平常穿鞋子穿大一号还是小一号的鞋，更容易磨脚呢？

穿小一号的鞋容易磨脚。经常穿小一号的鞋导致磨脚，会出现以下危害：
1、磨脚处造成疼痛不适感，影响行走姿势。
2、如果长期穿磨脚的鞋子，容易导致鸡眼、甲沟炎、拇指外翻等疾病。
3、鞋子挤压造成血液循环不畅可能导致周围血管病变，使得脚部疾病几率大增。
4、长期穿着不舒适的鞋子影响脚型，有可能形成扁平足或高弓足。扁平足会导致肌肉和肌腱拉伸力量削弱，引发跟腱炎和关节炎。高弓足会导致脚部动作僵硬，削弱减震作用，增加膝盖和背部压力。

扩展资料鞋既不能太大，也不能太小。
鞋太大，脚在里面得不到充分的固定，来回摩擦容易造成损伤；鞋太小，会对脚的各个部位造成挤压，从而产生物理伤害。比较合适鞋的大小应该是最长的脚趾尖和鞋尖内侧边缘间有1厘米的间隙，也就是脚趾与鞋尖应留有一横指的距离。
鞋的各个组成部分设计和选材要合理。
比如鞋面，应该选择透气性好的材料，否则容易捂脚、臭脚。鞋底，应该选择有弹性的材料。鞋的设计应重视对足弓的支撑。
购买鞋子不仅要看鞋子的长度及宽度是否合适，鞋子内部空间大小也很重要。穿上新鞋子后一定要走走、跑跑、跳跳；如果是有鞋带的鞋子，就应该系紧鞋带后再试，看看挤不挤脚，磨不磨脚。
有的鞋子里面存在较厚的商标，各部分结合处的缝线较粗糙，脚踝部皮革过硬没有弹性。这些硬伤不会因为穿着时间延长而消失，反而是穿的时间越长，对脚的损害越大。

穿小一号的鞋容易磨脚。经常穿小一号的鞋导致磨脚，会出现以下危害：
1、磨脚处造成疼痛不适感，影响行走姿势。
2、如果长期穿磨脚的鞋子，容易导致鸡眼、甲沟炎、拇指外翻等疾病。
3、鞋子挤压造成血液循环不畅可能导致周围血管病变，使得脚部疾病几率大增。
4、长期穿着不舒适的鞋子影响脚型，有可能形成扁平足或高弓足。扁平足会导致肌肉和肌腱拉伸力量削弱，引发跟腱炎和关节炎。高弓足会导致脚部动作僵硬，削弱减震作用，增加膝盖和背部压力。

肯定是穿小一号的鞋容易磨脚哦，买些当然是要买刚好合适的哦。但是人的脚都是一只大一只小啦。我的经验是，鞋子稍微小的话穿丝袜会舒服些，鞋子大的话可以放双鞋垫或者半码垫。

穿小一号的话，走路就要磨脚，要逛街的话，建议穿大一号的，大的话可以垫一个半马垫。

穿小号鞋不仅容易磨脚，时间久了脚也会变形，建议还是用正码的，大了加个垫穿~

你平时穿什么号码就选择那个号码。如果有偏大或小的情况，就得选择靠近你的尺寸，才是适合的，

当然穿正好合适的喽，选不好就选大的

鞋子磨脚是因为大了还是小了

1、穿小号的鞋容易磨脚。经常穿小号的鞋导致磨脚，会出现以下危害。2、磨脚处造成疼痛不适感，影响行走姿势。3、如果长期穿磨脚的鞋子，容易导致鸡眼、甲沟炎、拇指外翻等疾病。4、鞋子挤压造成血液循环不畅可能导致周围血管病变，使得脚部疾病几率大增。5、长期穿着不舒适的鞋子影响脚型，有可能形成扁...

鞋子磨脚是因为大了还是小了

1. 鞋子磨脚通常是因为尺码偏小，小一号的鞋子会挤压脚掌，导致摩擦和水泡的产生，行走时会感到疼痛。2. 如果长期穿着磨脚的鞋子，可能会影响脚部的血液循环，增加患病的风险，并可能导致脚部形态改变。3. 为了缓解磨脚的问题，可以采取一些简单的方法。例如，使用创可贴来暂时减轻疼痛，或者采用冰箱冷冻...

鞋子磨脚是因为大了还是小了

鞋子磨脚是因为大了还是小了鞋子磨脚是因为小了，尺码偏小会挤压脚掌，摩擦之后会出水泡或磨破外皮，让人疼痛难忍。长期穿磨脚的鞋子，会使脚部血液不循环，容易引起脚部疾病，影响脚的外形。掌握一些小技巧，可改善鞋子磨脚的状况。鞋子磨脚是因为小了鞋子的码数偏小，穿起来会磨脚。在走路过程中，...

鞋子磨脚是因为大了还是小了

鞋子磨脚通常是因为鞋子尺码不合适，要么太小，要么太大。如果鞋子太小，它们会紧紧地挤压脚掌，导致摩擦和水泡的产生。长时间穿着过小的鞋子可能会影响脚部的血液循环，甚至引发脚部疾病，并改变脚的形状。而鞋子太大时，脚在鞋内滑动，也会造成摩擦和不适。为了解决鞋子磨脚的问题，可以采取一些简单的...

鞋子选小不选大不伤脚可惜现在才知道

1、造成走路姿势难看 小时候脚长得快，就习惯买大一码的鞋，但是穿大鞋容易养成不良走路习惯。鞋子大就会不跟脚，就会导致走路时要么不抬脚，趿拉着鞋，要么就身体前倾、撅着屁股、用脚跟挂着鞋走，显得很难看。2、磨脚 久而久之还会形成习惯。同时，鞋子跑来跑去，鞋子很容易滑掉，还可能绊倒。鞋...