睡觉时不穿内裤好吗

不穿内裤睡觉被称为“一级睡眠”，美国及北约军队硬性规定士兵在战时和营房内必须采用这种睡眠方式。原因在于，不穿内裤睡觉可以使身体在睡眠时保障血液流通顺畅，因而最大限度的恢复体力、缓解疲劳。另外在寒区条件下，不穿衣服裸睡，更能达到良好的保暖作用。好处基本上如此。
其实女生最好是不穿内裤睡．因为女性的下体经常处于潮湿状态，利于病菌的繁殖和生长，如果不穿的话会使下体通风而干爽．对身体有好处．不过一定要常换床单、注意个人卫生才好。
说说坏处：如果床单和被子不干净，可能会导致一些泌尿系统疾病发生。
如果要不穿内裤睡觉，又要兼顾私处健康，最好就是勤洗澡勤换床单，在外住宾馆酒店的时候不止要穿内裤，衣服也要穿，避免床单的交叉感染

睡觉时不穿内裤的好处有：
1. 促进血液循环：不穿内裤可以减少对私处的束缚，从而促进私处局部的血液循环，降低私处发生感染或者出现炎症的几率。
2. 增加性器官摩擦：不穿内裤可以减少与私处摩擦，从而增加性器官摩擦，提高性功能。
3. 保持私处清洁：不穿内裤可以保持私处清洁，有效避免因为内裤不透气、质量差导致的私处感染。
请注意，如果您的私处卫生状况不佳或者有任何不适，请及时就医。

女生睡觉时不穿内衣内裤，到底是好是坏？别说没告诉你

穿睡裤需要穿内裤吗-睡觉不穿内裤好不好

睡觉不穿内裤好不好 如果您喜欢赶紧，而且床上用品都很整洁的话，则裸睡毫无问题，通常你不穿也挺好的，容易呼吸和出汗，与空气接触有利于呼吸。但是也有缺点，如果您不穿内裤，则不容易防止床或沙发上的细菌，如果长时间不在家穿内裤，可能会导致妇科疾病，上床睡觉前，要注意清洗生殖器和肛门，以免被感...

裸睡要穿内裤吗?

3、不穿内裤裸睡的好处1.裸睡的时候不穿内裤对于女性来说能够帮助女性私处干燥通风而减少患霉菌性女性私处炎的几率。对于男性来说不穿内裤裸睡能够让阴囊放松，避免湿热而降低精子的活力和质量。2.不穿内裤裸睡能够让人充分的享受自由放松的感觉，有助于安睡。4、裸睡不一定 睡觉裸睡的时候其实不一定要...

是穿内裤睡觉好还是不穿好

因此可以根据个人偏好来选择。2. 而对于女性来说，最好还是穿上内裤睡觉。女性的生殖器官较为敏感，容易感染，这也是妇科医院总是人满为患的原因之一。3. 然而，如果你的被子、床单、睡裤都经常清洗并且暴晒，那么可能感染的风险会降低。在这种情况下，不穿内裤睡觉也许可以接受。

平时晚上睡觉不穿内裤有什么危害或益处吗?

意见建议:有好处,不穿内裤睡觉是一级睡眠,不过要搞好床上清洁,不穿内裤对 炎有缓解做用,有更好的睡眠没束缚感。

晚上睡觉是穿内裤好还是不穿好

1. 在自己家中，如果床铺保持清洁，可以选择不穿内裤睡觉。内裤会对下体造成一定的束缚，可能会影响血液循环。2. 然而，如果在外住宿，为了个人卫生和保护隐私，建议穿着内裤入睡。