什么样的脚掌不适合穿高跟鞋

挑对你的高跟鞋
这不是指试穿舒不舒服那么简单，而是真正的高跟鞋只有符合下面几点，才能安心穿上它们上街！不是每双高跟鞋都会让你脚疼！区别就在以下几点~

45度才是完美
挑高跟鞋第一件事就是把高跟鞋平放在地面，观察鞋子的重心要与鞋跟呈45°！那么不管它的跟高度，至少它会是一双舒服的鞋。45°的鞋会让你整个脚掌受力均匀，穿上会很舒适。如果你目测下来是大于45°，或者60°的……那么你穿上它走路不到5分钟，你就会恨不得脱下它。一双好鞋足弓设计一定要合理，能够承担压力的足弓，可以让高跟鞋也能像平底鞋一样舒适。

鞋尖一公分翘起
把高跟鞋置于平地上，如果发现鞋尖翘起1厘米，那么你买到了一双好鞋。高跟鞋因为跟高所以脚会往前冲，微翘的鞋尖可以避免这种压力，进而减少脚趾挤压。一定要看看鞋尖翘不翘。当然，鞋尖也不是越翘越好，过翘的鞋也会让你的脚趾感觉不舒服。

3公分内的防水台
有人说，高跟鞋太高有什么，有防水台就行！错！防水台高能缓解前脚掌的压力，但同时带来的负面作用就是“路感”很不明显，尤其在上下楼梯及稍有不平的路面，容易造成意外伤害，很容易磕绊脚。所以，防水台最好不要超过3cm。

选鞋时间有讲究
要买高跟鞋最好在下午3点或4点的时候，因为一天下来身体的淋巴液会积压在下半身，比其他时间多出5%，如果是长期站立者，淋巴液会增加8%以上；因此这时选稍大半号或一号的鞋最合适。这四点做到了，你就为后面的行走缓解了80%痛苦了。MM们也可以赶紧拿出高跟鞋来判断一下哟！

穿上鞋子的预防
挑完鞋，就该说说穿鞋了。穿过高跟鞋的人都知道，新鞋最容易磨脚的两个地方：一是脚后跟，一是大脚趾外侧。对于这个问题，下面5个方法你都可以尝试一下：
1、如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。
2、或将一块湿纸巾，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。
3、如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
4、鞋跟磨脚的话，鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)或者面霜在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。
5、如果是第一次穿的鞋子，如果不是凉鞋，那一定别忘记穿上丝袜，因为这样可以减少脚部皮肤和鞋子的摩擦。

什么样的脚掌不适合穿高跟鞋

什么样的脚掌不适合穿高跟鞋 1. 脚掌重心与鞋跟不呈45°：挑选高跟鞋时，应确保鞋子的重心与鞋跟呈45°。这样可以保证脚掌受力均匀，穿着时更加舒适。如果鞋子的倾斜度大于45°或达到60°，那么穿着它们走路不久后就会感到不适。2. 足弓设计不合理：一双好的高跟鞋应具有合理的足弓设计，以便承担压力...

什么样的脚不适合穿高跟鞋?

什么样的脚不适合穿高跟鞋？1. 扁平脚：这种脚型特征是脚跟平滑，缺乏足弓的弧度。穿高跟鞋时，由于没有足够的支撑，脚容易疲劳，并且容易滑落。2. 方形脚：方形脚指的是脚趾宽度接近或超过脚掌最宽处的脚型。由于高跟鞋的鞋头通常较窄，方形脚穿高跟鞋可能会导致脚趾挤压和变形。3. 胖短脚：脚既...

女人穿高跟鞋会很有气质,该怎么选高跟鞋才不会伤脚?

脚掌宽的女生一般不大适合穿鞋型比较窄的高跟鞋，要选择比正常高跟鞋宽一两厘米的鞋型。这样的话，可以让我们的脚掌舒展开来，不会挤在一起，而勒脚。鞋型做的比较宽的高跟鞋，穿起来会比较舒服。第二，尽量不要选太多复杂元素的高跟鞋。有非常多的高跟凉鞋，他们会在斜面做很多的设计，比如说很复...

扁平足为什么不适合穿高跟鞋?

足弓支撑不足：扁平足患者的足弓缺乏足够的支撑力，而高跟鞋的设计往往忽略了对足弓的支撑，这使得穿着者在长时间行走或站立时，足部得不到有效的缓冲和支撑，容易导致足部疼痛和疲劳。增加足部压力：高跟鞋会将身体的重量更多地集中在前脚掌，这对于扁平足患者来说，意味着他们的足部需要承受更大的压力。...

什么样的脚不适合穿高跟鞋?

今天我们就来说一下，女生的这四种脚型是非常不适合穿高跟鞋的！第一种：足弓扁平。或许大家可能不知道足弓到底是什么，其实足弓就是脚底的那个弧度。大家应该听说过一个词，那就是“扁平足”，扁平足的女生是不适合穿高跟鞋的，因为穿久了会非常难受，脚会特别疼。而且“扁平足”的女生脚上也是非常容易...