跆拳道道鞋穿与不穿的优缺点，穿的话需要穿袜子吗？可以不穿袜子吗

在道馆或地面平不冷就可以不穿啊…在外面最好穿上，穿道鞋最好穿袜子，爱护鞋子嘛，不然出汗了鞋有味，还磨脚…我觉得能不穿就不穿…光脚和穿鞋感觉很不一样…先光脚练好了，平时穿鞋也多练习…希望我说的能让你不在纠结…给个满意也不辜负我花时间回答你啊

练习跆拳道脱完鞋之后需要把袜子脱掉吗?可以穿着袜子吗?

这个嘛，我觉得还是不要穿袜子和鞋子，最好是把鞋子和袜子全部脱掉赤脚训练，因为赤脚可以锻炼脚步肌肉，增强抓地能力，如果穿袜子会打滑，穿鞋则不利于脚部的锻炼(我们跆拳道教练说的)。

学跆拳道一定要光脚吗?

跆拳道不一定要光脚。在练习的时候可以穿道鞋，也如上面的朋友说，不能够穿袜子等等容易滑倒的衣物。在比赛的时候规定必须光脚，因为这样才能保障双方的安全。建议：无论练习，比赛，切磋等等的场合都赤脚。这样最能训练你的力量和感觉。穿鞋会妨碍你的练习，而且不能获得最佳的训练效果。

跆拳道可以不脱袜子么??

可以，但是袜子的摩擦力很小，随便一个正踢腿你就得摔倒。如果不想光着脚练，你可以买双跆拳道专用训练鞋。

跆拳道考试,要求提供两张全身照,可以穿袜子去照吗?

一般不要穿袜子，毕竟练习的时候一般光脚，也许可以穿道鞋。

打跆拳道脱鞋袜吗

考级与比赛必须光脚，平常训练可以光脚也可以穿道鞋，练习时具体看教练要求。袜子不允许穿，因为一袜子容易磨损的厉害，二穿袜子反而容易摔倒，因为跆拳道垫有防滑纹路，穿袜子 袜子会被防滑纹路拉住，脚底会打滑。