常穿高跟鞋有没有什么坏处？

1，高跟鞋对脚部的伤害最直接，人走路脚底有三个点支撑体重，前脚掌两个，脚后跟一个，随着鞋跟的增高。着力点前移全身重量大部分集中到脚掌上，前脚掌受到的压力过大产生疲劳，进而导致跖骨关节炎或者关节囊肥厚。
2，脚掌皮肤变厚甚至长鸡眼，与鞋跟过高也有很大关系。尖头高跟鞋还会导致拇外翻和拇囊炎，过高的鞋跟使小腿肌肉绷紧萎缩，足弓的筋腱被拉扯，久而久之筋腱会变得松弛。足弓会失去支持而塌陷造成扁平足，穿着高跟鞋发生脚部扭伤骨折者也很多见。
3，常穿高跟鞋小腿肌肉会缩短肌腱会增厚，肌肉变形的原因就在于高跟鞋减少了膝盖和脚踝之间的空间。长期穿高跟鞋会造成女性膝盖骨及股骨压力变大，增加关节面磨损，导致退行性膝关节炎提前到来。
4，长期穿高跟鞋会造成腰痛，穿上高跟鞋身体会微微前倾，为保持平衡腰部会向后拗，使腰部肌肉，关节及骨骼受压。时间长了会导致腰骨痛及腰肌劳损等，严重者还会出现脊椎移位，甚至坐骨神经痛等。
5，长期穿高跟鞋会造成头痛，走路时地面对人体会产生反作用力，如果穿平跟鞋，这股力量能被脚底的三个支点分解掉。穿高跟鞋脚底支点只剩下两个，鞋跟达到七八厘米时整个脚掌只有一个着力点，地面的反作用力完全直指脑部使大脑受损，这是有人长时间穿高跟鞋会头痛的原因。
6，长期穿高跟鞋易患尿失禁，研究发现经常穿高跟鞋的女性容易患上尿失禁。女性穿上高跟鞋后总是脚掌先着地，使骨盆承受更多的压力，骨盆承受的压力越大附近的肌肉，如尿道外括约肌就会退化得越快，造成尿道控制排尿的功能减弱引起尿失禁。
7，处于青春发育阶段的少女，骨结构中软骨成分较多，骨组织内含水分和有机物多无机盐少，骨质柔软极易变形。女孩子过早地穿高跟鞋会引起骨盆和足部形态发生变化，骨盆是由骶骨尾骨，左右髋骨韧带和关节结合而成的一个骨环。
8，骨环的结合过程一般从7岁开始到25岁基本定形，骨盆是人体传递重力的重要结构，穿平底鞋时，全身重量由全足负担。穿高跟鞋时全身重量主要落在脚掌上，这样就破坏了正常的重力传递负荷线，使骨盆负荷加重容易引起骨盆口狭给成人后的分娩带来困难。　
9，科学家发现，常穿高跟鞋可能是导致精神分裂的因素之一。当人在正常行走时，两腿会感受到和谐的刺激，通过神经介质多巴胺刺激脑部。而穿上高跟鞋，就会使小腿绷紧、重心发生改变，而减少多巴胺对脑部的刺激，进而改变大脑皮质活动，有可能引起精神分裂。
10，现代医学认为，脚是人的“第二心脏”和“第二个大脑”，食欲好坏与脚有很大关系。穿高跟鞋和瘦型鞋的人，脚趾会受到挤压，这个部位的血液循环不畅，严重时会导致头部的血液循环不畅，进一步使摄食神经中枢的供血不足，从而引起厌食。因此，如果近期发现自己的胃口不大好，最好少穿高跟鞋。

女人穿高跟鞋会让自己身材优美、婀娜多姿、楚楚动人。然而，长期穿高跟鞋可能造成脚部发生病变，出现脚拇囊炎或者是拇外翻等病症。很多长期穿高跟鞋的女性，还可能出现膝关节、腰椎等部位的疾患。穿高跟鞋还可能导致踝关节扭伤等问题。
爱美之心人皆有之。也不能因为高跟鞋可能存在的弊端而因噎废食，只是做到不穿过长的时间，尽量少走太远的路，就不会有什么问题。毕竟，高跟鞋给女性带来的美是毋庸置疑的。

