怎样踩稳高跟鞋？

走路怎么样才稳。重心不要上下或者左右移动，就是不要上下跳，左右摆动，放在头上一本书不会掉。
走路特别是着地的时候是一个很复杂的动作。练田径的运动员和走秀的模特都知道。走路都是前脚掌先着地之后滚动到脚跟（类似轮子一样）。这个动作是在着地的一瞬间完成的，有缓冲冲击的效果。之后发力的也是前脚掌去。在大街上经常看到有些女性穿高跟鞋后跟走一步滑一下就是因为她是后脚跟发力。走路不是练武术，但是她可以是跳舞。那种舞蹈是后脚跟为着力点的？都是踮着脚的，后脚跟主要是在站立的时候起很大的支撑作用。所以很多动物的后脚跟都进化出了不着地形态。
走路的时候 抬头挺胸，收腹收紧括约肌（高跟就不用了，自动就收紧括约肌的效果所以穿高跟鞋比较美观。）大腿带小腿。步幅是自己身高的五分之一到三分之一。不易过大。有钱还是报一个礼仪班或者模特班比较好。

重心靠后，抬头，挺胸，不要走太快，稳当一点。下楼梯尤其要注意，一步一步踩实一点

不穿

高跟鞋掉鞋怎么办小妙招

2. 推荐使用后跟贴来解决这个问题，将其贴在鞋后跟的内侧位置，增加脚跟与鞋内的摩擦力，这样高跟鞋就不会老是掉了。个人经验表明，硅胶材质的后跟贴效果更佳。3. 如果发现鞋码过大，可以考虑使用加厚型的后跟贴。同时，结合使用前半垫（选择海绵质地，能有效缓冲压力，提供舒适感）和后跟贴，双重保障...

高跟鞋有点松怎么办?教你三个小妙招

把高跟鞋置于平地上，如果发现鞋尖翘起1厘米，那么你买到了一双好鞋。高跟鞋因为跟高所以脚会往前冲，微翘的鞋尖可以避免这种压力，进而减少脚趾挤压。因此买鞋时一定要看看鞋尖翘不翘。当然，鞋尖也不是越翘越好，过翘的鞋也会让你的脚趾感觉不舒服。3. 3公分内的防水台 有人说，高跟鞋太高有...

防止高跟鞋太响有哪些小妙招

3、给鞋跟底部加个软一点的垫子，其实个人觉得高跟鞋发出声音没什么不好，会有一种气质显现出来，好像全世界都是你的。如果你不喜欢发出声音，你不想让别人知道你穿高跟鞋，如果仅仅是为了增高，那就穿增高鞋也是不错的选择。4、如果鞋跟不是实心的，是空心的，建议还是换个实心的吧，空心鞋跟穿着当然...

高跟鞋走路声音太响怎么办?

5. 走路速度放慢。走过速度过快，用力就不均匀，高跟鞋发出的声音就更大，而且频率也高，反响走慢一点，可以轻轻的踩，控制脚着地的力度，自然跟鞋与地面碰撞的声音就小。6. 选好质量的高跟鞋一双好质量的高跟鞋会考虑到鞋跟发出的声音，不说不会让跟鞋发出声音，至少不让鞋跟发出尖锐刺耳或者杂乱的...

鞋跟不稳怎么办

一．前高后高厚底鞋 像踩高翘的厚底高跟鞋，因为与地面接触不灵敏，穿着时要注意有摔倒的危险．但也不能因为它看起来休闲就把它当球鞋穿哟！这可是非常不安全的穿法！整个脚皮跨出踏地后，抬起脚跟．身体前倾，另一脚踏出第二步．因为底厚，所以鞋底弯曲度不大，走起来方式有点像是大象踏步．...