职业装高跟鞋多高为好

看你所在的职业情况，一般酒店大堂经理，或者商场服务员穿得舒服，然后注意形象的最佳3-5cm；你也可以看身高决定，一般8cm有点高了。

穿高跟鞋的好处
　　自从高跟鞋问世， 就一直倍受爱美女子的青睐，因为穿上它，就会昂首、挺胸、收腹，从审美的角度来看，穿上高跟鞋，可以突出女子 和臀部的曲线，为人体增添美感，尽显女性曲线。 　
　　5厘米以上高跟鞋的弊端
　　穿上高于5厘米的高跟鞋后，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，腰背肌容易发生腰肌劳损，引起腰痛。症状持续一段时间后可以减轻以至消失，但常常再次发作，难以痊愈。
　　另外，穿着高跟鞋后，身体重心前移，脚尖负重增大，将脚前部挤进锥形的窄小的鞋尖内，使双脚备受折磨，容易诱发脚趾外翻、拇囊炎、锤状趾、跖骨头缺血性坏等疾患。
　　这些病变除了引起脚部疼痛、麻木等不适感觉外，也可通过反射机制涉及腰部，引起腰痛。

鞋子与女人一同分享经历，不论你处于人生的哪一个阶段，无论身材肥胖或纤瘦，鞋子永远跟你在一起。在美国电视剧《欲望城市》中，女主人公最大的爱好就是买鞋子，各式各样造价不菲的高跟鞋占据了衣橱的各个角落，女人对高跟鞋的喜爱程度可见一斑。
　

　 12厘米
　　T台专用秀
　　高度速配：模特+高跟鞋
　　12厘米超高跟鞋+超迷你裙=超性感，让全身曲线马上凹凸有致。在超短的服装潮流中，鞋子会更精致复杂。穿上12厘米高的鞋，配上宽腿裤立刻使人变得摇曳生姿；配上迷你超短裙时，更是修长全身线条的最佳搭配。
　　高度乱弹：我们看到的大多是明星拍宣传照时才穿.超性感,平常人穿着要有很强的勇气,毅力和体力.
　　10厘米
　　晚宴上的妖娆
　　高度速配：礼服+高跟鞋
　　10厘米的鞋跟，其灵感来自于上世纪五六十年代摩洛哥王妃、著名好莱坞美女葛丽丝·凯莉的厚底高跟鞋。这种鞋不仅前端稍微垫高，使踩高跷的不安减少了大半，搭配起圆摆裙十分优雅，而且鞋跟高度一降，可创造更特殊的典雅风格。
　　高度乱弹：虽然漂亮，但是对健康无益。比如经过改良的松糕鞋，如果不是太矮，很少有人把它买回家，穿它需要体力和勇气。
　　6-8厘米
　　OL首选
　　高度速配：职业装+高跟鞋
　　6-8厘米是最受欢迎的美丽高度，是赶地铁、赶班车时狂奔的时髦上班族的最爱。不管是否喜欢，成年女性都会买一两双放在家里，搭配套装、长裙、阔脚裤都是不错的选择。
　　高度乱弹：爱美女性的必备武器。高跟鞋的“健康标准”是在7厘米以下，过高的鞋跟会导致身体过分前倾，这样的姿势保持久了对骨盆健康不利。尤其是处在发育期的少女.
　　3-5厘米
　　百搭女王
　　高度速配：牛仔+高跟鞋
　　写字楼或者办公室里，还有日常穿着的最佳选择，几乎所有休闲的、正式的服装都可以轻松搭配，当然，运动裤除外！
　　高度乱弹：健康又完美的鞋跟高度应该是在3～5厘米左右。40毫米的鞋跟是最理想的。一般少女穿30毫米，少妇穿40-50毫米的高跟最合适。超过5厘米就会打破身体的受力平衡。
　　0厘米
　　超低跟美学
　　高度速配：运动装+高跟鞋
　　以PRADA为代表的0-2厘米的超低跟鞋，如TOD‘S前包后空鞋，就像纤足行进时写下的散文诗。而不到两厘米的凉鞋更是主力。薄片的鞋跟让人觉得走起路来清新优雅，有些鞋面还流行粗线车缝，强调粗犷的原始情调。超低跟美学，不但让你的脚获得舒适，看的人也觉得青春气息荡漾在足间。
　　高度乱弹：0高度并不是最舒适的，一般休闲鞋保持在2厘米比较舒适。
　　●另类高度
　　直角跟和中性情怀
　　从不同角度看上去会有不同的效果。如从后面看，它和那些粗跟没什么两样。但从侧面看，鞋跟就像被整整齐齐地削掉了一部分，只剩下后面薄薄的一块。乍看之下，活脱脱是一个直角。直角跟看似帅气中性，实质风情万种，尤其是配细带浅口面凉鞋，把女性的千般柔情演绎得淋漓尽致。
　　●小提示
　　穿鞋时最好垫鞋垫
　　时髦的鞋子里隐藏的可能是一双疼痛的脚。在这个城市里，有65%的女人每天都穿着不那么合脚的鞋子来回奔走。而很多脚部疼痛都缘于那些窄瘦的尖头鞋，特别是高跟鞋，更是让脚部承受了多余的压力并挤压脚趾。
　　专家认为，所谓理想的鞋子都应该有坚硬而柔软的跟部支撑鞋底，十个脚趾肚可以在鞋里面灵活地活动，并有舒服的衬垫和足够的内部空间。其实最理想的鞋就是跑步鞋，但运动鞋也需在穿着半年后更换。

