九月下旬青海湖的穿衣指数怎样?
九月下旬青海湖的穿衣指数怎样?
- 九月下旬可不是游青海湖的最佳选择。温差很大的,因天气而定。最好把羽绒服,保暖内衣,春秋穿的外套带上。空气比较干,紫外线很强,皮肤保养很重要。
- 九月下旬可不是游青海湖的最佳选择。温差很大的,因天气而定。最好把羽绒服,保暖内衣,春秋穿的外套带上。空气比较干,紫外线很强,皮肤保养很重要。
9月初青海湖的温度在7到24度之间,昼夜温差大,尤其是早晨看日出或者碰到小雨的天气,体感非常凉。所以即便要带一件抓绒冲锋衣或者羽绒服和长裤。但是敦煌张掖最高温度仍然有30多度。其他衣服以秋季服装为主,衣服颜色越鲜艳越好,漂亮的裙子也可以带,做好防晒,防紫外线措施。太阳帽,太阳镜,防晒霜,补水液都不能少。
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注意事项:
1、初上高原,第一天要休息好,前两天避免剧烈活动和情绪兴奋,前3-5天避免洗澡,尤其是热水澡.,以免循环加快加剧缺氧,导致肺水肿。
2、在高原期间应戒烟,一氧化碳是香烟的重要产物,更易与血红蛋白结合,大量抽烟,会明显加重高原反应。
3、日常的用药也备一些,如感冒药,肠胃药,消炎药,治头疼的药,抗高反的有奥默牌蓝养片。
4、饮食方面,软、流食为好,如面条、粥类,其他为蔬菜和水果为主。低氧情况下食欲减退,消化系统功能减弱,胃肠胀气,软流质饮食又利于消化吸收,增加水分摄入。
5、注意补充水分,适量饮水。
6、如果适应酥油茶的味道的话,可以喝一些酥油茶,对于适应高原环境有一定的帮助。
7、初到高原时不宜饮酒,因为饮酒可使心跳加快,呼吸加深加快,导致严重缺氧而影响食欲,加重高原反应
8、对初进高原者,要保持良好的心态,平常心对待。
- 我刚从那实习回来 那很漂亮 推荐去二郎剑
那温差特别大 短袖用不着 中午长袖 晚上就需要很厚的衣服 我们上个月在那晚上都穿棉大衣了
还有就是要带防晒霜
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九月下旬青海湖的穿衣指数怎样?
- 九月下旬游览青海湖,需准备应对较大温差的衣物。建议携带羽绒服、保暖内衣和春秋季节的外套,以应对多变天气。干燥的空气和强烈的紫外线要求皮肤保养得到重视。初秋时青海湖区的温度大约在7至24摄氏度,昼夜之间温差显著,尤其是在早晨观赏日出或遇到雨天时,体感温度会非常低,因此带上抓绒冲锋衣或羽绒服...
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九月下旬青海湖的穿衣指数怎样?
- 九月下旬可不是游青海湖的最佳选择。温差很大的,因天气而定。最好把羽绒服,保暖内衣,春秋穿的外套带上。空气比较干,紫外线很强,皮肤保养很重要。9月初青海湖的温度在7到24度之间,昼夜温差大,尤其是早晨看日出或者碰到小雨的天气,体感非常凉。所以即便要带一件抓绒冲锋衣或者羽绒服和长裤。但是...
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青海湖什么时候最漂亮
- 。因为西宁早晚温差比较大,所以白天的穿衣指数不能跟晚上对比.去那边最好带一件秋外套.如果是初到西宁,白天最好是穿一件薄长袖,因为紫外线比较强,防止晒伤.另加几点:如果是女孩子必须带防晒油.头上可以扣顶帽子.由于受青海湖小气候影响,一定要带雨伞.啊......
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求7月23号去青海湖的穿衣指数
- 青海湖属于高原气候,都是早晚温差很大,早晚或者下雨的时候能低到10度左右,中午晴好的时候都到26,7度。所以要带外套,最好是户外服之类的,里面穿短袖就可以,而且要做好防晒措施,紫外线很强。
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7.2-5号去西宁和青海湖周边玩,请问穿什么合适?
- 够!美女你真会玩啊!青海湖周边最漂亮的时候就是7月跟8月份.因为西宁早晚温差比较大,所以白天的穿衣指数不能跟晚上对比.去那边最好带一件秋外套.如果是初到西宁,白天最好是穿一件薄长袖,因为紫外线比较强,防止晒伤.另加几点:女孩子必须带防晒油.头上可以扣顶帽子.由于受青海湖小气候影响,一定要带...