只要是高跟鞋高度不高的话，是没什么坏处的

您好！少女正处于青春发育期，足骨、脊柱、骨盆都未发育成熟，在外力的作用下很容易弯曲、变形。高跟鞋就会成为一种外力。不仅如此，高跟鞋还会影响将来生育。因为穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然造成骨盆入口狭窄。因而，少女如果一直穿高跟鞋的话，婚后生育就有可能出现分娩困难。
此外，穿上高跟鞋人体重心前移，全身重量会过多的集中压在前脚掌上，趾骨会因此负担过重而变粗，这不仅影响了关节的灵活，而且有可能造成趾骨骨折。还有，少女穿高跟鞋时间长了，就可能患平足症或痉挛性足痛，甚至走不成路了。

穿高跟鞋的时候，身体60%重量需要前脚掌支撑，久而久之，压力集中在脚趾，出现脚痛问题，严重者可进一步影响到膝盖头、腰肩背，造成腰背疾病。

脚趾关节变形，骨盆前倾，导致膝关节软骨的磨损，诱发膝关节疾病和腰肌劳损

长期穿高跟鞋有什么坏处？#星知计划#

女性穿高跟鞋会有哪些危害?

1. 对腰部的损伤 长期穿着高跟鞋走路时，为了保持平衡，女性会挺直腰杆，腰部会一直受到压力。长时间保持这种姿势会导致腰肌劳损，对腰部造成损伤。2. 对双脚的损伤 穿高跟鞋时，双脚会承受所有的重量，因为脚跟和脚面不处于同一直线上，导致脚部负担加重。此外，有些女性为了脚看起来更小，选择穿小码的...

女生穿高跟鞋有什么坏处?

1. 长期穿着高跟鞋可能会导致女性患上足部疾病。高鞋跟会增加前脚掌的压力，导致重心不稳，容易扭伤脚踝，甚至造成脚形变形。2. 高跟鞋还会对脚趾造成伤害，尤其是大脚趾，可能会出现甲沟炎、拇外翻或者脚底长鸡眼等情况。3. 此外，穿高跟鞋还会增加足跟与地面的接触压力，导致小腿肌肉和跟腱处于缩短状态...

穿高跟鞋有哪些坏处穿高跟鞋坏处10大危害

1. 穿高跟鞋会直接对脚部造成伤害。正常行走时，脚底有三个点支撑体重，随着鞋跟的增高，体重主要集中在脚掌上，导致跖骨关节炎或关节囊肥厚。2. 脚掌皮肤可能会变厚并生长鸡眼，而尖头高跟鞋还可能导致拇外翻和拇囊炎。3. 长期穿高跟鞋会使小腿肌肉变短和增厚，因为高跟鞋减少了膝盖和脚踝之间的空间。

穿高跟鞋有哪些坏处

穿高跟鞋的坏处有以下几点：1.脚部不适和疼痛。长时间穿高跟鞋会使脚趾受到挤压，可能导致疼痛、麻木或变形。高跟鞋会使脚跟不能平稳地着陆，增加脚部的压力，引发脚部疲劳和疼痛。2.引起足部变形和不适。经常穿高跟鞋会使前脚掌过度负重，可能导致足部骨骼、肌肉和韧带的变形，进而引发足部问题如扁平足等...

穿高跟鞋的好处和坏处都有什么

4. 足部负担：长时间穿高跟鞋可能导致脚趾挤压、鸡眼、跖骨神经瘤等问题，引起足部疼痛。5. 腰椎影响：高跟鞋会改变身体重心，导致腰部肌肉紧张，长期下去可能引发腰痛、劳损或腰椎间盘突出。6. 膝关节损害：长期站立穿高跟鞋可能对膝关节造成损害，增加关节炎或风湿病的风险。7. 小腿问题：长期紧绷的小腿...