冬天少穿点衣服能减肥吗

穿少了，身体冷，身体自动调整，把吃的东西都转化成脂肪来御寒，于是，越来越胖，消化功能越来越好，喝水都长肉。所以，想减肥，请多穿衣服，保持较高的体温，才有助能量的消耗。
　　冬天少穿衣服是可以锻炼身体、增强御寒能力的，但不能够减肥。如果本来体质较差，则容易感冒。
　　减肥的最好办法是：
　　1、坚持吃低脂肪、高蛋白的食物和新鲜蔬菜、水果，不暴饮暴食，不吃夜宵，不吃零食。
　　2、坚持不懈地参加消耗体能的体育运动。如长跑、打球等。
　　如果能够将这两条作为每天生活的重要内容，那就只会长肌肉、不会长肥肉了。

不好，还是穿多点，暖和了，在多活动点下，促进血液循环，新陈代谢，才利于减肥。

不能，只有少吃点能减肥

如何理解冬天穿少点衣服能够减肥?

冬天穿少点其实能减肥这句话也是非常有道理的，因为我们冬天如果穿的少的话，那么我们就会非常的冷，而且我们一冷就会燃烧体内的脂肪，这样子，我们就会暖和一些了，时间长了，我们就会瘦一些了，所以说，这样解释也是非常有道理的。

冬天的时候少穿点能减肥吗?(稍微的少穿点,不是很少)

脂肪在高温下才会快速燃烧.在低温时人体是会产生热量维持体温,可那分解的大部分不是脂肪而是肝糖原,所以,低温不会减肥.我个人认为冬天穿的少了会的关节炎一类的病,得不偿失.

请问冬天穿得少,老是受冻,能不能减肥啊?谢谢了!

冬天 穿的很少 是可以燃烧脂肪 但不会减肥 反而增加了你的耐寒度

少穿点能减肥吗?

少穿点是不能减肥的，冬天穿的少的话，天气寒冷，身体消耗的热量多，那就会消耗身体的脂肪，但相对的，其他的糖分又会转化为脂肪保护身体。但是由于身体养分被消耗，人很容易疲倦，身体会变得虚，很容易生病。所以不但减不了肥，还会越来越胖。最好的减肥方式就是：少吃多餐，不吃油腻的、膨化的、...

冬天穿得少,维持身体恒温,能减肥吗?

冬天穿的越少，小心脂肪越堆积。人体会有自我保护机制，既然觉得冷，可能就会增加脂肪以保温。天冷的时候穿得少是燃烧脂肪还是储存脂肪，燃烧脂肪和储存脂肪跟天冷或穿得多少关系不是很大。人体自动调节体温有一定的限度，天冷的时候穿得少，体温较低，人体通过肾上腺素的分泌来加速能量消耗，暂时增加体温。...