天天穿高跟鞋腿是不是可以越来越瘦

应该不会吧，我天天穿也没见廋，不过长时间的穿高跟鞋的话，脚会受不了的，回去之后可以用热水泡泡脚会比较好一点，效果也是不错的

天天穿高跟鞋不仅不瘦腿，而且还有很大的伤害。
前掌变宽———拇外翻
通常人在行走的时候，双足承受了身体的全部重量，所以“脚”所从事的是一个苦差使。但人体很奇妙，为了减轻脚的疲劳，脚掌外侧、内侧和脚跟三点均匀受力，足弓充当减震器，发挥了缓冲的功能。但穿上高跟鞋后，随着足跟的抬高，足底承重点发生了变化，前脚掌受力加重，为了能够站立平稳，足横弓自然下陷，前脚掌就变得越来越宽。不少经常穿高跟鞋的女性会发现，以前可穿38码鞋，但变宽的脚掌却要穿39甚至40码的鞋。孙民焱说，鞋跟越高，前足的压力越大，最容易加重拇外翻（足拇趾向小趾方向偏斜，倾角超过15度，这种足病俗称“大脚骨”）。严重的拇外翻根本就找不到合适的鞋子穿。
足踝外拐———习惯性扭伤
穿上高跟鞋，一双健康的脚从此开始了痛苦之旅。首先，第一跖骨外移凸出，与鞋子摩擦，容易发生拇囊炎；其次，由于人体的重力集中于前掌，反复和鞋底摩擦和挤压，前脚掌似乎有永远都削不完的老茧和厚皮，同时还伴有疼痛，而且出现鸡眼的几率也增加。最后，足跟抬高，行走时足踝容易外拐，外踝关节大得呈现“半球状”。如果高跟鞋的鞋跟不稳，一不小心，就容易发生习惯性踝关节扭伤。
拇趾负重———膝下O型腿
穿上高跟鞋走上几个小时就会感觉腰酸背痛，孙民焱说，这是因为穿高跟鞋时，身体自然前倾，虽然胸部和臀部有提升的效果，但长时间如此，脊柱前弯，下肢前侧肌群和背肌处于紧张状态，容易产生疲劳和酸胀等情况。所以，不少人一回家就迫不及待得甩掉高跟鞋，因为穿着这样的鞋子的确非常折磨人。

有一点效果，我也天天穿高跟鞋。

啊啊

不会的

是有这样的功效

不会的，少吃才会瘦

经常穿高跟鞋能让女生腿变细吗

不可能，我们练习腿部肌肉和弹跳是就会练习掂着脚走路。穿高跟鞋会让你腿显得更长，这样上下身比例更接近0.618.但是长期穿高跟鞋会让小腿变粗，臀部的轮廓也会更显小。所以不要总是穿高跟鞋。

穿高跟鞋真可以瘦小腿吗?你还知道哪3个瘦小腿的妙招呢?

高跟鞋是许多女性钟爱的鞋款，穿上它们能让整个人的气质立刻提升。常言道，高跟鞋能让步行变得优雅。然而，长时间穿高跟鞋是否真的能瘦小腿，这是一个常见的疑问。实际上，经常穿高跟鞋确实有可能对小腿线条产生塑形效果，但同时也要注意，长时间穿高跟鞋可能会让脚部和小腿感到疲劳。对于关心自己外形的...

穿高跟鞋可以使小腿变细吗?

1.可以；2.高跟鞋的跟长适度会起到帮助小腿纤长和消肿的作用。但是高跟鞋高度过高是会对身体产生很多不良影响的。经实验观察，高跟鞋鞋跟高度在2~3厘米最为适宜。过高则使人体重心过分前移，身体的重量过多的移到前脚掌，使脚趾受挤压而变形。时间长了，不仅疼痛不适，而且容易长鸡眼、脚垫等多种脚病。

穿高跟鞋能瘦小腿吗?

能。常常穿高跟鞋，可以或许有效地削减腿部过剩的脂肪，避免腿部过剩的脂肪再生，而且可以或许紧实腿部肌肉，让双腿更苗条更紧致。是最近的研究发现，4厘米以下的中跟鞋才能激活小腿的腓肠肌、比目鱼肌，起到改善肌肉力量和紧实度的作用，而长期穿超过4厘米的高跟鞋，很可能只会让小腿更粗壮。

穿高跟鞋能瘦腿吗?

不是呀，经常穿高跟鞋小腿的脂肪虽然消耗很多，但会形成小萝卜型的肌肉快，比粗腿还难看，还是经常压压腿，这样可以拉伸肌肉，可以减退又可以把腿拉得修长些。