穿上没干的衣服去跑步,有危害吗
穿上没干的衣服去跑步,有危害吗
- 就是容易感冒着凉。湿衣服会吸收大量身体热量,导致体温下降,而运动时需要毛孔张开,冷气会进入身体。
- 搞件速干的跑步健身t不就好了,这天气晚上洗早上就干了
- 没关系,跑步也是要出汗的
- 有个鸟危害啊,又不是冬天
- 跑的时候也是湿的啊
- 容易着风 bcxcx
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穿上没干的衣服去跑步,有危害吗
- 就是容易感冒着凉。湿衣服会吸收大量身体热量,导致体温下降,而运动时需要毛孔张开,冷气会进入身体。
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上身不穿衣服在家跑步,有坏处吗
- 建议运动出汗后洗澡穿衣。不能待汗风干有害健康。
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穿湿衣服去运动,衣服会不会变干
- 跑步后要立刻更换跑步时穿着的衣服,因为跑步时出的汗会被衣服所吸收,并且细菌容易在这些衣服中滋生,容易导致身体感冒。跑步后应立即更换脏衣服,不仅可以预防感冒,还可以让肌肉变得放松,保持血液流畅。湿气进到身体里边,一到下雨,就会关节痛或酸,年轻人身体好觉得没什么,等你老了,身体机能衰退,...
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我是男生 我晚上在街上人多的地方光上身跑步可以吗?
- 如果你是男生,晚上在街上人多的地方光着上身跑步是可以的,男生他不像女生那样特别招人眼球,你跑你的步,只要不做出什么让人看不得的动作,是没有人会顾及你的,但是我觉得还是穿一件球服或者是上衣薄一点的就行,光着身子跑步,总感觉不雅观,这只是我的个人意见,如果与你的有不相符的地方,请...
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每次健身完都穿着汗湿的衣服回家,这样对身体有害吗?
- 这样时间长了对身体肯定不好的,穿着湿衣服,寒湿侵体,会引发感冒,久之还会增加皮肤病发病几率。其实我觉得最好是买台跑步机在家里跑,方便多了,我现在用的乔山跑步机,性能跟健身房的不差什么,但是随时跑完就洗澡换干净衣服,这一点健身房可比不了。我发现乔山京东旗舰店七月特惠专场,最高直降...