慢调整增加身体的皮质含量来抵御寒冷（举个简单的例子游泳运动员的皮脂层相对较厚，就是由于水温要低于正常体温，长期在水中训练的结果）。
还有一点你要明确身体的功能方式，在运动过程中要想动用身体中的脂肪来提供能量，一般是在有氧运动20分钟以后才开始，因此你这种方式不会帮助你有效的燃烧脂肪来达到减肥的目的。最有效的办法就是在力量训练之后，持续做30-50分钟的有氧运动，同时配合低能量饮食。

不能，只有通过运动才能燃烧脂肪。

不知不觉中，我们穿上长裤、披上外套，身上的脂肪也有了躲藏处，然
后多吃取暖、聚会火锅、怕冷不动……这可不行!别忘了我们的减肥计
划!冬天确实是个容易堆积脂肪的季节，但背负着瘦身任务的我们可不
能就此放松下来，但是健康是第一重要的，所以为大家准备的冬季减肥
全攻略，抓住冬天科学减肥，待来年春天脱去一身厚重的大衣时，便可
看到一个全新的自己!　　攻略一、早餐一定要吃　　据调查，有三分
之一的上班族不吃早餐，尤其到了冬天，寒冷的天气让人不想起床，睡
过头了便错过吃早餐的时间。但为了维持一天的代谢，避免出现饥饿感
而中午暴吃，请一定要吃早餐。

这个真不能，要注意保暖，不然会的关节炎什么的~老寒腿~~

不能，多多运动才是正确的！

不能吧 只要你不冷就行 我感觉多穿衣服很有可能减肥

应该不能吧

当然不能

不能

不能吧，

冬天跑步和夏天跑步哪个减肥效果好 冬天衣服穿少能减肥不

2 冬天衣服穿少能减肥不 可以但不建议。冬天衣服如果穿少了的话身体会感觉到寒冷，那么此时身体就会冻得直打哆嗦，而且还会通过燃烧一定的热量来维持体温，所以从原理上来看好像是可以减肥的。但是事实上如果少穿衣服而导致体温下降的话，不仅可能会马上出现感冒的症状，而且长期下来还会使人体的免疫...

人在寒冷的时候会加速加倍的脂肪燃烧吗?

会。美国研究人员在《分子细胞》杂志上报告说，置身于寒冷环境有助于人体增加褐色脂肪，这种脂肪能够燃烧热量从而减轻体重。研究发现，人体内的白色脂肪负责储存多余能量，而褐色脂肪则能够燃烧能量，使体温上升。由于人们通常生活在温度受控的环境下，对褐色脂肪的需求逐渐减少，因此褐色脂肪在婴儿体内比例较高...

冬天会消耗脂肪吗 冬天如何消耗脂肪

冬天不太会消耗脂肪，因为冬天气温比较低，为了能达到御寒的效果，体内需要有多余的脂肪才行，所以你准备用寒冷来减肥的话，是不会达到减肥的效果的，建议最好是夏天减肥，夏天运动才能消耗更多的脂肪。脂肪是否会消耗和身体摄入量及消耗量相关。糖类化合物、脂肪和蛋白质是人体的主要能源供应，身体的热量主...

为什么人总是冬天会胖、夏天更瘦?

所以会胖。2、冬天因为天气寒冷，减少了外出运动量，导致脂肪囤积发胖。3、 夏季季节的高温高与隆冬季节的寒冷一样,使人体自身的基础代谢率高于气温适宜时期,基础代谢率增高带来的消耗增多使人消瘦;4、夏季高温使人不适甚至烦躁,不佳情绪影响摄食中枢并导致消化功能减退,造成进食减少,使人消瘦。

冬天是减肥的黄金时期,这是什么原因造成的?

燃烧更多的脂肪 冬天的时候身体可以快速地囤积脂肪用来取暖，然而这并不影响我们减脂的速度。在寒冷的情况下我们会颤抖，这时我们身体通过调节来产生热量（包括燃烧脂肪）。美国卫生研究院研究表明身体发抖会激活“棕色脂肪”是属于发热的脂肪组织，不同于白色的脂肪细胞，白色脂肪储存热量来保暖，棕色脂肪用来...