16岁啊，胸部平平，大家都说我平板啊，现在只穿一件衣服了，更看得出来。

　　1、每天食用蜂凰浆，促进荷尔蒙，数月后，胸部就会逐渐增大（这是一个在国外读书的MM介绍的，她是这么说的）
　　2、每天食用酒酿+水扑蛋，基本两周会有胸部涨的感觉（这是一个论坛里的MM介绍的，她食用了两周就有感觉，一个月就开始增大了）
　　3、牛奶+麦片，注意不是那种速冲的牛奶麦片。是要那种煮的，一袋牛奶然后烧热了在把麦片倒进去
　　4、推荐最有效果的：土豆100G+30G核桃+250G豆奶，每天晚上食用，月经期停掉，月经干净后三天在开始食用。9天大一厘米，差不多3个月大一个CUP
　　（我现在每天在吃，听说效果最快的是2天开始觉得涨，一个月就大了一个CUP，这是我听了最惊呆的，不过一般都是3个月会大一个CUP，慢的也有吃了一个月才开始有反应）
　　5、当然是木瓜了（或者木瓜牛奶）
　　6、按摩
　　7、黄芪三片+红枣3粒泡着喝
　　8、当归粥：今天食用觉得不好吃。当归10公克+米一碗
　　这就是我推荐的最有效果的，我现在每天早上先吃一勺蜂凰浆，然后早餐就选择牛奶麦片，晚上吃土豆核桃豆奶，效果非常的大，各位MM可以试一下。大家可以说说自己的丰胸体验

　　平胸的女孩总会为自己的先天不足而烦恼着，那么怎么才能用搭配来掩饰自己的这个小秘密呢？别着急，下面为你推荐几个冬装的搭配方案，让你既能穿出时尚感也不再为平胸而尴尬。

　　选择有花纹图案的毛衣，可以适当的转移别人的注意力

　　用胸前饰荷叶花边的衬衫来集中别人的注意力也是个好方法

　　色的小披肩，既添可爱感又能掩饰平胸的小秘密。而黑色和红色的搭配可是百搭颜色。

　　胸前有收褶设计的毛衣是个不错的选择，领口系扣的开襟毛衣也很别致

　　夸张的图案会混淆别人的视觉效果，起到掩饰平胸的小秘密

　　维多利亚风格的毛衫，层层叠叠的蕾丝花边给人浪漫甜美感，谁还会注意你的平胸呢？

　　人无完人，女明星虽然站在舞台上风光无限，光彩照人，但是有些人也有缺点，天生身材不佳，胸前“一马平川”，被誉为“平胸公主”，不过，只要掌握了穿衣技巧，虽然未能“波涛汹涌”，但照样星途坦荡，人气超旺，成为天后级人物。
　　一、梁咏琪
　　平胸美女很适合这种吊颈的款式，它使上半身显得更加修长，裸露的背部则转换了众人注目的焦点。

　　二、孙燕姿
　　领口以金色丝绸包边并绣上典雅的花草图案，特殊的设计能让别人的视线不自觉地上移，从而达到转移目标的目的。

　　三、莫文蔚
　　层重叠的纱裙营造的朦胧感很容易掩盖胸部的不足，将褶皱部分多加利用便可以达到修饰的目的，而莫文蔚身披盔甲更加放大了人们的视线。

　　四、林心如
　　露肩的上衣有利于转移注意力，前襟前很随意自然系的红豆和大穗等饰品起了很好的掩饰作用。

　　五、章子怡
　　上衣因为吊颈部分的扭转而使衣服在胸部形成一定空裆，同时褶皱也加强了这种效果，使胸部看起来更丰满。

　　六、周迅
　　虽然是低胸裙，但是开口的位置恰到好处，同时，在开口处营造出层次感和肩上的细节都有助于转移注意力。

　　七、大S
　　衬衫前襟复杂的设计能够增强层次感，在掩饰的同时也在无形中扩张了胸部空间，也起到分散视线的作用。

　　八、容祖儿
　　吊带上衣在胸部以层叠处理进行掩盖，前挂一条精致的项链，可以把人的视线都集中到坠子部分。这样脖子上漂亮的首饰才是全身闪亮的焦点。

　　九、蔡少芬
　　露肩，吊颈，精致的饰品，恰到好处的黑色条纹的点缀，还有前襟的双层处理，都可以掩饰平坦的胸部。

　　十、张曼玉
　　在低胸内衣外面加件修身的小外套，腰带不仅能够突出腰部曲线，将腰带上部的衣服向外拉出一定弧度，从视觉上进行修饰。

　　女性的曲线美很重要一点就在于胸部高耸，而胸部平平就会使女性缺少曲线美。但只要你略懂几招穿衣方法，就能穿出很好的效果。

　　胸部平平的女性，着装时应尽量使胸部丰满些，比如可以在胸部多加些装饰，像加绯边等等。上衣要尽量精致讲究，样式复杂些，可以多加一些有变化的线条和装饰，给人造成错觉。穿衣也宜穿短、大、厚实的外衣和马甲，颜色可以鲜亮些。这种形体也不适合把针织衫直接穿在外面。 平胸女人选择塔式上衣

　　平平的胸部是女孩所烦恼的，总是不敢穿紧身的衣服，既然我们不能选择紧身的衣服，那就来选一款塔式的上衣，在它层次的基础上，很好的掩盖了平平的胸部。

　　一样的蓝色白点吊带，但搭配不同的单品出来的效果却完全不同。左图搭配了一条直身裙，鞋的颜色和裙子的颜色相呼应，有拉长腿部的效果；右图搭配一条九分裤，但鞋选择黄色，给这套搭配增加了亮色。

　　左图：黄色塔式上衣搭配粉色短裤，给人一种可爱的感觉。右图：黄色上衣搭配一条浅蓝色长裤，再加上手提包的装饰，很职业的装扮.

