穿稍紧点的衣服和裤子睡觉身上会感觉痒，但换上宽松的睡衣睡觉就不痒了是怎么

可能是面料问题。换一些更亲肤的面料试试。比如保暖衣裤一类的 纯棉

偶睡觉时总是痒痒,而且一运动就不痒了,奇怪。谁知道这是咋的一会事呢~~?

你好，关于你在睡觉时总是痒痒的问题，一运动就不痒了，这实际上是很常见的情况。这种情况可能与你的体温有关。当你运动时，身体会变得温暖，而较高的体温可以减轻或消除痒痒感。这个现象可以通过体温对皮肤和神经反应的影响来解释。当你休息或处于静止状态时，你的身体温度会稍微下降，这可能导致皮肤表面...

睡衣紧身睡觉好吗?睡衣太紧的危害

睡衣太紧身的话睡觉是不舒服的。人们幸勤劳累一天，需要得到放松与体力的恢复，在睡觉的时候，整个人是处于放松状态，如果穿紧身的睡衣就不利于血液循环、身体各器官不能得到深度休息，所以宽松的睡衣比紧身的睡衣更放松更利于体力恢复!晚上睡觉的时候便是放松的时候了。而当整个人处于睡眠中时，整个人很放...

女性穿睡衣入睡应该注意什么?

3、连身睡衣。这种睡衣会影响睡觉时翻身的动作，比如衣角被压到身下，或衣服上移全部堆在胸部等，不仅影响呼吸、伤害骨骼健康，还有可能让你着凉感冒。最好选择分体式睡衣，穿着舒适、活动方便。4、连帽睡衣。睡觉时，帽子压在身下会“托起”颈部，引发酸痛、落枕等不适，影响睡眠质量。此外，颈部受到压...

睡袍可以直接睡觉吗

可以，睡袍是指在卧室里穿的宽松、舒适，可以直接包住全身的袍服，睡袍普遍以绵柔、舒适的纯棉面料或是丝绸为主，一般的睡袍透气性、吸水性都较强，穿着睡袍直接睡觉不会感觉闷热，也不会轻易引起身体过敏、瘙痒等问题。睡袍可以直接睡觉吗睡袍里面要穿衣服吗睡袍里穿不穿衣服完全看个人喜好。睡袍的布料多...

晚上睡觉的时候到底要不要穿内裤?

4、没有了衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助于进入深层次睡眠。尽管不穿内衣裤睡觉可以得到这么多好处,但也并非什么时候都适合裸睡。1、居所太小、家人合住或集体生活时不适宜裸睡。因为紧张情绪会导致相反的效果,最好是有一个相对隐秘、独立的环境。2、居住环境要空气流通、温度适宜...