自己穿的鞋子鞋底太薄了，把脚后跟顶很疼怎么办？

如果是脚后跟破皮的话可以去修鞋的地方让师傅敲一敲鞋后跟，如果是脚底板后跟疼垫一张防滑垫就可以了

鞋底太薄，会垫伤了脚。
就买那种软软的鞋垫，不要买太硬的那种。
叫专业修鞋的师傅弄。
吸取教训，以后不能买太薄的鞋。

从新买一双舒服点的鞋嘛！

你可以试试鞋垫

换！！

穿鞋脚后跟疼怎么办

可以适当的给予热水泡脚，尽量穿鞋底较软的鞋子，可以减少足跟的摩擦，减轻疼痛。

新买了一双VANS鞋感觉很磨脚后跟并且穿完之后脚腕子疼怎么办

首先,可以涂抹材料:在鞋子磨脚位置涂抹常见的材料,如:面霜、白酒、香皂、蜡烛,均匀涂抹于磨脚处,浸润一个晚上,可以起到软化皮革的作用。然后,如果是鞋子后跟边缘处磨脚,可以采用捶压的方法,先用热水浸湿毛巾,捂住后跟边缘处几分钟,使皮革潮湿变软,容易变形,之后拿擀面杖、玻璃瓶等圆柱形物体轻轻敲打、...

走路脚后跟疼痛难忍怎么办?平时做哪些事情可以有效的缓解啊?

平常的时候也可以多用温水泡脚，适当给自己做脚底按摩，少穿一些鞋底薄的布鞋，都可以有效缓解脚后跟疼痛。平常的时候一定要多注意运动，这样才能让我们的身体保持健康。就算是每天出去散散步，也比躺在床上玩手机好。

新鞋磨脚后跟怎么办

1. 使用创可贴隔离：在脚后跟容易被磨的位置贴上创可贴，可以有效隔绝鞋子和皮肤的直接接触，减轻疼痛感。但需注意，每隔一段时间更换一次创可贴，以防感染。2. 利用鞋撑撑大鞋子：晚上睡觉前，将鞋撑放入鞋子中，使其撑大。经过两三天后，鞋子磨合好了，再穿就不会那么磨脚了。鞋撑（鞋模）可以根据自...

新鞋磨脚后跟怎么办

新鞋磨脚后跟怎么办 1、贴创可贴。这个方法也是大家最常用的，在脚上被磨的位置贴一块创可贴，让鞋子和皮肤隔开，可以减轻磨脚的疼痛感，然后鞋子穿几天磨合好了之后，就可以不用再贴创可贴了，但注意每一片创可贴不能贴时间太长，及时更换。2、用鞋撑去撑大。在晚上睡觉之前，将鞋撑装在鞋子里面，...