　　适合平胸mm穿的吊带装

　　吊带装是今年的流行，但胸部平平的mm总是发愁，感觉穿什么样的吊带都不好看，穿不出效果。其实不然，只要你知道什么样的款式适合平胸的人穿，你也能穿的很好看的，也能追赶时尚的。如果不信，来这看看！

　　下摆是蓬松感的吊带，鼓鼓的感觉使人看不出胸部平。如果你是平胸mm，不妨穿件这样的吊带试试，效果真的很不错。

　　从领部就抽褶，使平胸mm穿着这件吊带后，给人的感觉是胸部很饱满。

　　胸部加蕾丝吊带，加重了胸部的厚重感，给人看上去胸部很高。

　　层次感的桔黄色吊带装，层次的设计使人不会注意到平平的胸部。

　　平胸女生如何穿衣

　　从服装款式角度来看，这样穿会很好：

　　胸前有口袋或特别花样的上衣，可增加发散的效果。

　　胸前有抓褶或绑带的设计会让胸部看起来比较大。

　　选择有纹路的布料或横线条上衣，让上围看起来丰腴些。

　　泳装的款式不妨选择胸线有折边或绉褶，布料高亮度也能让胸部更丰满。

　　从服装造型角度来看，这样穿会很好：

　　有垫肩设计的外套，会使胸部看起来比较挺，值得投资一件。

　　选择较宽版的连身长裙，里头搭配衬衫或针织衫可加强丰胸视觉。

　　选择松身的造型，在层叠的效果中，会忽略对胸部的关注。

　　从服装搭配角度来看，这样穿会很好：

　　二件式和多层次的穿法可造成视觉上的错觉，制造出丰满的效果。

　　舒适而贴身的衣服会显露胸型，在外面搭配背心或小外套，看起来比较有分量。

　　增加胸部附近的层次，或者以适当的露肤度的朦胧感增加视觉的媚惑力也不错。

　　从穿衣基本原则出发，千万不能这样穿

　　太露、太紧的上衣不能穿。

　　领形的挑选是重点，翻领的设计很适合你，不过高领及V形领要尽量避免。

　　厚重的布料不适合你，选择质软但不松垮的剪裁比较适合你的身材。

　　丝质、针织衫单穿是禁忌，一定要做两件式搭配。

　　配饰小而精，是比较好的“粉饰”方法

　　短丝巾是很好的目光移转焦点，长丝巾则不宜。

　　精致小巧的项链是很好的选择，长项链能不戴就不戴！

　　胸花、胸饰或是今年流行的毛圆球别针，增添分量感有一套。

　　手提式小包包会比侧背包来得好，后背式双肩包也是好选。

你选衣服的时候千万 不要穿前面什么图案也没有的 还有 不要穿V字领的 还有内衣不要穿带 钢圈的因为你才16岁 应该是 胸部 发育的最好时期 穿带 钢圈的内衣 会 阻碍你胸部的正常发育 多按摩 多做阔胸运动多吃 木瓜 多喝酸奶就OK拉 还有衣服 选择 前面 图案 夸张一点的不要穿 紧身的还有 高领 的衣服 应该拜拜!!

哈哈 祝你越来越大!!!!

(*^__^*) 嘻嘻……，别怕，像我这样变态的就喜欢平胸的

才16岁，管它那，不要自卑就可以
了

才16岁你急个几把啊

非常好

16岁啊,胸部平平,大家都说我平板啊,现在只穿一件衣服了,更看得出来。

胸部平平的女性，着装时应尽量使胸部丰满些，比如可以在胸部多加些装饰，像加绯边等等。上衣要尽量精致讲究，样式复杂些，可以多加一些有变化的线条和装饰，给人造成错觉。穿衣也宜穿短、大、厚实的外衣和马甲，颜色可以鲜亮些。这种形体也不适合把针织衫直接穿在外面。 平胸女人选择塔式上衣 平平的胸部...

我今年16岁,胸部还是跟几年前一样平平的,好像都不会发育了,而且胸

可能是发育比较慢吧，又或者你的胸部根部就是发育不良，以后可能就只有A罩杯，。其他地方呢？有变化吗？如果没有就一定是发育慢

16岁了胸部居然都没发育,怎么办?平平的.

乳房的发育是因人而异的,乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的,建议你穿戴比较宽松的胸罩,不要穿过紧的衣服或者胸衣,并且在睡觉的时候,不要穿戴内衣,不要仰睡,趴着.尽量侧睡.可以调整左右两个不同的方向.会在一定程度上,使乳房能比较容易发育.可以进行一些按摩和温水的按摩,但是不建议用任何丰胸...

最近因为平胸很痛苦,洗完澡看见自己的平胸,自卑,夏天快到了,也怕别人知道我平胸。也不想谈恋爱?

现在平胸女女孩很多很多的不要太痛苦因为平均很正常你正在发育时期还没发育完全嗯所以说嗯就是平平平拼命要从不要自卑要从嗯银川胸罩上嗯弥补不足因为现在的女孩儿胸罩嗯有很多人选择所以说胸罩上选择对了那么穿衣服也是一定的好看的嗯等夏天那就多选择几个胸罩填补一下嗯平胸补足你又不用自卑要是想自己...

我都是16岁了,都还没有胸,平平的,都看不出来,而是三年都没怎么发育过都一样,该怎么办?

问题分析: 木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。含卵　磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。 意见建议: 何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳...