夏季防晒美容护肤的方法，美容食谱，以及美容药膳有哪些？

夏天必吃的美容养颜食谱

夏天必吃的美容养颜食谱1 食谱一：冰糖芝麻银耳羹 材料：黑芝麻30克，银耳和冰糖各20克，黑芝麻去杂质再炒香。做法：1、银耳用温水浸透，去掉蒂头撕成片；冰糖打碎成屑。2、把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内，加清水500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟，就可以食用啦！功效：银耳又称...

【美容养颜药膳】药膳美容的特点 中医美容药膳食谱大全

胡桃枸杞粥是其中一款，胡桃肉、枸杞子、糯米、黄精与姜丝共同熬煮，不仅味道鲜美，还具有益气健脾、双补肺肾、养颜润肤的功效，特别适合面色萎黄、皮肤弹性减弱、皱纹明显的人群。荔枝莲枣粥则以荔枝肉、莲子、红枣与糯米为原料，加入红糖慢炖成粥，适用于面色黑暗、脱屑、浮肿、身体瘦弱、倦怠乏力、食欲...

美容食谱有哪些呢

1、三花美容茶 材料：粉玫瑰3公克，荷叶2公克，茉莉花3公克，玳玳花3公克。做法：1、用手将粉玫瑰花瓣剥下放入钵中；将荷叶用手撕粹放入钵中。2、将茉莉花、玳玳花也一起放入钵中研碎后，装入袋中绑紧成茶包。3、将茶包放入杯中，冲入200cc热水，静置3～5分钟让其出味即可饮用，可连续冲泡4～5...

中药美白 夏季中药美白秘方

芦荟是最常见的去黑色素和防晒产品,还有保湿、滋润、消炎等护肤功效,被广泛使用在各种护肤产品中。芦荟含有大量的维生素C、维生素E,这些对减轻黑色素都有很大的好处。因为芦荟可以消炎,因此还可以解决青春痘、粉刺、黑头等问题。芦荟还有滋润皮肤和补水的功效,干燥的皮肤也适合使用芦荟。市面上有很多采用芦荟成分的护肤...

7款补血养颜祛斑汤能美颜药膳食谱

第一：木瓜红枣莲子蜜 材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖 做法：首先需要将红枣以及莲子、冰糖加入适量的清水后放入锅中煎煮，煮熟后起锅备用。木瓜破开后去掉皮和籽，切块后和上面准备好的材料放在一起，蒸熟后就可直接服用了。功效：这道食谱服用后不仅具有美容养颜的效果，对于新手妈妈来说还有滋补...