穿衣服时背膀被扭到筋了怎么办？

中医推拿临时解决问题，
加强锻炼长期解决问题。

膀子筋扭到了怎么办

在临床上出现了这种损伤后，先要嘱咐病人禁止活动，需要卧床休息，在肩膀关节部位，可以进行外敷活血化瘀的膏药，或者是外涂扶他林喷剂，以缓解疼痛。还可以采用局部针刺、艾灸、穴位中药离子透入等办法，可以加速局部血液循环，减轻局部出血、减轻肿胀，也可以缓解疼痛症状。另外，如果病人血压不高，没有脑出血...

穿衣服时背膀被扭到筋了怎么办?

中医推拿临时解决问题，加强锻炼长期解决问题。

后背膀缝子转筋了怎么办不敢动弹

1、运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。2、推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及...

手膀扭到了筋怎么马上好

扭伤后立刻用冰块冷敷 没有冰块要不找雪糕 实在不行就放自然水上冲!按摩按摩!48小时内不能用热敷!也要看你伤情况 严重的要1个月左右!

我膀子扭到了吃爹打要没用,有人说我扭到筋,是么?该怎么办?我好害怕

你好，到医院外科看看。满意请采纳，谢谢。