穿高跟鞋是前脚先着地还是后跟先着地

就是一起着地！
要想穿的舒服，就得穿粗跟的鞋子，但无论粗细跟都不要太高。3—5厘米。
现在流行的坡跟鞋，很舒服！我今天穿的就是，走路不累，开车也不影响。
关于磨泡的问题，一是没穿习惯，二就是鞋子不好、不合适。
普通的高跟鞋一穿上，自然人就会挺拔，小腿也会很好看。减肥是一定的！
但天天穿高跟鞋不是很健康，尤其现在的高跟鞋设计的前端为尖角，容易造成脚趾变形。
有资料显示，喜欢穿高跟鞋的女性未来可能让自己陷入退化性关节炎的折磨中。无论是宽高跟鞋或是细高跟鞋，对于膝关节造成的压力是几乎相同的。细高跟鞋让膝关节承受的压力增加26%，而宽跟高跟鞋也增加22%左右。所以要高跟、运动交替穿。

穿高跟鞋是后跟先着地。
高跟鞋正确的走路方式：是脚跟先着地，再利用脚尖蹴地的力量往前进。只要仔细观察走路的声音，就可以确定自己的走路方式是否正确。若能先听见脚跟着地的声音，接着再听见脚尖接触地面的声音(共计两声)，就代表自己走路的方式正确。
　　错误的走路方式和机能性动作，可说像是天与地一般的不同。在错误的走路方式中，由于膝部与脚踝的关节僵硬，而无法发挥弹簧般的功能，这种情况下，脊椎会承受过大的负荷，不仅有害于椎间盘，还会造成小腿与臀部肌肉变得僵硬，连带引发关节发炎及坐骨神经痛。
因此，穿高跟鞋时，务必提醒自己要以正确的方式走路。最简单的方式，就是采取端正的姿势，并抬头挺胸看着前方。另外，走路时，必须先由脚跟着地，再利用脚尖蹴地的力量往前行。其实最不能忘记的重点，就是穿高跟鞋这件事，本身就是对人体造成负荷的行为。由于穿高跟鞋的足底经常处于紧绷状态， 因此对于外在受体也有不良的影响。
　　穿着高跟鞋的时候，人体全身的重量主要仰赖双脚的脚尖与脚跟支撑。即便有脚踝、膝盖及髋关节等部位负责分担全身体重，但跟部较低的鞋子穿起来还是比高跟鞋轻松，且对身体的负荷较小。另外，穿高跟鞋也会造成肌肉的生长方式改变。若是只锻炼特定的肌肉，会造成这些特定的肌肉变短与变硬。上述这些问题，都是穿高跟鞋所必须付出的代价。

建议还是少穿高根鞋`高跟鞋对自己的脚不好`在比较正式的场合可以适当穿穿高跟鞋`平时还是不要穿的好`对自己不好`高跟鞋减肥到是从来没听过`也许是因为穿高跟鞋走路很累的缘故吧...

呵呵··一起着地··
我上年开始穿的·磨的脚疼死了
大家都是这样的，第一次传很磨脚
磨麻木就好了·呵呵
穿高跟可以减肥，你穿了就知道了
走路整个重心都在那，比较累
不好意思，不晓得什么办法可以不磨脚

后跟先着地跟会很快断的,一起着地比较好

磨脚应该是鞋子的原因

穿高跟鞋应该是前脚掌先落地,还是脚后跟先落地啊?

在穿高跟鞋行走时，正确的落地顺序应该是脚后跟先着地。如果脚掌先着地，就会显得不自然，类似于踮着脚走路。实际上，即使是赤脚行走，人们自然的走路姿势也是以脚后跟着地。这是走路的基本生理机制。

穿高跟鞋是前脚先着地还是后跟先着地

穿高跟鞋是后跟先着地。高跟鞋正确的走路方式：是脚跟先着地，再利用脚尖蹴地的力量往前进。只要仔细观察走路的声音，就可以确定自己的走路方式是否正确。若能先听见脚跟着地的声音，接着再听见脚尖接触地面的声音(共计两声)，就代表自己走路的方式正确。错误的走路方式和机能性动作，可说像是天与地一般的不...

穿高跟鞋走路的时候是脚尖先着地还是脚跟先着地

先着地。当人们穿高跟鞋走路时，由于鞋跟的高度，体重首先会施加在脚跟上，随后才转移到脚掌。这种走路方式有助于保持身体平衡，并且是高跟鞋走路时的自然动作。

请问穿高跟鞋是脚尖先着地还是脚跟?谢谢!

1. 穿高跟鞋时，整个脚掌并不是同时着地。请注意观察，穿上高跟鞋后，可以明显感受到脚尖先着地。2. 高跟鞋的后跟较细，如果仅依靠脚跟先着地，容易导致鞋子损坏，同时也不利于保持平衡。3. 亲自穿上高跟鞋体验，便能更好地理解脚尖先着地的情况。

穿高跟鞋脚跟先着地吗

穿高跟鞋时，通常情况下，脚跟是先着地的。对于习惯了穿高跟鞋的人来说，这样的走路方式可以让步态更加稳定。然而，对于新手而言，由于不习惯，可能会导致前脚掌先着地。熟练穿高跟鞋的女士，在步伐较大时，通常会先脚跟、再脚掌着地，这样不仅步行更为舒适，姿态也更美观。如果穿着高跟鞋时，脚前掌先...