睡觉时不穿内裤好吗

不穿内裤睡觉被称为“一级睡眠”，美国及北约军队硬性规定士兵在战时和营房内必须采用这种睡眠方式。原因在于，不穿内裤睡觉可以使身体在睡眠时保障血液流通顺畅，因而最大限度的恢复体力、缓解疲劳。另外在寒区条件下，不穿衣服裸睡，更能达到良好的保暖作用。好处基本上如此。
其实女生最好是不穿内裤睡．因为女性的下体经常处于潮湿状态，利于病菌的繁殖和生长，如果不穿的话会使下体通风而干爽．对身体有好处．不过一定要常换床单、注意个人卫生才好。
说说坏处：如果床单和被子不干净，可能会导致一些泌尿系统疾病发生。
如果要不穿内裤睡觉，又要兼顾私处健康，最好就是勤洗澡勤换床单，在外住宾馆酒店的时候不止要穿内裤，衣服也要穿，避免床单的交叉感染

睡觉时不穿内裤的好处有：
1. 促进血液循环：不穿内裤可以减少对私处的束缚，从而促进私处局部的血液循环，降低私处发生感染或者出现炎症的几率。
2. 增加性器官摩擦：不穿内裤可以减少与私处摩擦，从而增加性器官摩擦，提高性功能。
3. 保持私处清洁：不穿内裤可以保持私处清洁，有效避免因为内裤不透气、质量差导致的私处感染。
请注意，如果您的私处卫生状况不佳或者有任何不适，请及时就医。

女生睡觉时不穿内衣内裤，到底是好是坏？别说没告诉你

睡觉不穿内裤会影响身体吗

穿不穿都可以，只要不穿过紧的内裤就对身体没害。如果内裤过紧，建议睡觉时换成宽松的，这样血液循环会很通畅，对睡眠也好。有些人爱裸睡，也很好，因为女性的阴部常年湿润，容易滋生有害病菌，如果能够保持充分的通风透气，就可以减少妇科常见病的患病几率。美国服饰研究者认为，内裤不仅可以贴合女性臀部的...

晚上不穿内裤好吗

晚上不穿内裤是非常好的。晚上睡觉时不穿内裤，可以使全身肌肉得到放松，得到更充分的休息，还能减少对人体血管形成的束缚，从而使全身血液流通更加顺畅，另外，不穿内裤可以使身体和心情都得到放松，从而消除疲劳，缓解紧张，而且不穿内衣还能增强皮肤腺体和汗腺的分泌，更有利于体内垃圾毒素的排泄，而女性妇...

睡觉可以不穿内裤吗

不穿内裤是非常不好的。在生活中不管男性还是女性，在晚上睡觉的时候建议大家穿一条相对宽松舒适的纯棉内裤，这样对身体健康有帮助。避免细菌滋生。有部分小伙伴在晚上睡觉的时候直接不穿内裤，可能会引起细菌或者是病毒进入到身体内，从而产生泌尿系统方面的感染，也有部分小伙伴直接形成尿道炎。泌尿系统方面...

不穿内裤睡觉好不好

穿不穿都可以，只要不穿过紧的内裤就对身体没害。如果内裤过紧，建议睡觉时换成宽松的，这样血液循环会很通畅，对睡眠也好。有些人爱裸睡，也很好，因为女性的阴部常年湿润，容易滋生有害病菌，如果能够保持充分的通风透气，就可以减少妇科常见病的患病几率。美国服饰研究者认为，内裤不仅可以贴合女性臀部的...

平时晚上睡觉不穿内裤有什么危害或益处吗?

意见建议:有好处,不穿内裤睡觉是一级睡眠,不过要搞好床上清洁,不穿内裤对 炎有缓解做用,有更好的睡眠没束缚感。