个人认为十厘米观感最佳，一般职业装5~10厘米都是可以的，穿不了很高的跟，八厘米最好，十厘米看起来感觉比较美，所以我自己是比较喜欢十厘米的

看你自己喜好了。如果想要舒服5~8厘米都可以，如果想秀一下而且每天上班不用跑来跑去可以穿高一点的。我妈妈一般上班就喜欢穿10~12厘米的高跟鞋，这个没有特别严格的规定。

5厘米吧，比较舒适

女生穿职业装高跟鞋多高的比较好

一般而言，8-10厘米的高跟鞋是比较合适的选择。当然，如果已经习惯了12厘米高的鞋子，也是可以的。我平时上班都穿10厘米高的细高跟鞋，并不会感到特别累。

职业装高跟鞋多高为好

个人认为十厘米观感最佳，一般职业装5~10厘米都是可以的，穿不了很高的跟，八厘米最好，十厘米看起来感觉比较美，所以我自己是比较喜欢十厘米的

高跟鞋鞋跟多高合适?

研究表明，最合适的鞋跟高度是3厘米左右，超过6厘米，脚踝和膝盖负担增大，小腿及腰背易疲劳；鞋跟超过10厘米，脚踝、小腿、腰椎和颈部会因人体过于前倾而倍感不适。长期穿这样的高跟鞋，疼痛是第一个重要的信号。这种酸痛其实就是一种警告，它提醒主人，倘若你继续坚持，轻则足部会磨出水泡，进而可能会长...

职场要穿多高的高跟鞋合适?

职场穿高跟鞋子最好是5厘米以下，这样显得比较职业而且更加漂亮、性感。所以不要穿恨天高，这样级别的高跟鞋子，因为这会给其它的同事很大的压力，这样不好。

职场女性该怎么选择高跟鞋?

鞋跟高度：对于职场女性来说，鞋跟高度的选择非常关键。一般来说，2-4厘米的低跟鞋是最佳选择，它们既能提升气质，又相对舒适，适合长时间站立或行走。如果需要参加重要会议或正式场合，可以选择5-7厘米的中跟鞋，但应避免过高的鞋跟，以免给脚部带来过大压力。鞋型设计：尖头鞋虽然时尚，但可能会对脚趾...