寒冷天气通过少穿点衣服能燃烧脂肪减肥吗？

这个观点倒是蛮新鲜的，但好像应该是不现实吧。O(∩_∩)O~
还是做点运动来燃烧脂肪吧。

不能。而且很有可能会增加你的皮脂厚度。
原因要从脂肪的作用方面来看，脂肪是身体多余能量的一种储存方式，同时还有给身体保温的作用。如果长期处在低温环境，正常饮食的情况下，身体会本能的慢慢调整增加身体的皮质含量来抵御寒冷（举个简单的例子游泳运动员的皮脂层相对较厚，就是由于水温要低于正常体温，长期在水中训练的结果）。
还有一点你要明确身体的功能方式，在运动过程中要想动用身体中的脂肪来提供能量，一般是在有氧运动20分钟以后才开始，因此你这种方式不会帮助你有效的燃烧脂肪来达到减肥的目的。最有效的办法就是在力量训练之后，持续做30-50分钟的有氧运动，同时配合低能量饮食。

不能，只有通过运动才能燃烧脂肪。

不知不觉中，我们穿上长裤、披上外套，身上的脂肪也有了躲藏处，然
后多吃取暖、聚会火锅、怕冷不动……这可不行!别忘了我们的减肥计
划!冬天确实是个容易堆积脂肪的季节，但背负着瘦身任务的我们可不
能就此放松下来，但是健康是第一重要的，所以为大家准备的冬季减肥
全攻略，抓住冬天科学减肥，待来年春天脱去一身厚重的大衣时，便可
看到一个全新的自己!　　攻略一、早餐一定要吃　　据调查，有三分
之一的上班族不吃早餐，尤其到了冬天，寒冷的天气让人不想起床，睡
过头了便错过吃早餐的时间。但为了维持一天的代谢，避免出现饥饿感
而中午暴吃，请一定要吃早餐。

这个真不能，要注意保暖，不然会的关节炎什么的~老寒腿~~

不能，多多运动才是正确的！

不能吧 只要你不冷就行 我感觉多穿衣服很有可能减肥

应该不能吧

当然不能

不能

不能吧，

天冷的时候穿得少是燃烧脂肪还是储存脂肪

燃烧脂肪和储存脂肪跟天冷或穿得多少关系不是很大。人体自动调节体温有一定的限度，天冷的时候穿得少，体温较低，人体通过肾上腺素的分泌来加速能量消耗，暂时增加体温。但这个过程只是短期的，而且消耗的主要是糖分，而不是脂肪。只有在挨冻的过程中增加运动量，才会消耗脂肪。如果长期保持较低的体温，身体...

衣服穿的少点能减肥吗?

这个有效果，但是，一定要注意多喝水，因为夏天很热，穿冬天衣服肯定流汗很多，如果不及时补充水分，身体会脱水的哦。所以，要注意补水。当然，运动和节食是王道，少吃多运动。

冬天跑步和夏天跑步哪个减肥效果好 冬天衣服穿少能减肥不

2 冬天衣服穿少能减肥不 可以但不建议。冬天衣服如果穿少了的话身体会感觉到寒冷，那么此时身体就会冻得直打哆嗦，而且还会通过燃烧一定的热量来维持体温，所以从原理上来看好像是可以减肥的。但是事实上如果少穿衣服而导致体温下降的话，不仅可能会马上出现感冒的症状，而且长期下来还会使人体的免疫...

寒冷能减肥吗

所以，想减肥，请多穿衣服，保持较高的体温，才有助能量的消耗。冬天少穿衣服是可以锻炼身体、增强御寒能力的，但不能够减肥。如果本来体质较差，则容易感冒。 女生冬天怎么减肥1、喝茶冬季空气干燥，所以要及时补充水分，而热热的茶不但有暖身的效果并且在这个冬季多喝茶可以补充身体的水分，抵抗干燥天气，...

冬天腿上穿多一点有利于减肥还是少点好。

以前高中的时候，生物老师有讲过，说冬天人会长胖是因为在寒冷的冬天，人的自我调节功能会长出脂肪来御寒，所以我认为穿多一点会比较好