衣服穿多了，也冷怎么办？

冬天坐久了 就是穿很多都没有用 要一直运动着 穿多的衣服才会暖

穿很多衣服手脚冰冷的原因是：
天气一冷，即使穿很多衣服也会感到手脚冰冷，这是血虚引起的。
气虚也会引起手脚冰冷的现象。
阳虚也是造成手脚冰冷的原因。
改善手脚冰冷的方法有：
1.平时要注意保暖，要适当的多做运动，会改善手脚冰冷的现象的。
平时多吃胡萝卜和甘蔗，也对改善手脚冰冷有好处。

有可能是体质的问题，可以多喝开水，多运动

加强锻炼增强体质。

贴暖宝宝吧

每天坚持身体锻炼

穿很多的衣服还是感觉很冷是怎么回事

对于那些既怕冷又不喜欢穿过多衣物的人，可以尝试在每晚用热水泡脚。泡脚不仅能暖和脚部，还能让人睡得更加舒适。这样的温暖可以持续到第二天，帮助身体保持温暖。这种方法类似于给下半身增加衣物，通过暖脚来提升整体的温暖感。

我现在在外面有点冷,穿很多衣服也感觉到冷,你们觉得现在的我怎么办?

1. 如果您现在身处寒冷的室外，感到寒冷，那么请确保您穿上了足够的衣物。保暖内衣、毛衣、羽绒服等都是必须的，以保持体温。2. 在寒冷的环境中工作或停留一段时间，可以考虑携带一些暖贴或足贴。这些产品可以在感觉寒冷时使用，帮助提升体温，非常实用。

为什么衣服穿多了反而感觉更冷?

首先，在穿着上，应该注意合理搭配。贴身的衣服应该选择薄而柔软的材质；中间层应选择保暖且蓬松的材料；外层则应有一件防风的外套。同时，尽量把领口和袖口系紧，在非常寒冷的天气里，还可以加上一条围巾，戴上帽子，减少头顶热量的散失，并穿上厚底鞋，防止“寒从脚起”。在饮食方面，应该多样化，确...

冬天穿再多的衣服,手脚还是很冷!怎么办呢?

11. 服用中药 中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果你不确定，也可以请中医师开立药方。12. 注意保暖 别因为爱美，或穿太多...

为什么衣服穿多了反而感觉更冷?

在穿着上，应注意搭配。内衣应选择薄而柔软的衣物；中间层应选择保暖且蓬松的衣物；外层应有一件防风的外套。同时，尽量收紧领口和袖口。在寒冷天气中，戴上围巾和帽子可以减少热量散失，穿上一双厚底鞋也能防止“寒从脚下起”。在饮食上，应多样化，确保谷物、水果、肉类和蔬菜的合理搭配，并适当摄入高...